在你的日程安排中,把你的三項(xiàng)重要任務(wù)安排在你的生理黃金時(shí)間完成——尤其是那些需要在能量最充沛、注意力最集中的時(shí)間完成的任務(wù)。 002 高效能人士...
001 時(shí)間、能量和注意力,可稱為“高效能三要素”。 002 為高效能實(shí)踐設(shè)立一個(gè)意義深遠(yuǎn)的目標(biāo),可以讓你在長(zhǎng)期的實(shí)踐中獲得源源不斷的動(dòng)力。 0...
01 被邀參加讀書周 組長(zhǎng)白起加我微信的時(shí)候,我還是云里霧里的。然后組長(zhǎng)在群里詳細(xì)地講解了大剩讀書周的打卡格式:發(fā)出每天的讀書目標(biāo)和目標(biāo)完成情況...
001 人人都愛(ài)拖延 002 一項(xiàng)任務(wù)如果具備以下六大特征的一個(gè)或多個(gè),就會(huì)讓你想要拖延。 單調(diào)沉悶;讓人沮喪;艱難費(fèi)勁;煩瑣模糊 對(duì)個(gè)人沒(méi)有意...
001 時(shí)間、能量、注意力可稱之為高效能三要素。 002 為高效能實(shí)踐設(shè)立一個(gè)意義深遠(yuǎn)的目標(biāo),可以讓你在長(zhǎng)期的實(shí)踐中獲得源源不斷的動(dòng)力。 如果你...
001 小姑娘愛(ài)穿裙子就穿吧。愛(ài)美是人的天性,女性尤其如此。審美觀即感受美的能力是要從小培養(yǎng)的。大人以為孩子什么都不懂,擅自做主張,其根源在于對(duì)...
001 在家庭關(guān)系中,過(guò)度強(qiáng)勢(shì)的一方讓配偶承受了多少壓力,就會(huì)讓孩子承受相應(yīng)的壓力;對(duì)配偶的控制程度也是對(duì)孩子設(shè)置的障礙。因?yàn)槭郎蠜](méi)有孤立存在的...
001 當(dāng)孩子的行為舉止不影響他人,不危害自己的時(shí)候,不要限制他,要“放縱”孩子,愛(ài)玩玩去吧! 002 家長(zhǎng)控制欲過(guò)強(qiáng),就會(huì)壓抑孩子的天性,讓孩...
001 天冷上初中的孩子不愿聽(tīng)從你的建議加衣?那就放下你的執(zhí)念,尊重孩子的意愿。畢竟,上初中的娃冷不冷他自己曉得。 002 對(duì)于小孩子,家長(zhǎng)經(jīng)常...