1.“斷舍離”并非僅僅是處理廢品雜物。它帶有讓人生煥然一新的力量。

2.斷舍離=清理雜物

或是：

狠心放手不舍得“扔掉”的東西

而是在充滿閉塞感的人生長河里喚醒“流通”的生命氣息。

3.斷舍離確實(shí)會給我們帶來精簡、樸素的生活，但是其中的核心是“出，則進(jìn)”“進(jìn)，則出”的循環(huán)反復(fù)。需要強(qiáng)調(diào)的是，“進(jìn)”與“出”一樣，都是不可或缺的。

4.斷舍離鼓勵我們甩掉惰性，采取行動，促進(jìn)生活和生命的新陳代謝，從而迎來煥然一新的人生。

5.斷舍離是受到讓人放下心中執(zhí)念的瑜伽修行哲學(xué)“斷行·舍行·離行”啟發(fā)而生成的思維方式

6.有一個需要切實(shí)認(rèn)清的現(xiàn)實(shí)：

我們身處“物質(zhì)過?！钡氖澜?。

明白自己“不能收拾家務(wù)”的心理機(jī)制，

重新審視自我的物質(zhì)觀，

為斷舍離的實(shí)踐活動裝上助推器。