【?0101我在悅讀】凡楚

?第294次打卡

書名：心想事成的秘密-男人來自火星，女人來自金星

作者：約翰.格雷???陳容生

篇目：p89—p129

金句：

[if !supportLists]1、 [endif]定期冥想有助于你重新聯(lián)結(jié)到與上帝相聯(lián)的內(nèi)在自我。

[if !supportLists]2、 [endif]在冥想開始時(shí)，走神或者產(chǎn)生其他想法都是自然和正常的。

3、所有的消極情緒都是將我們聯(lián)結(jié)回到真實(shí)自我的重要部分。

復(fù)述：

1、每次冥想結(jié)束時(shí)給自己設(shè)定意圖，去創(chuàng)造你想要的，隨著你不斷體驗(yàn)奇跡的發(fā)生，自信也會(huì)不斷增強(qiáng)，奇跡會(huì)變得越來越大。

2、當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了自己想要的后，要感恩上天，這樣能支持你更加的敞開，從而吸引你想要的一切。

3、釋放消極能量的方式有和積極能量的人在一起，或者進(jìn)行冥想轉(zhuǎn)換，將自己的消極能量釋放到大自然中。

4、放棄對(duì)消極能量的恐懼，與其逃避它，不如承擔(dān)起發(fā)泄掉它的責(zé)任，隨著你不斷提高吸入積極能量的能力并排泄掉消極能量，你將會(huì)更加強(qiáng)大。

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