最近狀態(tài)太差了，睡眠不好人的情緒也極不穩(wěn)定別人一句無(wú)心的話就能引發(fā)我內(nèi)心的驚濤駭浪。今年剛開(kāi)年人就開(kāi)始消沉和低落，有點(diǎn)令人措手不及啊。

我急需好好調(diào)整自己的狀態(tài)，不能一直這么emo。今天晚上開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)了，8點(diǎn)鐘把運(yùn)動(dòng)服找出來(lái)下樓慢跑，很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了完全跑不動(dòng)跑了幾圈后再走幾圈。

運(yùn)動(dòng)也需要循序漸進(jìn)，多跑幾天應(yīng)該會(huì)好很多。這一次停止運(yùn)動(dòng)的時(shí)間實(shí)在太長(zhǎng)了，人胖了好多圈。運(yùn)動(dòng)能力一時(shí)半會(huì)兒難以恢復(fù)。

從今天開(kāi)始，以后每天晚上都要安排1個(gè)小時(shí)做運(yùn)動(dòng)否則我的健康狀況會(huì)越來(lái)越糟糕?，F(xiàn)在每天早上的交通都比較擁堵，6點(diǎn)多鐘起床7點(diǎn)左右出門比較好可以避開(kāi)早高峰交通擁堵。

今天早上6點(diǎn)半不到就起床，7點(diǎn)10分左右出門到達(dá)公司的時(shí)間比較早。我們幾個(gè)人一起圍在一張桌子上吃早餐，身邊的女同事問(wèn)對(duì)面的博士為何不申報(bào)國(guó)家基金。沒(méi)想到博士同事不開(kāi)心了，回懟說(shuō)我們?yōu)槭裁匆陥?bào)，我們又不是高級(jí)職稱。

我有點(diǎn)意外，怎么大家的戾氣都這么重了連好好聊天都這么困難了嗎？這個(gè)博士同事現(xiàn)在擔(dān)任一個(gè)部門的負(fù)責(zé)人，屬于受到重視的那種幸運(yùn)份子，怎么會(huì)這么怨氣重呢？

回到辦公室我打開(kāi)電腦開(kāi)始工作，上午先寫了4個(gè)微頭條。有個(gè)老師說(shuō)我寫的微頭條夾雜著無(wú)厘頭的故事內(nèi)容不合適，我受到了一萬(wàn)點(diǎn)的暴擊。

我寫微頭條時(shí)比較隨意內(nèi)容不夠優(yōu)質(zhì)，這是事實(shí)。但是被老師這么評(píng)價(jià)，我心理確實(shí)不夠滋味。更郁悶的是，辦公室同事和我聊天時(shí)“無(wú)情”地揭露了我的失敗過(guò)往，我更加沮喪。

我的人生是個(gè)悲劇，一直對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿卻沒(méi)有改變現(xiàn)實(shí)的能力。年輕時(shí)壓根兒就不懂努力，或者說(shuō)努力的方向不對(duì)而且程度完全不夠，等到發(fā)現(xiàn)自己在公司難以立足想要努力時(shí)已經(jīng)來(lái)不及了。

在公司我也一直是被命運(yùn)推著走，毫無(wú)掌控現(xiàn)實(shí)的能力。我從一個(gè)部門流浪到另一個(gè)部門，一直是公司的邊緣人。長(zhǎng)此以往，我早就對(duì)本職工作心灰意冷了。

寄希望于寫作，沒(méi)想到這是一條更加艱難的路。陸陸續(xù)續(xù)已經(jīng)寫了100多萬(wàn)字了，沒(méi)想到寫作水平還是這么低。前段時(shí)間非常努力看小說(shuō)，其實(shí)也看了個(gè)寂寞因?yàn)樽约簤焊鶅壕蛯W(xué)不會(huì)寫小說(shuō)，完全寫不出來(lái)。

假如愿意認(rèn)命，現(xiàn)在的日子也可以維持。可是我偏偏有一顆蠢蠢欲動(dòng)的心，總想“逆天改命”，聽(tīng)上去就很令人無(wú)語(yǔ)。

每當(dāng)情緒不好時(shí)，下班回家我也會(huì)把這種不良情緒帶回來(lái)，即影響家人又把自己的生活搞得一團(tuán)糟。今天回來(lái)我又和家人叨叨了很久，無(wú)非就是公司那些雞毛蒜皮的小事兒。

晚上感覺(jué)很疲勞小說(shuō)也看不下去了，我打開(kāi)電腦寫了幾個(gè)微頭條希望把這滿身的負(fù)能量都能夠排解出去。

明天又是新的一天，要努力。