“身體是革命的本錢”，這句話說的人很多，真正在意的人很少。
我一個(gè)年紀(jì)輕輕的人，在這里談健康的重要性，可能大家會(huì)以為我閑的蛋疼。但是，在我最近10年的生活周圍，彌漫著疾病帶來的痛苦與分離。
大學(xué)畢業(yè)剛1年，我母親就被查出患了卵巢癌晚期。聽到這個(gè)消息的時(shí)候，我忍不住失聲痛哭，感覺生命如此的不真實(shí)。接下來的一段時(shí)間，我陪著母親手術(shù)，化療。
在化療病房里，我第一次近距離感受到生命的脆弱。
有個(gè)小女孩，剛剛19歲，也是卵巢癌，雖然剃著光頭，但是看得出特別漂亮。3天的化療時(shí)間里，她沒怎么說話，醒來的時(shí)候就盯著天花板，一動(dòng)不動(dòng)；她媽媽給她說安慰的話語時(shí)，她會(huì)轉(zhuǎn)過身去，帶上耳機(jī)默默流淚......
有個(gè)50多歲的大媽，會(huì)不停地和各個(gè)病友聊天，推薦好的中醫(yī)，好的食譜，聊聊大家是幾期了，聊聊聽說的晚期還活了5年以上的人......往往是聊上幾分鐘，就會(huì)有一段長時(shí)間的沉默......
半夜睡覺，一個(gè)房間八張化療床，總有床位徹夜通明，陪床的家屬每隔10分鐘就起來看看袋里還有多少液體；偶爾會(huì)有陪護(hù)太累睡過頭，突然驚醒發(fā)現(xiàn)液體輸完，驚叫著跑去找護(hù)士......；“哎喲”“哎喲”的喊聲隱隱約約的從遠(yuǎn)處傳來，不絕于耳，有時(shí)候感覺很遠(yuǎn)，有時(shí)候仿佛就在身邊......
醫(yī)院的過道里，總是有人帶著哭腔在打電話，有珠光寶氣的婦人，有強(qiáng)忍著不流淚的青年，有眼眶通紅的老父親，有背著孩子的外婆，有嘆息不止的朋友，有哭天搶地的妻子，有滿眼血絲的丈夫......
醫(yī)院的樓梯間，總是有男人坐在那里，一根又一根地抽著煙......
半夜，過道里冰冷的椅子上，總是蜷縮著不同的身體，把頭朝向墻壁，仿佛可以忘記身后的一切......
所以，當(dāng)我母親第一次出院之后，我真想這輩子再也不要進(jìn)醫(yī)院了。
剛開始回到家，我們堅(jiān)持了一段時(shí)間，合理作息，合理飲食，每天鍛煉，有時(shí)侯我甚至以為母親完全好了。偶爾回到家，看到母親一個(gè)人在偷偷的抹淚。我就告訴她，醫(yī)生說了，只要好好保養(yǎng)，至少可以活20年，說的多了，我都信了，可惜我媽沒信。她總是在我們面前笑得很開心。
慢慢的，我真的以為奇跡出現(xiàn)了，我媽就這樣好了。所以，我開始回去上班，時(shí)不時(shí)的還加班到深夜，讓母親為我操心。直到有一天，我母親因?yàn)閯⊥措y忍被送進(jìn)醫(yī)院，我們才發(fā)現(xiàn)她的癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移了。平時(shí)偶爾的腹痛，她都不告訴我們，一方面是怕我們擔(dān)心，另一方面是她害怕自己真的轉(zhuǎn)移了（我也不敢往那方面想，有時(shí)候突然想到了，就大聲地呸幾下，強(qiáng)迫自己轉(zhuǎn)移注意力，以為這樣就可以趕走霉運(yùn)）。這一次，癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到了胰腺，胰腺癌是個(gè)什么痛法，我不忍再提，大家可以百度一下。接下來的幾個(gè)月時(shí)間，我母親已經(jīng)沒法手術(shù)了。剛開始是吃止疼藥，后來止疼藥沒效果了，打嗎啡，從一天一針，到半天一針，再到15分鐘一針......最后醫(yī)生只能選擇打鎮(zhèn)靜劑讓她昏睡，昏睡中母親的每一次呼吸都會(huì)發(fā)出痛苦的呻吟，我緊握著她的手，親吻她的額頭，懇求她不要那么痛苦......母親終于還是走了，在最后一次清醒的時(shí)間，她不忘交代的是叫我注意身體。
母親走后，我覺得自己再也不會(huì)加班熬夜?？墒牵肽曛?，我該加班的又開始加了。哪怕身邊不斷有親友陷入疾病與痛苦之中，我們也是勸別人容易，勸自己難。我在想，難道人類就是這么短視的物種，非要疾病發(fā)生在自己身上，才知道追悔莫及嗎？
今天單位體檢報(bào)告發(fā)下來了：1、超重。2、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低，患冠心病風(fēng)險(xiǎn)增大。3尿酸(UA)偏高。我是該慶幸自己沒有大病，繼續(xù)胡搞瞎搞呢？（一個(gè)聲音告訴我，還有那么多比我年輕的同事，條目比我還多得多，怕什么，活得瀟灑一點(diǎn)。）還是痛定思痛，過上真正健康的人生呢？
晚上開車回家，意外聽到《李翔商業(yè)內(nèi)參》，里面有一條講的是臨終者的五項(xiàng)遺憾：
聽完，我陷入了沉思?；叵肫鹱约旱纳顮顟B(tài)，回想起幸福進(jìn)化俱樂部為了事業(yè)奮斗的易仁永澄和他那些充滿激情的同事們，想起此刻（23:58分）還在努力奮斗追求夢想、追求自由的人們，我寫下了以上的文字。
我想，PORT模型也好，POA也好，四象限法則也好；我們都知道要事優(yōu)先，難道身體健康不應(yīng)該是重中之重的事情嗎？
各位老師，各位同儕，各位親朋好友？希望我們在奔往夢想的時(shí)候，能夠先給自己的健康定一個(gè)計(jì)劃。只有身體這艘船不漏水，我們才能乘風(fēng)破浪，駛向遠(yuǎn)方！
有健康，才有自由！
