延遲滿足更加自制

晚上好啊~

今天想聊聊一個故事,著名心理學家做了一個實驗,給小朋友們一顆糖,告訴他們一個小時以后再吃,會再得到兩顆糖,實驗結(jié)果顯示,只有1/3的小朋友堅持到1個小時,然后獲得了兩顆糖,這些小朋友們是怎么做到的呢。轉(zhuǎn)移注意力,把糖想像成圖片不可以吃,離糖遠一點,找一點別的事情,把糖給大你保管,想象兩顆糖的美好等。? ? 然后在以后的很多很多年里,繼續(xù)跟蹤了這些孩子,發(fā)現(xiàn)那些能夠在1個小時后吃糖的孩子比沒有堅持下來的孩子更有自控力,也更能成功。

對于我來講,我肯定是那個控制不住吃糖的孩子,平時想吃辣條了,買,也不管是不是火;? 別人推薦叫好的書,買,也不管自己為什么要讀;想看的電視劇跟電影,看,也不管是不是到凌晨了; 翻閱的無聊電子書跟故事,看,也不管手頭是不是有其他的事情...? 這么容易的就滿足自己,其實是害了自己,當有一天你再無資源條件和環(huán)境可利用時 ,誰還好這般的滿足 ,你不舍得讓自己吃苦不想讓自己等待 ,社會給甩你幾個大耳光,告訴你,你有多愚蠢跟可憐。

對自己有縱容就想一個扽Deng刀子,現(xiàn)在看起來相安無事,但是在一點點磨去自己的尊嚴與活著的活力。

熊猴大作戰(zhàn)的廣告?

不不不,晚安~加油~


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