當(dāng)你愛這個(gè)世界的時(shí)候，在你的眼中全是美好的一切，你會(huì)越來越愛這個(gè)世界，你會(huì)活得通透，明白什么是自己要的，有所取舍，也會(huì)知道如何讓自己自在，如何活好。
有一句古話“相由心生”，大意是，一個(gè)人的面相善與不善都會(huì)體現(xiàn)在一個(gè)人的臉上，一個(gè)人整日快樂樂觀，就會(huì)面露陽(yáng)光，自會(huì)吸引同樣快樂之人。一個(gè)人整日愁云慘淡，就會(huì)憂郁無比，沒人愿意與之親近。
由此可見，我們的情緒真的很重要，在現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到四種不良情緒，分別是：過分煩躁，過分生氣，過分抑郁，過分內(nèi)疚。這些情緒主要是我們錯(cuò)誤的思維方式導(dǎo)致的，這些想法導(dǎo)致了我們的情緒失控。
失控的情緒，會(huì)影響夫妻關(guān)系和親子關(guān)系，那我們?cè)撊绾翁幚磉@些情緒失控的現(xiàn)狀呢？
第一步，反思自己為何有不良的情緒出現(xiàn)；
第二步，從三個(gè)角度來分析，自己的角度，他人的角度和當(dāng)下關(guān)系的角度；
第三步，找到積極的態(tài)度和理性的思維方式，去行動(dòng)，去改善，以開放的心態(tài)來對(duì)待事情的結(jié)果。
直到我看到日本日野原重明所寫的書《活好》，才了解生命的意義。這是由甘茜翻譯，樊登作序推薦，日野原重明在這本書中，寫了死亡和生命，關(guān)于愛和繞怒，困難和磨難，朋友和家庭，人與人之間的關(guān)系來講解如何遇見未知的自己，做一個(gè) 真實(shí)勇敢的自己，好好活著。
1.開始一個(gè)新的愛好本身就是一件有意義的事情，從中你會(huì)有很多新的發(fā)現(xiàn)。
翻譯這本書《活好》的甘茜在書中寫道，她從小體弱多病，被父母小心呵護(hù)著，上學(xué)的時(shí)候連800米的長(zhǎng)跑都不及格，但是她卻在2017年4月要開始馬拉松鍛煉，身邊的朋友都感到詫異，甚至于親人也都強(qiáng)烈的反對(duì)。
但是她沒有聽外界的聲音，而是聽從自己的聲音。她每天開始腹部肌肉的鍛煉，開始從跑完1千米，5千米，慢慢進(jìn)行自己的鍛煉計(jì)劃，到8月底她就真正成功地挑戰(zhàn)了自己人生中第一次半程馬拉松。
她從這次馬拉松鍛煉中，看到了更有力量的自己，也同樣激勵(lì)了她身邊的朋友。
所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的這樣，不管什么事情，從任何時(shí)候開始都不晚，只要你想開始就可以了，那我們?cè)撊绾蔚钟饨绲穆曇裟兀?/p>
1.找到自己熱愛的興趣愛好，堅(jiān)持并實(shí)踐起來。
2.不要在乎別人的看法，尋找自己內(nèi)心真實(shí)的聲音。
每個(gè)人的人生之路是一段一段的，在前進(jìn)的路途中，我們?cè)诓粩嗟某砷L(zhǎng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己新的愛好，這個(gè)新的愛好會(huì)讓我們看到不一樣的世界，對(duì)自己也不一樣的認(rèn)識(shí)，希望我們每個(gè)人都能找到自己的愛好，積極投身到生活中去。
找到自己的愛好，找到自己的位置真的是很重要，這樣你會(huì)明白活著的意義。
2.學(xué)會(huì)說話，里面透著為人處世哲學(xué)的智慧
作者日野原重明有一次和妻子坐飛機(jī)遇到了“劫機(jī)”,這是日本歷史上第一起劫機(jī)事件，那時(shí)候大家也是第一次聽說“劫持”這個(gè)詞，有一位乘客居然問劫持者：“我想直到，劫持是什么意思？”
沒想到劫持者被問得啞口無言，日野原重名對(duì)他說：“你連劫持都不知道，好意思？”此話一出，惹得哄堂大笑，劫持者也跟著我們一起笑了起來。
在如此驚險(xiǎn)和緊張的狀態(tài)，還能保持如此幽默，真的是需要勇氣和智慧。最后他們都得救了，只是那個(gè)一起笑的瞬間讓人記憶猶新，無論什么時(shí)候都要有幽默感。
《活好》書中寫道：為什么要一起笑呢？因?yàn)樗苎杆倮伺c人之間的距離，增強(qiáng)人與人之間的聯(lián)系。
確實(shí)是這樣的，看到這里，我也學(xué)會(huì)了和同事相處的處事哲學(xué)。
我學(xué)會(huì)與同事創(chuàng)造和諧快樂的氛圍，明白成為一個(gè)別人喜歡與你說話之人，而不是厭惡之人。同事是除家人之外一天中相處最長(zhǎng)的人，把同事當(dāng)作朋友甚至親人，是最幸福的一件事。
說話的藝術(shù)也是，與人相處要低人一等，如果同事是長(zhǎng)輩的話，學(xué)會(huì)貶低自己，抬高別人，沒有人喜歡得寸進(jìn)尺、咄咄逼人之人。
對(duì)身邊的人都懷有一顆柔軟的心，把對(duì)方當(dāng)作自己一樣去愛護(hù)，才是真正的愛。
寫在最后：
日野原重明說：“傷心和喜悅，就像硬幣的正反面，緊密相連。”
生活中每件事情的發(fā)生，不要只看到一面，要從不同的面對(duì)看待一件事情的發(fā)生。當(dāng)你對(duì)人生感到迷茫之時(shí)，看下日野原重名這本《活好》你會(huì)找到你想要的答案，它會(huì)讓你的人生不迷路，豁然開朗。
