之前兩年我已經(jīng)聽到過番茄工作法，并且也買了書籍，計(jì)時(shí)器，下載了app，還報(bào)了小熊熊的線上課程，但是沒有認(rèn)真好好的執(zhí)行過。今天無意當(dāng)中，又看到了小能熊學(xué)院發(fā)的一篇文章，里面講到了一句話，1萬小時(shí)定律太遠(yuǎn)。先需要種下1000個(gè)番茄。

文章中提到。他她在照顧公婆的過程當(dāng)中的。運(yùn)用1000番茄理論去干了好多的事情，提升了很大的效率。

我突然想到。我每天的時(shí)間都不知道去哪兒了，何不從每天做一個(gè)番茄，從種一棵小樹開始。

當(dāng)下開始執(zhí)行，打開forest，拿起書本，先開始一個(gè)番茄，種一顆小樹，一切重在執(zhí)行。

期間看到手機(jī)有不停的信息閃爍，當(dāng)拿起手機(jī)準(zhǔn)備看的時(shí)候。種樹app阻止了我。我也突然發(fā)現(xiàn)，其實(shí)平常的生活，就是在無數(shù)次的聽到手機(jī)的信息聲響，拿起手機(jī)隨意看，打斷了思緒，最后似乎一切都想做，但是一切都沒做成，都是斷斷續(xù)續(xù)中斷的，沒有一件事情能，持續(xù)完成。

簡單的一個(gè)番茄時(shí)鐘，其實(shí)卻幫助我們能真正地專注于當(dāng)下，做好當(dāng)下，保持那份靜心！

三月份的微習(xí)慣就從番茄時(shí)鐘開始，從每天做到一個(gè)番茄時(shí)鐘開始！一定會(huì)有所收獲！