分享書目：《你說話的溫度，決定你人生的高度》[日] 齋藤孝

說話方式會影響思維，而思維決定成敗。我們可以通過有意識地訓練自己的溝通方式，做到高效、愉快地溝通。

分享3個內容:

1. 『馬上能用的說話法』

001 先總后分

從“整體到局部”的說明方式，更有利于人們把握全局，了解細節(jié)。

先用“總的來說”統領整體，再用 “具體而言”敘述局部。

002 直擊需求法

時間寶貴，要提高效率，就要提前設想對方最關心的事情究竟是什么，然后在對方發(fā)問前就把它說出來。

可以采用“首先說一下最重要的吧”這樣的說話方式，為他人節(jié)省時間，讓對方看到你的誠意。

003 使用“高級詞匯”

善用 “高級詞匯”，像成語、職場慣用語、常用書面語等，會讓你聽起來更加專業(yè)。

2. 『隨手可用的繪圖法』

大部分人更擅長的是用視覺來學習。一張邏輯分明的圖往往勝過漫無邊際的談話。

在重要的溝通中，可以在紙上快速將內容勾畫出來，隨后再進行歸納整理，把握談話的主要內容。

繪圖時可以參照以下步驟：

001 在紙的左邊羅列出問題關鍵詞，每個關鍵詞下面預留一些空間。一邊談話，一邊填充相關情況。

002 將對應的關鍵詞圈起來，在紙的右邊寫出對策。

003 綜合所有對策進行考慮，寫出最終的解決方案。

3. 『像寫一樣去說的進階法』

一般來說，我們在寫作時思維更加嚴謹，條理分明，但說話時卻容易表意不明，甚至產生誤解。

通過有意識的練習，可以讓我們像寫一樣，說得漂亮。

001 控制“水話”

時刻注意自己使用“嗯”、“啊”類語氣詞的頻率，留意自己語句是否重復，注意觀察自己的口頭禪，有意識地去控制。

002 15秒主題法

針對一個主題，充分思考后，用15秒的時間來闡述，可以逼著自己總結要點，簡潔表達。

003 翻譯練習

使用英文表達時，往往一開始就表明了該采用怎樣的說話方式。多做一些英文直譯，可以訓練思維的邏輯性。