微笑打卡Day30

冥想：彩虹脈絡(luò)&愛自己的蘋果樹

一直滂沱大雨下不停

數(shù)算我的恩典與幸運(yùn)，小事中覺察和修正：

從惠州歸來，允許自己有個(gè)緩沖的調(diào)整時(shí)間，允許兒子飽飽享受一個(gè)晚起的早晨。自己去上圍棋，不需媽媽陪伴，同時(shí)感謝爺爺?shù)姆攀?，我感覺孩子有了更多的力量。輕微覺察到得意（爸爸）還有一些不安，嘻嘻，肯定語氣地告訴他，孩子上周就自己去上課啦。

感謝自己有條不紊地安排工作。美妙的發(fā)生就在“轉(zhuǎn)角處”，三位冬月營岳陽伙伴相聚，與我在下午接通了視頻電話，如茶走心的對話，十分愜意舒服，對著屏幕比心的我們活出了一份悠然自得的狀態(tài)，愛就在空氣中蔓延。

晚上，出于計(jì)劃，又是意料當(dāng)中的陪伴時(shí)光，兒子陪著我了解了63個(gè)他喜歡游戲里的人物。剛開始我有點(diǎn)為難，不想把時(shí)間花在這件事上，覺得有點(diǎn)無聊?？僧?dāng)我看見了，孩子的需求是需要媽媽了解他的喜歡和興趣，共振更多的快樂，我放下了我的評判和認(rèn)知，安心地認(rèn)真地讀出每個(gè)人物的技能，發(fā)現(xiàn)里面相通與不同。這個(gè)過程，也是我探索未知的過程，收獲的是孩子特別享受的臨在。

感謝假期歸來的自己內(nèi)在各種允許，各種新接納。

對不起，請?jiān)彛ㄟ^去各種評判和沒看見），謝謝你，我愛你（如此珍愛當(dāng)下的所有時(shí)光，一切都是最好的安排。）