總有那個一個時刻是你想深度與自己交流,問自己為什么?自己想怎么做?
不知道從什么時候開始不想說話了,覺得自己的表達方式那么生硬讓人費解,同樣的話別人說出來就那么舒服,是認知原因么?因為這個開始了自我懷疑……
接納自己,試著找到原因或許是最優(yōu)解。
突然間覺得自己冒出來的話那么赤裸裸……感覺好像自己被眾人嘲笑般的不自在。
總有那個一個時刻是你想深度與自己交流,問自己為什么?自己想怎么做?
不知道從什么時候開始不想說話了,覺得自己的表達方式那么生硬讓人費解,同樣的話別人說出來就那么舒服,是認知原因么?因為這個開始了自我懷疑……
接納自己,試著找到原因或許是最優(yōu)解。
突然間覺得自己冒出來的話那么赤裸裸……感覺好像自己被眾人嘲笑般的不自在。