親愛(ài)的依依，前幾日是你十一歲的生日，因?yàn)椴⒎侵苣┌职诌€趕著外出只能匆匆吃飯和蛋糕，內(nèi)心有點(diǎn)小愧疚而你還在為爸爸花了好幾百的火鍋而感到有點(diǎn)不好意思，畢竟爸媽掙錢(qián)不容易。爸媽答應(yīng)你們國(guó)慶節(jié)后去香港，也想彌補(bǔ)一下暑假?zèng)]有外出的遺憾。
? 合唱隊(duì)集訓(xùn)、比賽、古箏比賽考級(jí)、聲樂(lè)比賽把四年級(jí)的暑假安排的滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?，甚至為了拍攝戶(hù)外在39°的室外暴曬，好在功夫不負(fù)有心人，想要的結(jié)果都得到了，有的遺憾也是一種難忘的回憶。相比于比賽，更希望你懂得堅(jiān)持的意義，相比獲獎(jiǎng)，更享受音樂(lè)帶來(lái)的美好，這是今天媽媽為你發(fā)的朋友圈也是想跟你說(shuō)的話(huà)。我很慶幸即便十一歲的年齡，你依然喜歡公主喜歡閃閃的東西，童心童趣讓你看上去依然是個(gè)可愛(ài)的孩子。
? ? 這段時(shí)間媽媽有空就聽(tīng)武志紅老師的心理學(xué)課，最近聽(tīng)到的一節(jié)《沒(méi)有麻煩就沒(méi)有情感》很受感觸，他說(shuō)其實(shí)每個(gè)人的每一次欲求，都是一個(gè)能量觸角，需求被看見(jiàn)情緒就會(huì)自然流動(dòng)，因而不害怕犯錯(cuò)，不害怕麻煩更不會(huì)死氣沉沉。媽媽做教育遇到過(guò)很多很乖、很努力的孩子，這些孩子乍看上去學(xué)習(xí)成績(jī)好，很懂得配合老師，甚至覺(jué)得有點(diǎn)世故說(shuō)話(huà)像小大人，很怕麻煩人。但媽媽認(rèn)為這并不是一個(gè)孩子該有的，孩子不就應(yīng)該吵吵鬧鬧，陽(yáng)光朝氣每天都很多夢(mèng)想、偶爾還要犯錯(cuò)讓大人去見(jiàn)班主任的嗎？就像前段視頻號(hào)一位大學(xué)教授說(shuō)的，難道現(xiàn)在我們的教育打了消炎針嗎？我希望孩子們可以站起來(lái)頂嘴而不是安安靜靜記筆記。沒(méi)有探索欲望、沒(méi)有思考，何來(lái)創(chuàng)新？
? ? 情緒的自然流動(dòng)，是一個(gè)標(biāo)志，而另一個(gè)可以目測(cè)的標(biāo)志事一個(gè)人在表達(dá)需求與情緒的時(shí)候，她的身體是協(xié)調(diào)、放松而自在的嗎？如果是，那她就獲得這份感覺(jué)，沒(méi)有獲得這份感覺(jué)的人，會(huì)特別怕麻煩，他們既怕麻煩別人也怕被別人麻煩。少麻煩別人，在東方是一種美德，而在未來(lái)的世界，我認(rèn)為情緒自然流動(dòng)的人，成為最真實(shí)的你才是生命的意義。
? 十一歲是青春期的前期，可能很快你的身體、聲音、愛(ài)好都會(huì)發(fā)生很大的變化，但我很開(kāi)心無(wú)論怎樣你把媽媽當(dāng)好朋友，我們之間從來(lái)沒(méi)有麻煩這一說(shuō)，你的需求被我看見(jiàn)經(jīng)常被滿(mǎn)足，我和爸爸帶著愛(ài)和熱情滿(mǎn)足你們的需求，你不需要有任何負(fù)罪感。因此你在家里是開(kāi)心的、舒展的，我也想起來(lái)弟弟在家經(jīng)常因?yàn)樾∈驴摁[但是很快因?yàn)橐粋€(gè)小玩具或者可以看十分鐘手機(jī)而開(kāi)懷大笑，原來(lái)也是情緒自然流動(dòng)的孩子。心理健康有兩條標(biāo)準(zhǔn)：自信、活力滋養(yǎng)自體，熱情、活力滋養(yǎng)客體。怕麻煩別人的人，就像一個(gè)孤島，因?yàn)闊o(wú)數(shù)次能量觸角伸出后沒(méi)有被接住，于是知道自己伸向別人的手是不受歡迎的，這叫麻煩別人。
? 伸開(kāi)雙臂吧，如果你渴望被擁抱的話(huà)，我們要把生命力展開(kāi)，把熱情活出來(lái)，一旦你是一個(gè)能量可以在關(guān)系中自然流動(dòng)的人，你會(huì)體驗(yàn)到僅僅能量在你自己身上和關(guān)系中流動(dòng)，就已經(jīng)是很開(kāi)心的事情，你體驗(yàn)到這種感覺(jué)就不再容易有付出感?；盍α鲃?dòng)起來(lái)，才能感受到熱情流動(dòng)的感覺(jué)的美好，誰(shuí)付出誰(shuí)索取，誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，其實(shí)都不重要了。就像你堅(jiān)持練琴，你的喜怒哀樂(lè)都可以和它共鳴，無(wú)論自己練琴還是上臺(tái)演奏你都是舒展的，自然流動(dòng)的，那么最終結(jié)果無(wú)論怎樣，你都是在享受這個(gè)過(guò)程，這就很美好。
