作者：李承驛師傅

詠春派是我國流傳至今已有三百余年歷史的古老武術(shù)流派之一，它大約始于清朝中期。歷代不斷有所改良發(fā)展，支脈繁衍，現(xiàn)已遍及世界各地，詠春拳已成為海外最熱門的中國功夫。

詠春拳分兩大類：1、短橋（腰馬肘）貼身短打；2、長橋（腰馬膊）放長擊遠。

是根據(jù)臨戰(zhàn)時的具體情況而選擇的戰(zhàn)術(shù)技巧。長橋與短橋是從師祖梁贊公自下而分，到今天為止，詠春有十幾個分支，但多數(shù)傳承的都是短橋，即便是在詠春派的發(fā)源地佛山，長橋詠春也是罕見的。無論長橋還是短橋，缺失了哪一部分都不能算作完整的詠春體系。尤其是在現(xiàn)今，世界各國獨有的傳統(tǒng)搏擊技術(shù)也是在互相交流中日臻完善，詠春也是依靠長橋技術(shù)在全球武林中占據(jù)一席之地。

詠春拳的套路有小念頭，尋橋、標指、木人樁法、六點半棍、八斬刀。也是詠春派練習者的進階過程，各階段有其特有的訓(xùn)練目的。

練習小念頭，是詠春人入門的第一件事，第一件事就是告訴我們，習武之人要“小我”，要謙虛謹慎，要知道山外有山，人外有人，不可以自大！

第二件事是說習武之人要存一個什么樣的念頭？梁贊首徒陳華順講：念頭正終身正！目的就是孟子所說的“我善養(yǎng)吾浩然之氣”。常有人問我詠春有內(nèi)功嗎？我實話說這個養(yǎng)“浩然正氣”就是詠春的內(nèi)功心法，信不信由你，這也是武術(shù)最高級的內(nèi)功心法了！