我們每個(gè)人都渴望不斷完善自己，身為父母，都希望培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子，《三重專注力》這本書，將可以給予我們需要的精神食糧，在成長(zhǎng)的道路上為我們保駕護(hù)航。

這本書的作者是業(yè)界權(quán)威丹尼爾·戈?duì)柭c管理大師彼得·圣吉的合著。彼得·圣吉也許你沒有記住，但是他的代表作《第五項(xiàng)修煉--學(xué)習(xí)型組織的藝術(shù)與實(shí)踐》卻是家喻戶曉的佳作，給成千上萬(wàn)個(gè)管理崗位的職場(chǎng)人士提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

《三重專注力》這本書的重點(diǎn)核心指的是聚焦自我，理解他人，理解更大的世界。

在自我成長(zhǎng)的道路上，只有帶著覺察關(guān)注內(nèi)心，才能發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，然后，才有希望修正自己的言行，如果一個(gè)人渾渾噩噩混日子，將永遠(yuǎn)停滯不前，生活中糊里糊涂一輩子過完一生，這樣的人也是大有人在的。

一個(gè)人要想成長(zhǎng)，思維成熟，首先就是向內(nèi)看，了解自己的內(nèi)在世界是怎么回事，自己的情緒和感受根源出自哪里，才有可能不斷完善自己，讓自己變得更加智慧。成長(zhǎng)的道路上永無(wú)止境，只有不斷學(xué)習(xí)，才能讓自己的心智更加成熟，才有希望邁向成功。

一個(gè)人僅僅個(gè)人心智成熟還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要多站在別人的立場(chǎng)考慮問題，理解別人情緒背后的根源，了解別人的成長(zhǎng)環(huán)境，多以同理心與別人相處，對(duì)別人理解的越多，與人相處的過程中，也會(huì)更順暢。

我們要想擁有大格局大視野，就需要多了解這個(gè)社會(huì)，用看世界的眼睛，看待周圍發(fā)生的一切。當(dāng)我們了解了理解系統(tǒng)如何互動(dòng)，并創(chuàng)造出眾多相互依存的網(wǎng)絡(luò)。這可以是家族或組織，甚至世界整體的互動(dòng)。擁有了這樣的知識(shí)體系，再去和世界相處也會(huì)變得容易一些。

我們要愛自己，愛他人，愛這個(gè)世界。帶著對(duì)這個(gè)世界的了解，與眾生和平相處。一個(gè)人要想成長(zhǎng)，唯有用知識(shí)不斷充實(shí)自己，先成就自己才有希望培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，育兒育己也就是這個(gè)道理。