? ? ? 《雙向養(yǎng)育》是由美國加州大學(xué)洛杉磯分校教育學(xué)博士杰恩·梅杰撰寫而成，是一套經(jīng)美國上萬家長親證有效的養(yǎng)育方法，它的核心在于突破傳統(tǒng)的養(yǎng)育方式，提出一套建立在愛、尊重和規(guī)則之上的養(yǎng)育理念，強調(diào)父母需要把養(yǎng)育的注意力從孩子轉(zhuǎn)向自身，唯有改變自己、豐富自己、提升自己，以充滿愛、價值感、尊重人際界限、擁抱改變的積極狀態(tài)，才能幫助孩子健康成長。
? ? ? ? 本書共有十五個章節(jié)，通過歸納整理將其分為六個部分，分別為（一）學(xué)習(xí)與改變（二）家庭教育核心（三）有效溝通（四）愛的管教（五）應(yīng)對沖突（六）終極人生目標(biāo)，通過下面這張導(dǎo)圖也讓大家對本書有了一個概況的了解。
? ? ? ? 通過這本書的學(xué)習(xí)，讓我對現(xiàn)有的家庭教育模式又刷新了認知，專制式教育雖然短期見效快，但很容易導(dǎo)致親子關(guān)系緊張和僵化；放任式教育將主動權(quán)給了孩子，自以為孩子做好了準(zhǔn)備可以向我們期待的方向發(fā)展，而結(jié)果大部分都事與愿違，因此，家庭教育不是父母和孩子任何一方單向可以完成的，需要雙向回應(yīng)，共同成長，才能建立良性的養(yǎng)育關(guān)系。雙向養(yǎng)育就是倡導(dǎo)無條件的愛、積極的自我價值，通暢的交流，健康的自尊，同理心、責(zé)任感和合作。相信這也是每位家長都期盼的和諧家庭關(guān)系，那么怎么實現(xiàn)？可以在本書中找尋到你想要的答案。
? ? ? ? 一個新生命的降臨，初為人父母的我們都對這個小生命給予了美好的期望，希望他健康、聰明、活潑、可愛，長大成人后能有出眾的表現(xiàn)、過人的能力，實現(xiàn)非凡的成就?？蓪⒆约旱膲粝爰耐械胶⒆由砩希崿F(xiàn)這一切，教育就是成功的，反之，就是失敗的嗎？家庭教育的核心到底是什么？
家庭教育的核心——建立責(zé)任意識和樹立健康的自尊體系
? ? ? ?家長養(yǎng)育孩子的目標(biāo)：是將他培養(yǎng)成一位真正獨立的人，不只是年齡的長成，而是心智的長成。長大的標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)孩子能為自己的選擇帶來的結(jié)果完全承擔(dān)責(zé)任時，他們就真的長大了。當(dāng)他真正的長大成人，可以去選擇并實現(xiàn)他自己的人生目標(biāo)，我們才算是履行完為人父母的職責(zé)。
? ? ? ? ?看到這里時，我不斷的反思自己在日常生活中，雖然把"責(zé)任感“掛到嘴中，可用到最多的方法是“說教”，當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時，總是振振有詞的說“你怎么沒有勇氣承擔(dān)后果，你這么沒有責(zé)任感？”可長時間的說教不但沒有讓他變得更有責(zé)任，反倒是更唯唯諾諾、沒了主張。是因為我們沒有了解孩子行為背后的想法和需求，更沒有給他展示過怎么做才算是有責(zé)任感，應(yīng)該靜下心來，真正去關(guān)心和指導(dǎo)孩子，用自己的行動去影響孩子，將每一次犯錯都當(dāng)中成長的契機，不要去懲罰孩子，這樣只會加劇他內(nèi)心的恐懼，應(yīng)該引導(dǎo)孩子去思考，用解決問題的六步法（識別問題、理解問題、達成方案、制定計劃、跟進計劃、評估結(jié)果）培養(yǎng)孩子解決問題的能力，樹立自尊體系，健康的自尊將賦予我們行動的力量！
有效溝通是建立良好親子關(guān)系的粘合劑
? ? ? ?把那個東西放下！快住手！把嘴閉上！你為什么不做作業(yè)？你怎么還不去清理你的房間？......
? ? ? ? 這樣的話語聽起來耳熟嗎？我們是不是經(jīng)常會用這樣的方式和孩子說話，可效果如何呢？一般孩子不是漠視就是發(fā)生正面沖突。其實我們可以換一種溝通方式，用一種非命令或質(zhì)問的方式讓孩子明白你想要的結(jié)果。比如：孩子回到家一直在玩，沒有開始寫作業(yè)，我們可以說：你今天學(xué)習(xí)了新課文，你寫完作業(yè)我想看一下，在10點睡覺前可以幫你檢查一下，你準(zhǔn)備幾點拿給我看呢？”這樣的描述即表明了你的時間要求，也表達了你對他學(xué)習(xí)的關(guān)心，并給孩子自主權(quán)讓他做出時間選擇。書中教給我們兩個表達公式，可以讓我們在生活中靈活應(yīng)用，我們學(xué)會和孩子平等的交流，客觀的描述事實，相信孩子也愿意接受。
1、以“我”開頭的陳述句公式：
我對————（背景情況）感到————（感受），因為————（原因）。
2、認真傾聽的公式：
你對————（背景情況）感到————（感受），因為————（原因）。
愛的管教核心是“以身作則”
? ? ? ? “管教”總會讓人誤認為就是專制式的教育，而在雙向養(yǎng)育中”管教“是通過影響，而非誘導(dǎo)或強權(quán)，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。幫助孩子形成正確行為的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)，建立”對錯觀念“，自發(fā)選擇做正確的事情，不是基于外力強迫。而實現(xiàn)這一切最重要的教導(dǎo)方法就是”以身作則”，可以通過教導(dǎo)——達成約定——堅持執(zhí)行來逐漸培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣，這一過程的核心就是我們家長要以身作則陪伴孩子執(zhí)行。例如：時間管理，當(dāng)我們給孩子制訂了一份執(zhí)行計劃，一方面我們要監(jiān)督指導(dǎo)孩子堅持執(zhí)行，另一方面也要為自己制訂一份時間計劃，讓孩子感受到父母是怎么做好時間管理有序生活的。
用愛應(yīng)對家庭沖突
? ? ? ?小時候孩子學(xué)會一項新技能，我們會欣喜若狂；孩子慢慢有了自我意識，總是做出和我們期待相反的事情，我們會頭痛不已；孩子的好奇心開啟了，事事都想嘗試，我們又總怕他受傷；孩子到了青春期，對生理變化更加敏感，性格更加叛逆，我們卻擔(dān)心誤入歧途......這樣的成長過程中，不免會出現(xiàn)各種問題和沖突，最好的方式就是用無條件的“愛”去應(yīng)對。接納孩子的不完美、允許孩子發(fā)泄情緒、幫助孩子緩解壓力、選擇合適的時機溝通敏感話題，用心陪伴孩子渡過每一段特殊時期。
終極人生目標(biāo)——自我實現(xiàn)的人生
? ? ? 孩子是由我們帶入這個世界的，但他們最終不屬于我們，我們只能陪伴他長大成人，培養(yǎng)他有責(zé)任感、有思想、有愛心、有良知、有信心，對自己的人生有選擇權(quán)，并為自己的選擇承擔(dān)結(jié)果。每個人都是獨一無二的，都有自己的人生使命和責(zé)任，我們只需做好觀眾，為孩子的美好人生喝彩！
最后將《雙向養(yǎng)育實踐宣言》送給大家：
我要給予孩子新的饋贈——基于愛的饋贈。
我要教會孩子為他的行為承擔(dān)責(zé)任；我要用仁愛之心對待每位家人，我要透過表面行為看到深層的感受、想法和需求，并據(jù)此解決問題。
共同承擔(dān)責(zé)任才能維護家的和諧，即使發(fā)生任何不幸，即使有人受到傷害，我也將努力予以撫慰。
我將努力使每個家人都能坦誠、富有愛心地溝通；我們不會去隨意評判他人，即使事關(guān)敏感話題，我們也能一起探討，找出解決之道。
我將經(jīng)常對孩子使用壓力管理和沖突解決技巧。
我將尊重人與人的差異，接受他人的不同想法。
我將給孩子無條件的愛。
