今天早晚有站樁與練功。

上午聽海亮老師講練力量的必要性，大家很感興趣，立刻腦補(bǔ)了一群鋼鐵女俠颯爽英姿的畫面。

中午做運(yùn)動(dòng)康復(fù)的梅君來了，我、海亮、梅君仨人海聊。

其間梅君提到和清華合作的青少年脊柱側(cè)彎的防治項(xiàng)目，沒想到現(xiàn)青少年脊柱出問題的比例這么高，而且由于在發(fā)育期骨骼未定型，不校正會(huì)發(fā)展得更快。側(cè)彎會(huì)影響臟腑功能、身體的機(jī)能和美觀，看來有必要提醒家長們關(guān)注這個(gè)問題……

嗯，最終有個(gè)好消息：本月梅君將在“清正學(xué)苑”做一期防治青少年脊柱側(cè)彎的專題講座。

感覺我們這里越來越象一個(gè)健康養(yǎng)生平臺(tái)啦！能讓更多的人健康，是件開心的事。