今天早上也是有點奇葩,下著中雨出去打了傘跑了會。。。
5.2
1.五點二十五起床
2.讀了一會紅樓夢
3.跑了一千三百米
4.做了二十二個俯臥撐
5.練了430個字
5.3
1.五點二十五起床
2.讀一會紅樓夢
3.跑兩千米
4.做二十二個俯臥撐
5.練442個字
今天早上也是有點奇葩,下著中雨出去打了傘跑了會。。。
5.2
1.五點二十五起床
2.讀了一會紅樓夢
3.跑了一千三百米
4.做了二十二個俯臥撐
5.練了430個字
5.3
1.五點二十五起床
2.讀一會紅樓夢
3.跑兩千米
4.做二十二個俯臥撐
5.練442個字