《思維導(dǎo)圖》—你會(huì)記筆記嗎?(作業(yè)一)

先講個(gè)自己切身體會(huì)的故事。記得剛上高中時(shí),自己在班里的成績還是不錯(cuò)的,后來成績開始變差了,我就更加努力學(xué)習(xí),但是我卻發(fā)現(xiàn)我越是努力,成績反而越差,直到上了大學(xué)我都不明白其中的緣故,猜想可能真的是自己的智商不夠吧。我有個(gè)“好”的習(xí)慣,就是喜歡記筆記,而且是完完整整記錄下來,如果稍微加以編輯排版我覺得都可以作為學(xué)習(xí)參考資料了,老師也一直表揚(yáng)我,讓同學(xué)們參考我的筆記。自從接觸了思維導(dǎo)圖,我才恍然大悟,真正的原因是自己不會(huì)記筆記。


我這種方法記的筆記稱之為線性筆記,通過完完整整的敘述、句子呈現(xiàn)出來,稍微高級(jí)點(diǎn)可以歸納總結(jié)成表格或者通過數(shù)字或字母排列,我想這也是絕大多數(shù)人記筆記的方法吧。這種筆記最大的特點(diǎn)就是:

1.浪費(fèi)時(shí)間。即浪費(fèi)時(shí)間去記筆記,同時(shí)也浪費(fèi)時(shí)間去讀筆記。

2.關(guān)鍵詞模糊。一排排的文字,都不知道哪里是重點(diǎn)。

3.難以記憶。單一的色彩,滿滿的文字,不能對(duì)大腦形成有效的刺激。

4.缺乏創(chuàng)造。無法進(jìn)行豐富的聯(lián)想,很難產(chǎn)生發(fā)散性的思維。


長時(shí)間這樣記筆記,我們的大腦開始嗜睡,覺得記筆記很無聊,非常浪費(fèi)時(shí)間,慢慢開始分心,注意力越來越不集中,記憶力越來越差,最后開始懷疑自己,越來越越?jīng)]有信心,形成一種惡心循環(huán)。


那怎樣的筆記才是對(duì)我們有利的筆記呢?

首先要有視覺節(jié)奏和模式,給你的大腦形成強(qiáng)有力的吸引和刺激。

其次是充滿圖案和色彩,文字和色彩對(duì)我們的左右大腦同時(shí)產(chǎn)生效應(yīng),促使彼此緊密聯(lián)系,更有利于記憶。

最后是要有空間感,這樣才能在大腦中產(chǎn)生聯(lián)想,想象其呈現(xiàn)的畫面并與之有關(guān)聯(lián)的事物。


總之 一份成功的筆記肯定是簡潔,有效率,有個(gè)人風(fēng)格。這就是思維導(dǎo)圖,開啟我們創(chuàng)造力,思維過程,解決問題以及記憶的能力。

圖片發(fā)自簡書App

作者簡介:Hawk_Fang

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