第一個(gè)層面，學(xué)習(xí)要努力。古人所謂，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，“頭懸梁，錐刺股”，講的就是要拼命努力學(xué)習(xí)?，F(xiàn)今的老師和家長督促孩子學(xué)習(xí)也基本上是在這個(gè)層面上。大致是克服疲勞，延長學(xué)習(xí)時(shí)間和加大學(xué)習(xí)強(qiáng)度。這是最初級的層面。

第二個(gè)層面是學(xué)習(xí)要注意方式方法。隨著現(xiàn)代心理學(xué)，特別是腦科學(xué)的發(fā)展，人們認(rèn)識(shí)到，努力不等于蠻干，還是要注意方法。各種記憶方法，閱讀方法，表達(dá)方法都有研究和應(yīng)用。如遺忘曲線，思維導(dǎo)圖，多媒體應(yīng)用。這屬于中級層面。

第三個(gè)層面是注重學(xué)習(xí)能力的生成。很多人有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和高漲的熱情，內(nèi)心非常想努力學(xué)習(xí)，可是腦力不支持。學(xué)習(xí)方法也掌握了不少，可是怎么也用不起來。這其實(shí)就是學(xué)習(xí)能力的問題。于是，在運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)冥想睡眠等多方面加強(qiáng)了研究，以提高學(xué)習(xí)能力。美國常青藤大學(xué)錄取學(xué)生，非常注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，其實(shí)是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。這屬于高級層面。