1 你變優(yōu)秀了，其他事情才會跟著好起來。

2 搞定情緒不是靠忍。而是經(jīng)過一次次的失去和擁有，是好好說話和付諸行動，是好好吃飯和馬上睡覺。

3 每天應(yīng)有一些觸手可及的目標(biāo)，最好是今天就能實(shí)現(xiàn)的那種，比如上班不遲到，上課不玩手機(jī)，和某個朋友聊一會天，而不是非得“等我有錢了，等我有時間了”才去做的事情。

4 無人捧場時能幽默自嘲；吃過暗虧后仍能仗義相助；不被欣賞時依然氣定神閑；得不到回應(yīng)時不失本性。

5 知道自己想要什么，明確當(dāng)前最要緊的任務(wù)是什么。在大家都人云亦云的時候還堅信著什么，在別人都隨波逐流時還發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔壑裁础?/p>

6 命運(yùn)本來就是這樣：能看到真善美，也會遇見假丑惡；有不期而遇的溫暖，也有不辭而別的疏遠(yuǎn)；有求而不得的關(guān)愛，也有失而復(fù)得的關(guān)懷。

7 經(jīng)歷了成長的曲折和生活的顛簸，仍然還覺得“人間值得”。

8 糟糕的情緒解決不了任何問題，每一次臭脾氣都是一個可笑而又尷尬的案底。

9 如果是實(shí)在忍不住想翻個白眼，請先閉上眼睛。

10 不鉆牛角尖、不攀比、不戀戰(zhàn)、悄悄努力，悄悄變厲害。

11 很多讓你糾結(jié)的事情，并不是事情本身有問題，而僅僅是你想多了。

12 長大過程中遇到的每個問題，都是為你量身定做的，既避免不了，也無人代勞，唯有靠自己扛。解決了就是這一屆人中的佼佼者；解決不了就不得不繼續(xù)在人海里熬。

13 有那么多要緊的事情在等著你，你居然在為一個不要緊的人傷腦筋？我們?yōu)橐粋€人生氣，主要原因是我們拿他們沒有辦法，勞神費(fèi)力地討厭一個人是在變相地丑化自己。

14 堅定地做自己，同時允許別人看法不同；溫柔地愛這個世界，但隨時準(zhǔn)備要與之抗?fàn)帯?/p>

15 任何好事都不會輕易發(fā)生。

16 萬事開頭難，中艱難，結(jié)尾也難。有了這樣的認(rèn)識，就不會被接踵而來的新問題打亂陣腳，而是對這個世界翻完白眼之后，可以俏皮地吐吐舌頭。

17 “詩與遠(yuǎn)方”是把眼前地茍且都熬過去之后才有可能擁有的。

18 愿你付出甘之如飴，愿你所得歸于歡喜。

19?刺猬比兔子更渴望擁抱。

20 他比任何人都要包容和在乎你，也比任何人都清楚你的獨(dú)特和珍貴。所以，他不會在你感性的時候講大道理，不會在你氣的冒煙的時候跟你針尖對麥芒。

21 選一種有分寸感的交往方式。他喜歡你，你要做的是尊重他，給他空間，而不是借著有人喜歡就越界操控他。

22 緣分：相遇在天，相守在人，懂得珍惜，才配擁有。

23 想要離開的人從來不缺借口，愿意留下的人向來不用挽留。

24 生氣歸生氣但不影響我愛你，幸福大概就是，你的不耐煩有人兜著，你說的廢話有人在聽，你的小心思有人能識破，你愛著某個人，一愛就是一輩子。

25 何為勇氣？就是再也不回頭看；何為強(qiáng)大？就是能靜候佳音。

26 生日和新年都不祝你快樂了，只祝你經(jīng)歷了情路的曲折和顛簸，仍然還記得人間值得。

27 教養(yǎng)是什么？就是臉上和心里時時帶著尊重，又不輕易被人察覺；就是讓別人覺得舒服，同時自己并不覺得委屈；就是放下自己的偏見，用心地體會別人地真是需要和請求。

28 不要把鏡頭和麥克風(fēng)對準(zhǔn)痛苦地當(dāng)事人，然后一遍一遍地追問細(xì)節(jié)和感受，一次一次地逼著當(dāng)事人承認(rèn)痛苦或者難過。

29 在別人釋懷之前，你說的“對不起”只會讓你加倍討厭你，因?yàn)檫@三個字只是襯托了你的高尚，卻突顯了別人的狹隘?？蓡栴}是，挑事的人是你，最后顯得不懂事的確是別人，憑什么？

30 傾聽時不著急辯解，說話時不有意冒犯。

31 放得開不是你隨便評論的理由，低級趣味不是你亂開玩笑的借口，口無遮攔掩飾不掉你沒教養(yǎng)的特質(zhì)。

32 “關(guān)系好”不等于“什么都可以說”；“生氣”不等于“開不起玩笑”；“我不是故意的”不等于“你沒錯”；“我沒有惡意”不等于“能夠避免產(chǎn)生傷害”。

33 事實(shí)上，不管你怎么提醒對方“別往心里去”，別人聽完之后往往只有兩種結(jié)局：一是往心里去了，而是非常往心里去了。

34 出言有尺，嬉鬧有度，做事有余，說話有德。

35 有教養(yǎng)的人會忽略一些外人對自己言過其實(shí)的贊美，同時也會忽略一些自己對別人過于苛刻的要求。當(dāng)別人犯錯時，他不會利用別人的錯誤來賣弄自己的見識。當(dāng)別人需要幫助時他不會因此來“賣弄”自己的優(yōu)越感。教養(yǎng)不是你一個人高高在上，而是你用自己的方式來讓別人覺得：“嗯，這個世界還不錯”。

36 如果你對每只向你亂叫的狗都停下來扔石頭，那么你永遠(yuǎn)到達(dá)不了目的地。

37 絕大多數(shù)的人生困境，都源自那該死的隨波逐流。

38 你以為這只是“頹廢”，其實(shí)更像是“報廢”。

39 要我說，你當(dāng)前一切問題的根源就是在于，書讀得太少了，日子過得太好了，而飯又吃得太飽了。

40 你加班不是因?yàn)槟愎ぷ魈嗔?，而是白天你什么都沒做。你用熬夜得方式來抵消白天一事無成得焦慮，熬夜讓你成了自己心目中得勞模和自由男神。但可惜的是，超長待機(jī)不等于你有效率。