我感覺到焦慮，昨晚睡醒感覺到心口痛，難受。更多的是又要面對(duì)我不想要的。因?yàn)橛殖蔀榱爽F(xiàn)實(shí)。

早上起來，讀書后，昨日的沙龍圓滿成功，有伙伴微信和我聊她的近況和煩擾，還有無處安放的焦慮和恐懼。

她孩子對(duì)她說的那句話，我驚詫他的靈性如此高，他對(duì)她說“媽媽，你這不是不高興，這是不安?！庇迷~非常準(zhǔn)確。

我不知是否感染了她的焦慮，反正我感受到她說話時(shí)故事一個(gè)套一個(gè)，會(huì)說個(gè)沒完，感覺到她很難受，但我選擇照顧自己，說我要去吃早餐和她說再見，當(dāng)我溫柔說親愛的，再見！她感動(dòng)的快哭了。

老公起床后說是去吃粉打水去，我忽然無比煩躁。是我自己的情緒還過不去，還在糾結(jié)那個(gè)我不喜歡的地板。我突然好想哭，我覺得自己要死了，對(duì)，快要死了。我說我要寫遺囑，我要做這件事。

我甚至哭出來了，我在車上依然是游離狀態(tài)，我覺得自己就是快要死的人了。直到我們爬山在桃花嶺公園打水，我發(fā)現(xiàn)一處喜歡的地方我一個(gè)人呆了一會(huì)，我在那里轉(zhuǎn)圈，數(shù)了一百下，真真地我沒有頭暈，只看到自己的勇氣和毅力。我敢于做了，一直是不敢這樣的。

轉(zhuǎn)完圈頭腦是清醒多了，想看看自己的害怕有多少，沒有去面對(duì)，我沒有勇氣啊。

我的命名是無所適從，我想說是我做個(gè)決定很難，我的內(nèi)心煎熬，我害怕起沖突。