之前大家說天蝎是善妒的，我不以為然。很少出現(xiàn)男友或先生與其他女人交往讓我生起嫉妒之心的時候。

現(xiàn)在開始認真學習占星，于是也認真體會了這個天蝎典型的能量模式。

然后，我發(fā)現(xiàn)，是的，的確如此，我的確也有善妒的一面，只是嫉妒的對象并非其他的女人，而是我先生的母親。

我之前也一直在做這方面的功課。當有些事情發(fā)生時，我會不自覺地比較先生對待我們的態(tài)度與方式，會不滿，會生氣。然而，頭腦的聲音不斷地告訴我，這是不對的。所以，我會不斷地找理由，去合理化我的感受，證明我是對的，我的感受是合理的。

同時，當我更有覺察的時候，我也會內(nèi)省，去探索“為何我有這樣的情緒產(chǎn)生？”“我有什么需求未被滿足？”這些，當然也有所幫助。

然而，真正讓我在這一點上豁然的，是學習占星時，對自己的了解。

初學占星，給我最大的幫助，即是接納自己與他人，一種真正看到每個人有不同的能量運作模式、沒有好壞高低之分的接納。

我是日金冥合相在天蝎座的人，所以天蝎的特質(zhì)是我無可避免會擁有的，比如善妒。

當認識到這一點，我便能坦然地接納自己的這個面向。當這個情緒再度出現(xiàn)時，我能夠更溫柔地承認它，是的，這就是我的感受，沒有好壞對錯。我無需再為它找各種的理由，無需再向他人證明我是對的，從而我也有機會在看到它、接納它之后，就放下它。

嫉妒，是一種強烈的自我緊縮，我們往往在這種緊縮后，采取進一步的行動，或想或做，而讓這種緊縮再度加劇。這個過程，其實也是我們與這個緊縮糾纏的過程。

然而，當我們體會到緊縮后，能夠不與之糾纏，只是看到，然后放下，這個緊縮的能量往往也就消失了。

真正接納這個緊縮，是放下的關鍵；而真正了解自己，也是接納的開始。