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ABC255工作法

25分鐘工作+5分鐘休息交替，維持一段時間，以便養(yǎng)成習慣。

這個方法的原型來自番茄工作法。我曾經(jīng)今年給自己的目標是做100張番茄工作紙?？墒侨~老師更新太快了。改良了番茄工作紙的設計，更加省時間，而且還歸納出ABC三種事件，給出如何辨別各類事件，之后，如何應對不同事件的處理。

A類事件，是高能要事。一定要捍衛(wèi)。我是一個特別不專注的人。曾經(jīng)以為女性的multi-task是一個獨特的優(yōu)勢。從小用“一邊......,一邊......”造句，誤以為一心二用是褒義詞。直到近幾年，才直到為啥自己的進步緩慢的原因是缺少“專注”。更重要的是卻是分辨什么是“要事”的眼光。

前一段時間在北京三階團隊協(xié)作的課程上，一個今年1月份認識的同學分享了他把企業(yè)100多個產(chǎn)品砍到3個產(chǎn)品，之后將3個產(chǎn)品砍到1個，甚至砍掉了自己的銷售部。他把葉老師的經(jīng)營理念學活了，所以他的企業(yè)在今年8月份已經(jīng)有了100%的增長。這也讓我勇于面對9個月的內心掙扎，下定決心把自己的營業(yè)項目專注到“中英兒童教育資源對接的服務”上。結束英國的幼兒園和對外漢語實業(yè)運營的戰(zhàn)略變革。

然而，8月下定了決心，要做產(chǎn)業(yè)整合的行動。我卻鬼使神差的以“效仿100講日更”來感恩葉老師對我的指導。雖然發(fā)心很好，我進行的很痛苦。月度檢視時，發(fā)現(xiàn)我的夢想版上沒有這個，我為什么又要做呢？雖然100講是很好的，但是不是我的A類事件。于是更正認知調整時間分配。所有正確的事情都是自然而然，水到渠成的發(fā)生的。強求的事情，都不是適合自己的好事。

我是如何捍衛(wèi)A類事件的呢？

我的A類事件，是工作項目中只能自己做的方案。這類事件我放在早上5點到12點前的階段。特別是5:00-6:30這段時間特別適合寫東西，因為家人還沒起床，自己剛睡醒頭腦比較清晰，思維比較積極。外部打擾會比較少，只需要克制自己的內部打擾，例如：一些新點子，某某事要做，倒個咖啡給自己之類的。按照記錄，就好了。雖然這個習慣我也用了很久才養(yǎng)成。

B類事件，在我看來就是以后要成為A類的事件?！皩硪苍S”似乎更適合我來稱呼這類事件。這個是一個因人而異的事件。我目前還是以一個學習者的身份來分享，也許我的認識是不正確的，如果有人有更好的認知。歡迎在筆記后留言。

C類事件，基本上讓我在原始狀態(tài)中扼殺了。有人認為我是一個極端的人，但是我的招兒對我很有效。物品上的“刪留用”讓我基本上解決了看得見的C類事件。我在今年1月上完二階以后就把自己的衣服，書，文具，文件丟掉了50%左右的物品。做家務的時間少了，家里干凈了。夫妻關系提升了，親子陪伴時間增多了。另外，家里實在沒啥好玩兒的，所以我們經(jīng)常全家出去玩兒，戶外活動增多，家人身體也更健康了。

我最近對家里的“刪留用”又有升級需求，所以我又開始了新的空間倒逼計劃，計劃3個月完成。目標是喬幫主家的簡單精致。

感謝曉曉Joy的翻拍分享。讓我在倫敦還可以看到《高能要事》的新書。