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【0425讀書周復盤】在你的日程安排中，把你的三項重要任務安排在你的生理黃金時間完成——尤其是那些需要在能量最充沛、注意力最集中的時間完成的任務。 002 高效能人士不僅善于管理時間，還善于管理能...
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【0424讀書復盤周】
001 時間、能量和注意力，可稱為“高效能三要素”。 002 為高效能實踐設立一個意義深遠的目標，可以讓你在長期的實踐中獲得源源不斷的動力。 003 如果你沒有真正關心你所努...
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【0423】讀書周復盤
01 被邀參加讀書周 組長白起加我微信的時候，我還是云里霧里的。然后組長在群里詳細地講解了大剩讀書周的打卡格式：發(fā)出每天的讀書目標和目標完成情況。要求文字+語音的輸出格式。說...
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【讀書周20180416-20180422】第二章
001 人人都愛拖延 002 一項任務如果具備以下六大特征的一個或多個，就會讓你想要拖延。 單調沉悶；讓人沮喪；艱難費勁；煩瑣模糊 對個人沒有意義；缺乏內在獎勵（比如，它索然...
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【讀書周20180416-20180422】前言+第一部分
001 時間、能量、注意力可稱之為高效能三要素。 002 為高效能實踐設立一個意義深遠的目標，可以讓你在長期的實踐中獲得源源不斷的動力。 如果你沒有真正關心你所努力做出的改變...
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【讀書清單】好媽媽勝過好老師2:自由的孩子最自覺（4）
001 小姑娘愛穿裙子就穿吧。愛美是人的天性，女性尤其如此。審美觀即感受美的能力是要從小培養(yǎng)的。大人以為孩子什么都不懂，擅自做主張，其根源在于對童年的蔑視。 002 孩子到了...
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【讀書清單】好媽媽勝過好老師2:自由的孩子最自覺（3）
001 在家庭關系中，過度強勢的一方讓配偶承受了多少壓力，就會讓孩子承受相應的壓力；對配偶的控制程度也是對孩子設置的障礙。因為世上沒有孤立存在的關系。 002 家庭教育的底色...
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【讀書清單】好媽媽勝過好老師2:自由的孩子最自覺（2）
001 當孩子的行為舉止不影響他人，不危害自己的時候，不要限制他，要“放縱”孩子，愛玩玩去吧！ 002 家長控制欲過強，就會壓抑孩子的天性，讓孩子按照家長的意愿成長而不是按照...
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【讀書清單】好媽媽勝過好老師2:自由的孩子最直覺
001 天冷上初中的孩子不愿聽從你的建議加衣？那就放下你的執(zhí)念，尊重孩子的意愿。畢竟，上初中的娃冷不冷他自己曉得。 002 對于小孩子，家長經常把“慢點”、“小心點”掛在嘴邊...
