? ? ? ? 晚上十點(diǎn)我走進(jìn)臥室,老公悠閑地躺在床上,看著手機(jī),一看到我就問(wèn):“你怎么還沒(méi)洗澡?”
? ? ? ? 我說(shuō):“今天早上起床晚,沒(méi)鍛煉,我剛剛?cè)パa(bǔ)上了?!?/p>
? ? ? ? 老公:“矯情?!?/p>
? ? ? ? 我[擦汗][擦汗][擦汗]
? ? ? ? 話說(shuō)從今年5月8日開始,我基本上每天早上鍛煉,踢腿壓腿俯臥撐仰臥起坐平板支撐,雖然運(yùn)動(dòng)量不大,比如仰臥起坐做十個(gè),但是身體的變化還是感覺(jué)得到。我自從鍛煉后,身體由內(nèi)而外地感覺(jué)輕盈,走起路來(lái)很輕松自在。
? ? ? ? 親,你鍛煉身體了嗎?一起加油,come on.