2019年月總結(jié)2019.9.30

歡度國慶

2019年8月的總結(jié) 優(yōu)勢輔導(dǎo)月

一、歸納版月總結(jié)

1.工作

持續(xù)制作周工作任務(wù)清單

持續(xù)寫工作的周復(fù)盤

市場缺貨時,發(fā)散思維,除了發(fā)口岸銷售部加強攬貨外,還分別找客戶要貨,請北美公司和總部銷售同事push客戶出貨。

在工作中,練習“思維”和“溝通”才干,總結(jié)經(jīng)驗

優(yōu)勢輔導(dǎo)和分享

查完英文原版書《優(yōu)勢識別器2.0》的主要生詞2019.8.9

第一次一天接了4單優(yōu)勢教練輔導(dǎo)2019.8.17

賣出自己的“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”產(chǎn)品2019.8.31

錄制中英文版的34項才干解讀2019.8.31

在優(yōu)勢輔導(dǎo)和分享中,發(fā)揮“完美”,“學習”和“溝通”才干,讓興趣變現(xiàn),培養(yǎng)持續(xù)創(chuàng)造收入的能力。

Language Activity

持續(xù)做中英文的即興演講

持續(xù)朗讀法語

在語言學習中,發(fā)揮“學習”才干,做喜歡的事

2.健康

持續(xù)跑步,做瘦身訓(xùn)練

持續(xù)泡枸杞胎菊茶喝

持續(xù)早睡早起D600 2019.8.23

3.家庭

每天利用早晚飯時間,與家人交流溝通;

每天斷網(wǎng)30分鐘陪孩子;

每周跟母親語音或視頻聊天;

母親在青島的期間,陪母親一起吃飯,帶母親一起去買菜;

給孩子茵茵持續(xù)的鼓勵,給“英語每日一練群”里所有孩子和家長們持續(xù)的鼓勵;

跟哥哥許峰一起給母親發(fā)放退休金;跟大姑姐一起,兩家一起給公婆發(fā)放退休金;

帶母親看牙醫(yī)2019.8.4

給母親買襪子和她想吃的涼皮2019.8.5

按母親的要求,下班買瘦肉和肥膘肉回家2019.8.6

給孩子們整理完一年級下冊英語的常用口語短句2019.8.6

給老公買蛋糕,訂餐,過生日2019.8.14

家人住院,陪護照顧家人2019.8.19-8.22,8.26

持續(xù)資助貴州貧困學生讀書第6年2019.8.23

送母親上火車回北京2019.8.29

跟老公一起去吃貓小諾牛肉粉2019.8.29

感謝母親給的紅包,回贈母親一個大紅包2019.8.30

給孩子講睡前故事《大鬧天宮》2019.8.30

4.學習

聽完田偉老師的音頻分享《三生萬物》2019.8.1

聽完張小永老師音頻分享《U型理論》2019.8.2

讀完第一本法語書《別笑!我是法語學習書》2019.8.5

讀完書《高效教練》2019.8.12

聽完王東岳老師的音頻課《中西方哲學課》2019.8.13

聽完劉蘇老師優(yōu)勢陪跑計劃的4節(jié)音頻大課2019.8.14-8.28

聽完姚瓊老師的音頻課《OKR》2019.8.14

讀完書《這就是OKR》2019.8.14

讀完書《OKR使用手冊》2019.8.14

讀完英文手冊《High performance leadership》2019.8.15

讀完書《提問的威力-教練問題全清單》2018.8.24

讀完書《高級隱喻》2019.8.25

聽完格林老師的分享課《高效學習》2019.8.26

讀完格林老師知乎上10萬+的文章,聽完格林老師關(guān)于學習力的6節(jié)音頻課2019.8.27-8.30

讀完書《個人崛起》2019.8.27

(1)頭馬

1.做演講p3-5《三腦原理的分享》2019.8.4蘇澤

作為會員副會長VPM,向俱樂部會員Emily祝賀生日2019.8.12

溝通老會員成諾大哥,下半年續(xù)費青大俱樂部2019.8.14

讀完《High performance leadership》手冊2019.8.15

G中區(qū)公眾號發(fā)表文章《Back To Basic-G&J中區(qū)聯(lián)合COT精彩瞬間回顧》2019.8.17

第一次上頭馬的研究生課程,參加Lead培訓(xùn),第一次畫出自己做G中區(qū)PR的愿景,愿景是“打造綻放優(yōu)勢的PR團隊”2019.8.17

參加G中區(qū)官員例會2019.8.31

(2)嘗試

第一次使用頭馬官網(wǎng)查找廣東中山市的俱樂部;2019.8.2

受周周營長的邀請,第一次在教練訓(xùn)練營,作為優(yōu)秀學員做分享2019.8.3

第一次在配音秀里唱法語歌,第一次給法語電影配音2019.8.3

第一次嘗試在大區(qū)公眾平臺更新俱樂部地址和聯(lián)系方式2019.8.3

第一次在敦敏教練訓(xùn)練營做分享,題目是《人生邏輯層次的解讀》2019.8.5

開始嘗試跟法籍華裔的Stephane老師,盡量用法語溝通2019.8.5

第一次主動推銷自己的知識學習社群產(chǎn)品2019.8.6

第一次主動報名擔任劉蘇老師的“優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營”的班長,并被選為2班班長,在交流群里做自我介紹2019.8.6 8.7

第一次做劉蘇老師“優(yōu)勢轉(zhuǎn)型陪跑計劃訓(xùn)練營”的作業(yè),并補完以前的全部作業(yè)2019.8.10

第一次接受蓋洛普認證的優(yōu)勢教練的優(yōu)勢輔導(dǎo)2019.8.12

第一次給2班同學們統(tǒng)計積分,并將積分表發(fā)到班級群里,鼓勵大家盡快完成作業(yè)2019.8.12

第一次嘗試吃自嗨鍋2019.8.16

第一次上頭馬的研究生課程,參加Lead培訓(xùn),第一次畫出自己做G中區(qū)PR的愿景,愿景是“打造綻放優(yōu)勢的PR團隊”2019.8.17

第一次組織優(yōu)勢陪跑2班的周例會,并寫例會復(fù)盤2019.8.17

第一次在優(yōu)勢陪跑社群獲得“每日一問最佳答主”獎,得到一個紅包獎勵2019.8.17

第一次一天接了4單優(yōu)勢教練輔導(dǎo)2019.8.17

第一次給傷口消毒換紗布2019.8.23

第一次在知乎注冊并編輯個人資料2019.8.23

向朱沐老師學習,恢復(fù)記錄每日成就事件,提高自信心;2019.8.23

第一次在優(yōu)勢陪跑社群練攤,成功售出自己的產(chǎn)品“英語學習一對一咨詢”;第一次在千聊錄制第一節(jié)微課;第一次用keynote制作微課PPT,第一次做了關(guān)于產(chǎn)品的自我介紹;2019.8.24

第一次做玉米、胡蘿卜燉排骨2019.8.24

第一次接受蓋洛普認證教練的優(yōu)勢輔導(dǎo)2019.8.25

第一次在微信群使用移除功能2019.8.26

在老公的指導(dǎo)和輔助下,第一次使用美浮特的金牌產(chǎn)品2019.8.26

5.自我成長

學習巴菲特,爭取每天起床都有機會做自己喜歡的事情,發(fā)揮自己的才干優(yōu)勢,希望天天如此;

向劉蘇老師學習優(yōu)勢理論和如何做優(yōu)勢輔導(dǎo);

向朱沐老師學習,恢復(fù)每日記錄成就事件,提高自信心2019.8.23

6.社交休閑

看完法語電影《心房客》2019.8.7

七夕節(jié),李先生請吃甜品“燒仙草”,好美味2019.8.7

跟李先生一起去紅尚老地攤餐館好吃的菜肴:酸辣湯配小油條、紅油小海螺、烤豬蹄、土豆絲炒蛤喇 2019.8.10

一家人在晚上,邊看電視《少年派》邊吃好吃的硒砂瓜2019.8.10 看完電視劇《少年派》2019.8.13

周末晚上,跟李先生一起看了半部特別好看的電影《中央車站》2019.8.10

第一次嘗試吃自嗨鍋2019.8.16

重溫了電影《暮光之城》2019.8.16

第一次組織優(yōu)勢陪跑2班的周例會,進行微信語音交流,跟學員們溝通2019.8.17

7.感恩

感謝領(lǐng)導(dǎo)杜欣教自己如何思考和解決問題。

感謝客服杜姐給自己的好建議,幫助提升裝載率,感謝杜姐快速給客戶出號,給予客戶耐心的解釋和提醒。

感謝女兒跟自己聊天,講故事和笑話,陪伴自己;感謝老公掙錢養(yǎng)家,關(guān)心愛護我們;

感謝哥哥許峰評估孩子的每幅繪畫作品,給予鼓勵;感謝母親身體康健,和對孩子們的關(guān)愛;感謝婆婆烹飪健康美味的飯菜,暑假照顧孩子,帶孩子參加有趣的活動;

感謝家人,同事,朋友在朋友圈給自己的點贊和鼓勵!

感謝孩子和家長們自覺朗讀英語打卡;感謝行動和成就才干,幫助自己完成任務(wù);感謝母親做豐盛的晚餐,好吃;感謝尉總給予工作上的指導(dǎo);2019.8.1

感謝自己將材料分出主次來記憶;感謝母親做豐富的晚飯;感謝孩子們自覺朗讀英語的每日一句;感謝田偉老師關(guān)于《三生萬物》的分享;2019.8.2

感謝周末帶來的閑暇;感謝睡到自然醒,好舒服;感謝客戶配合甩貨;感謝Lily給的好建議,幫助即興演講更富有激情的方法是“投入其中”;2019.8.3

感謝敦敏教練訓(xùn)練營授予自己優(yōu)秀學員的稱號,并給自己機會在群里做了分享,感謝周周營長發(fā)的大紅包;感謝持續(xù)朗讀法語帶給自己的進步;感謝母親陪自己去買菜,感謝母親做的當季的美味三餐,好吃;感謝老公陪自己聊天和給自己的鼓勵;感謝大區(qū)PR Doreen教自己如何在大區(qū)微信公眾號更新俱樂部信息,感謝西西提供這樣的機會,讓自己去嘗試;2019.8.4

感謝持續(xù)朗讀法語,獲得的進步;感謝俱樂部的會議給自己持續(xù)做分享的機會;感謝醫(yī)生幫助母親看牙;感謝份量十足的涼皮;感謝母親將好吃的涼皮留給我吃;感謝大區(qū)PR Doreen幫助確認,讓自己有機會可以更新俱樂部信息;2019.8.5

感謝母親早起給自己做早餐,感謝母親做好吃豐富的晚餐;感謝Stephane老師和大興老師幫助糾音;感謝自己讀完第一本法語書;感謝主動買禮物犒勞自己;感謝馬總提醒貨物上海改寧波轉(zhuǎn);感謝冰冰邀請自己在敦敏教練訓(xùn)練營做分享,感謝冰冰幫助轉(zhuǎn)化成文字,感謝冰冰,施凡,慧姐,周周營長,Suki老師的鼓勵;感謝自己決定盡量跟Stephane老師進行法語溝通,實現(xiàn)學以致用;2019.8.6

感謝每日法語聽力app還有法語配音功能;感謝領(lǐng)導(dǎo)杜欣對工作的指導(dǎo);感謝總部魏巍幫助爭取調(diào)減指標;感謝母親給自己做豐富的飯菜;2019.8.7

感謝看了一部很贊的法語電影《心房客》;感謝睡到自然醒,好舒服;感謝老公請吃好吃的甜品燒仙草;感謝母親洗桃子和葡萄給自己吃;2019.8.8

感謝靜的信任,找自己做她的優(yōu)勢教練,給她進行優(yōu)勢輔導(dǎo),感謝靜真誠的反饋和好的建議;感謝Kathrine的鼓勵;感謝總部魏巍幫助自己修改通知郵件的措辭;感謝琪琪小朋友開始參與“英語每日一練群”打卡;感謝劉蘇老師給予的建議:擔當起班長的責任,以身作則,按時完成作業(yè);2019.8.9

感謝周末睡到自然醒,有時間讀書;感謝母親的陪伴;感謝總部曉蕾幫助調(diào)整運價,提升裝載率;感謝同事雪峰幫助解釋術(shù)語和給予的好建議;2019.8.10

感謝老天保佑,老公平安到青島;感謝紅尚老地攤餐館好吃的菜肴:酸辣湯配小油條、紅油小海螺、烤豬蹄、土豆絲炒蛤喇;感謝老公買的好吃的硒砂瓜;感謝周末有時間跟老公待在家里看電視《少年派》;感謝看了半部特別好看的電影《中央車站》;2019.8.11

感謝老公給我們做飯,好吃;感謝老公給家里打掃衛(wèi)生;感謝老公陪自己去超市買菜;感謝老公周末陪在自己身邊;感謝周末的臺風,讓我們?nèi)乙恢贝粼诩依?,那也不用去?019.8.12

感謝老公做好吃的飯,給我們吃;感謝老公陪自己看電視劇《少年派》;感謝電視劇《少年派》給自己的啟發(fā):在家里,遇到爭執(zhí)的時候,認個錯,服個軟,便海闊天空,家不是評理的地方,而是愛的地方。2019.8.13

感謝慕珂老師點贊;感謝銷售部同事幫助攬貨;感謝總部曉蕾將加強攬貨的郵件轉(zhuǎn)給總部銷售同事;感謝看完電視劇《少年派》;感謝老公做晚飯給自己吃;感謝老哥許峰對“英語每日一練群”的認可和建議;2019.8.14

感謝姚瓊老師分享OKR;感謝微信讀書app里有介紹OKR的書;感謝有機會給老公過生日;感謝劉蘇老師關(guān)于《最小可行性產(chǎn)品和產(chǎn)品矩陣》的分享;感謝自己開始喜歡讀《提問的威力》這本教練書;感謝總部魏巍幫助調(diào)減指標;2019.8.15

感謝紙巾幫助自己擦鼻子;感謝母親煮的綠豆稀飯;感謝天貓超市讓購物變得非常方便;2019.8.16

感謝感冒帶給自己主動閑暇的時光,感謝家人的關(guān)心和照顧;感謝第一次嘗試吃自嗨鍋;感謝分公司幫助配合甩貨;感謝總部魏巍幫助調(diào)減指標;2019.8.17

感謝芋頭大哥組織的頭馬研究生院課程—Lead培訓(xùn),感謝自己能有機會參加,感謝第一次畫出G中區(qū)PR團隊的愿景,是“打造綻放優(yōu)勢的PR團隊”;感謝曾婷和郝一丹參加優(yōu)勢陪跑2班的周例會;感謝獲得優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營每日一答的最佳答主,感謝蘇神醫(yī)給的紅包獎勵;感謝客戶們的信任,第一次一天接了4單優(yōu)勢教練輔導(dǎo);感謝老公回家陪伴自己,帶自己去青大吃飯,回家洗葡萄給自己吃;感謝自己帶母親去買菜,感謝超市工作人員給我們買的菜打折,并送了豬皮幫助煉新鍋;感謝感冒藥幫助自己恢復(fù)健康;2019.8.18

感謝年假,可以讓自己陪伴照顧家人;感謝大亞場站孫瑞鋆及時提醒周一凌晨截港,以便提前安排甩貨明細,感謝分公司銷售同事配合甩貨;2019.8.19

感謝領(lǐng)導(dǎo)杜欣和同事雪峰,在自己休假期間,幫助完成工作;感謝醫(yī)生、護士醫(yī)治照顧家人;感謝可以陪護照顧家人;2019.8.20

感謝可以陪伴照顧家人;感謝醫(yī)生幫助開止疼藥;感謝社保報銷治療費用;感謝鴿子湯幫助愈合傷口;感謝有機會做飯菜給家人們吃;2019.8.21

感謝可以陪伴照顧家人,感謝鴿子湯幫助愈合傷口,感謝有機會做飯菜給家人們吃,感謝好吃的桃子;2019.8.22

感謝同事雪峰告知近期美東線工作的重點;感謝“專注”才干幫助自己高效完成工作,按時回家,陪護照顧家人,感謝“學習”和“行動”才干幫助完成給傷口消毒換紗布的工作;感謝快遞員送來的鴿子湯,幫助愈合傷口;感謝馬工幫助解決OA申請問題;感謝銷售同事和客戶配合甩貨;感謝工會給大家買的書;2019.8.23

感謝日超的認可,購買自己的產(chǎn)品“英語學習一對一咨詢”;感謝千聊提供便利錄制微課的平臺;感謝蘋果手機Keynote功能,幫助制作微課配套PPT和關(guān)于產(chǎn)品的自我介紹;感謝劉蘇老師,木子老師給的練攤的機會,感謝兩位老師幫助調(diào)整產(chǎn)品展示時間;感謝優(yōu)勢陪跑社群小伙伴們的認可和鼓勵;感謝老公教自己如何做玉米、胡蘿卜燉排骨,做出來味道不錯;2019.8.24

感謝Nina的認可,購買自己的產(chǎn)品“英語學習長程陪伴”;感謝老公買排骨米飯外賣,晚上自己就不用做飯了,哈哈哈;感謝母親陪自己去超市買菜;感謝周末有時間可以看書;感謝自己組織了優(yōu)勢陪跑2班第1期《綻放優(yōu)勢課堂》,感謝曾婷老師做精彩分享;感謝溫暖和智慧的蓋洛普認證教練越檀老師提供的專業(yè)的優(yōu)勢輔導(dǎo);2019.8.25

感謝格林老師的分析、建議和指導(dǎo);感謝醫(yī)生幫助換紗布;感謝老公幫助自己嘗試新產(chǎn)品;感謝母親做豐富的早餐和晚飯;感謝好看的電視劇,讓家人聚在一起看電視;2019.8.26

感謝母親洗水果給自己吃;感謝Stephane老師在“法語每日一練群”帶大家朗讀;感謝粥左羅老師的好書《學會寫作》;感謝格林老師指導(dǎo)自己如何在知乎上寫文章,提醒自己可以先在優(yōu)勢方面主動輸出內(nèi)容,然后不斷精進迭代,將真正的好文放到知乎上;感謝優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營再次提供產(chǎn)品展示的機會,感謝自己報名展示“優(yōu)勢教練”產(chǎn)品;2019.8.27

感謝老公主動給母親零花錢用;感謝母親煮好吃的綠豆稀飯給我們吃;感謝客戶配合甩貨;感謝總部魏巍給額外艙位幫助口岸維護客戶;感謝北美公司Kate幫助通知銷售push客戶出貨;感謝劉蘇老師幫助給優(yōu)勢美好學院的logo提建議,感謝劉蘇老師的好課《個人商業(yè)模式課》;2019.8.28

感謝聽完劉麗霞老師關(guān)于朋友圈文案的精彩分享,感謝麗霞老師給自己的文案提的好建議;感謝母親一直的陪伴和照顧,感謝火車站的小紅帽服務(wù),幫助送母親上火車;感謝婆婆做好吃的鴿子肉湯;感謝劉蘇老師推薦自己在優(yōu)勢陪跑社群給大家做優(yōu)勢解讀和答疑,感謝劉蘇老師晚上給我們語音答疑;感謝Stephane老師帶領(lǐng)我們朗讀法語;2019.8.29

感謝Stephane老師帶領(lǐng)大家朗讀法語;感謝俞新華信任,購買自己的英語學習長程陪伴產(chǎn)品,感謝周周營長,俞新華,飛飛,謝華購買自己的微課《如何短期內(nèi)提高英語口語水平》;感謝劉蘇老師給自己的優(yōu)勢教練產(chǎn)品提好建議;感謝慕珂老師和社群小伙伴們的鼓勵和支持;感謝婆婆做的豐盛早晚飯,感謝公公買的好吃的硒砂瓜,感謝孩子的天真活波,感謝老公檢查孩子的暑假作業(yè),給孩子開家長會,感謝家人們的陪伴;2019.8.30

感謝慕珂老師、小益老師購買自己的千聊微課;感謝麗霞老師,Nina購買自己的“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”產(chǎn)品;感謝劉蘇老師給社群小伙伴們搭建的產(chǎn)品展示平臺,感謝劉蘇老師幫助自己修改優(yōu)勢教練產(chǎn)品的說明書;感謝老公給自己買新耳機,好用;感謝孩子晚上睡覺沒有蹬無影腿;感謝老公參加孩子的家長會;感謝婆婆做好吃的一日三餐;2019.8.31

8.每日成就感

向朱沐老師學習,恢復(fù)記錄每日成就事件,提高自信心;2019.8.23

第一次在優(yōu)勢陪跑社群練攤,成功售出自己的產(chǎn)品“英語學習一對一咨詢”;第一次在千聊錄制自己的第一節(jié)微課《如何短期內(nèi)提高英語口語水平》,第一次用keynote制作微課PPT,第一次做了關(guān)于產(chǎn)品的自我介紹;第一次做玉米、胡蘿卜燉排骨,成功!2019.8.24

成功售出自己的產(chǎn)品“英語學習長程陪伴”;組織了優(yōu)勢陪跑2班第1期《綻放優(yōu)勢課堂》,邀請到優(yōu)秀的曾婷老師做精彩分享;讀完一本教練書籍;第一次接受蓋洛普認證教練的優(yōu)勢輔導(dǎo);2019.8.25

在老公的指導(dǎo)和輔助下,第一次使用美浮特的金牌產(chǎn)品;補完劉蘇老師的作業(yè);看了一本好書;2019.8.26

在優(yōu)勢陪跑社群,勇敢報名展示“優(yōu)勢教練”產(chǎn)品;建立主動輸出內(nèi)容的意識;2019.8.27

建立多管道收入意識;聽完了劉蘇老師的《個人商業(yè)模式課》,并完成了作業(yè);2019.8.28

在優(yōu)勢陪跑社群給大家做優(yōu)勢解讀和答疑;聽完劉麗霞老師關(guān)于朋友圈文案的精彩分享,并做了復(fù)盤;準時參加了劉蘇老師的語音答疑活動;2019.8.29

繼續(xù)售出自己的英語學習100天長程陪伴產(chǎn)品“和微課《如何短期內(nèi)提高英語口語水平》;撰寫完自己優(yōu)勢教練輔導(dǎo)產(chǎn)品的說明書;2019.8.30

在優(yōu)勢陪跑社群第二次練攤,成功售出自己的產(chǎn)品“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”;2019.8.31

二.8月復(fù)盤

1.最大收獲是什么?

(1)在醫(yī)院陪護照顧住院的家人,學會給傷口消毒換紗布,學做清淡的飯菜給家人吃。覺察到自己的TOP1價值觀“family comes first!”是如何影響自己的思維、感受和行為模式的,感謝“信仰”才干幫助自己做決定,當做的決定與價值觀一致時,能感受到內(nèi)心的和諧。

(2)繼續(xù)建立和鞏固收費心態(tài),通過優(yōu)勢輔導(dǎo),持續(xù)創(chuàng)造了收入;發(fā)揮英語的語言優(yōu)勢,設(shè)計了自己的英語學習的產(chǎn)品矩陣(1.微課;2.一對一咨詢;3.100天英語學習長程陪伴),并成功賣出產(chǎn)品。實現(xiàn)了興趣變現(xiàn)!

(3)第一次在千聊錄制自己的第一節(jié)微課《如何短期內(nèi)提高英語口語水平》,第一次用keynote制作微課PPT,第一次做與產(chǎn)品相關(guān)的自我介紹,第一次主動銷售產(chǎn)品并撰寫文案。

2.哪三個方面進步更大?

(1)建立了產(chǎn)品意識;

(2)關(guān)于優(yōu)勢理論的踐行和34項才干的了解,更加深入;

(3)復(fù)盤效率提高。

3.為夢想做了什么?

(1)圍繞人生使命,聚焦優(yōu)勢主動輸出;

(2)建立產(chǎn)品和營銷意識,給他人提供優(yōu)勢教練輔導(dǎo)和英語學習輔導(dǎo),持續(xù)興趣變現(xiàn)。

4.有什么待改進的地方?

(1)如何在優(yōu)勢教練領(lǐng)域快速成長成專才?優(yōu)勢教練的產(chǎn)品如何設(shè)計,更吸引?

(2)如何更好地管理時間?

(3)如何減少負面情緒的影響?有時容易受負面情緒影響,心情低落。

三.2019年8月夢想清單

讀完第一本法語書,并買了個禮物犒勞自己2019.8.5

第一次用法語配音,出來滿意的作品后,陶醉了20分鐘,哈哈哈2019.8.6

開始欣賞蒙曼老師講解的中國古代詩詞2019.8.7

七夕節(jié),老公請吃甜品“燒仙草”,好美味2019.8.7

跟老公一起去紅尚老地攤餐館好吃的菜肴:酸辣湯配小油條、紅油小海螺、烤豬蹄、土豆絲炒蛤喇 2019.8.10

一家人在晚上,邊看電視《少年派》邊吃好吃的硒砂瓜2019.8.10

周末晚上,跟老公一起看了半部特別好看的電影《中央車站》2019.8.10

第一次嘗試吃自嗨鍋2019.8.16

重溫了電影《暮光之城》2019.8.16

向朱沐老師學習,恢復(fù)記錄每日成就事件,提高自信心;2019.8.23

第一次在優(yōu)勢陪跑社群練攤,成功售出自己的產(chǎn)品“英語學習一對一咨詢”;第一次在千聊錄制自己的第一節(jié)微課《如何短期內(nèi)提高英語口語水平》,第一次用keynote制作微課PPT,第一次做了關(guān)于產(chǎn)品的自我介紹;第一次做玉米、胡蘿卜燉排骨,成功!2019.8.24

成功售出自己的產(chǎn)品“英語學習長程陪伴”;第一次接受蓋洛普認證教練的優(yōu)勢輔導(dǎo);2019.8.25

在優(yōu)勢陪跑社群給大家做優(yōu)勢解讀和答疑;聽完劉麗霞老師關(guān)于朋友圈文案的精彩分享,并做了復(fù)盤;2019.9.29

成功售出自己的英語學習長程陪伴產(chǎn)品和微課《如何短期內(nèi)提高英語口語水平》2019.8.30

跟老公一起去吃貓小諾牛肉粉2019.8.29

給孩子講睡前故事《大鬧天宮》2019.8.30

成功售出自己的產(chǎn)品“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”;2019.8.31




2019年9月的總結(jié) 優(yōu)勢教練月

一、歸納版月總結(jié)

1.工作

持續(xù)制作周工作任務(wù)清單

持續(xù)寫工作的周復(fù)盤

市場缺貨時,發(fā)散思維,除了發(fā)口岸銷售部加強攬貨外,還分別找客戶要貨,請北美公司和總部銷售同事push客戶出貨。

月底,利用十一假期,當首港青島屬于旺季,尾港屬于淡季時,向總部申請額外艙位,多裝貨。

在工作中,練習“思維”和“溝通”才干,總結(jié)經(jīng)驗

優(yōu)勢實踐

持續(xù)寫親子優(yōu)勢觀察日記

持續(xù)寫自身優(yōu)勢觀察日記

第一次在伯樂教練的優(yōu)勢觀察群寫親子觀察日記2018.9.3

模仿伯樂教練的打卡營,給家人們創(chuàng)建了一個“親子優(yōu)勢觀察營”社群,幫助家長們發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢,綻放孩子的優(yōu)勢,成為幸??鞓返娜?。2019.9.3

給外籍客戶做優(yōu)勢教練輔導(dǎo)和解讀2019.9.5

跟西西用微信語音商議“自身優(yōu)勢觀察21天打卡營”事宜2019.9.5

給客戶素素做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.6

給客戶Jason做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.7

給客戶Mike做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.8

給購買我的“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”產(chǎn)品的客戶發(fā)通知:9/9日組群,開營前需要收集一些優(yōu)勢輔導(dǎo)背景調(diào)查文檔,做色彩性格測試,9/9日當天將客戶和助理西西加到群里去;2019.9.8,9.9

在喜馬拉雅錄制“追求”才干,和關(guān)于如何發(fā)現(xiàn),綻放和甩開劣勢的音頻信息;2019.9.8

制作教練會談客戶反饋表小程序2019.9.8

寫制作開營、大愛家族和五點鐘俱樂部的優(yōu)勢分享PPT 2019.9.8

開始看劉佳老師推薦的優(yōu)勢書單里的書2019.9.9

創(chuàng)建“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”社群,拉社員入群,主持了開營典禮,并做了優(yōu)勢分享2019.9.9

在大愛家族社群做優(yōu)勢分享2019.9.10

補完優(yōu)勢輔導(dǎo)客戶的資料2019.9.10

教練會談的客戶反饋表小程序補充英文注釋;給客戶慕珂做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.11

在敦敏教練訓(xùn)練營做優(yōu)勢教練的分享2019.9.12

綻放優(yōu)勢的PR團隊,為“MOT培訓(xùn)”做宣傳工作,并出色地完成了MOT培訓(xùn)的宣傳支持工作;2019.9.16,9.17

恢復(fù)寫親子優(yōu)勢觀察日記;2019.9.18

第一次嘗試寫劉佳老師模版的自我優(yōu)勢覺察日記;2019.9.23

將家族的“親子優(yōu)勢觀察打卡營”更名為“自身&親子優(yōu)勢觀察打卡營”,建立基于優(yōu)勢的生活方式;2019.9.23

“綻放優(yōu)勢的PR團隊”Lead項目進行到第二階段:給團隊成員做才干優(yōu)勢測評,并一對一解讀。2019.9.23

聽完劉佳老師的優(yōu)勢課2019.9.24

錄完教練提問2019.9.24

在Lead培訓(xùn)班分享優(yōu)勢實踐的心得和困惑2019.9.28

第一次跟新精英的生涯規(guī)劃師聊優(yōu)勢和生涯規(guī)劃2019.9.29

在優(yōu)勢實踐中,發(fā)揮“行動”,“完美”,“學習”,“搜集”,“成就”和“溝通”才干,讓興趣變現(xiàn),持續(xù)創(chuàng)造收入。

Language Activity

持續(xù)做英文的即興演講

持續(xù)朗讀法語

開始教外籍人士朗讀中文2019.9.21

持續(xù)教外籍人士學中文

在語言學習和教學中,發(fā)揮“學習”和“伯樂”才干,做喜歡的事

2.健康

持續(xù)跑步,做瘦身訓(xùn)練

持續(xù)泡枸杞胎菊茶喝

參加公司組織的體檢2019.9.7

3.家庭

持續(xù)寫親子優(yōu)勢觀察日記

持續(xù)晚上給孩子講繪本

每天利用早晚飯時間,與家人交流溝通;

每天斷網(wǎng)30分鐘陪孩子;

每周跟母親語音或視頻聊天;

給孩子茵茵持續(xù)的鼓勵,給“英語每日一練群”里所有孩子和家長們持續(xù)的鼓勵;

將孩子二年級上學期英語教材的重點口語短句整理出來,做為“英語每日一練”的素材2019.9.2

跟哥哥許峰一起給母親發(fā)放退休金;跟大姑姐一起,兩家一起給公婆發(fā)放退休金;

給家人們創(chuàng)建了一個“親子優(yōu)勢觀察營”社群,幫助家長們發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢,綻放孩子的優(yōu)勢,成為幸福快樂的人。2019.9.3

給孩子制作課程表并打印2019.9.4

一家人一起打牌2019.9.4

中午回家,與家人一起吃飯2019.9.5

給孩子調(diào)琴2019.9.7

下午帶孩子去兒童圖書館看書,之后去萬象城買缽缽雞,去必勝客點了意面和基圍蝦,到滿州甜品點了楊枝甘露和小圓子帶走。吃飽喝足后,去蘋果旗艦店走了玻璃樓梯,玩了會游戲后,去逛五四廣場。2019.9.8

投入地跟孩子玩牙牙樂棋子和跳房子游戲,好有趣!帶家人外出吃飯;2019.9.13

恢復(fù)寫親子優(yōu)勢觀察日記;2019.9.18

跟孩子商量國慶去北京看外婆和舅舅,并請孩子爸幫助買票2019.9.19

帶家人逛家樂福超市(Carrefour),在超市,聽著好聽、輕快的法文歌《香榭麗舍大道》,給孩子買衣服2019.9.20

陪孩子一起看電影《熊出沒之原始時代》2019.9.21

跟孩子朋友的家長聯(lián)系周末一起玩的時間;2019.9.22

給母親的表換新電池2019.9.24

帶家人去隨意坊吃飯和逛超市2019.9.27

早下班后去接孩子放學2019.9.30

4.學習

聽完Angie老師的實操變現(xiàn)課,《自信課》2019.9.3

讀完劉蘇老師整理的左粥羅寫作課的筆記2019.9.4

讀完書《學會寫作》,讀完了劉蘇老師關(guān)于粥佐羅寫作公開課的學習筆記,并復(fù)盤2019.9.5

完成格林老師布置的作業(yè)2019.9.5

讀完書《如何成為專家》并復(fù)盤2019.9.7

讀完書《我們?nèi)绾握_思維》2019.9.7

讀完書《表達力》并復(fù)盤2019.9.7

聽完書《幸福的方法》2019.9.9

聽完書《積極情緒的力量》2019.9.10

聽完書《愛的五種語言》2019.9.11

讀完書《女人,發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》2019.9.13

讀完書《現(xiàn)在,發(fā)現(xiàn)你的領(lǐng)導(dǎo)力優(yōu)勢》2019.9.14

聽完書《象和騎象人》2019.9.19

讀完書《發(fā)現(xiàn)心流》2019.9.20

讀完書《人生木馬程序書》2019.9.21

聽完劉佳老師的優(yōu)勢課2019.9.24

讀完書《極簡、極致》2019.9.25

讀完書《圈層突破》2019.9.25

讀完書《幸福原動力》2019.9.25

讀完書《幸福的神話》2019.9.27

讀完書《成功者的大腦》2019.9.27

讀完書《活出最樂觀的自己》2019.9.27

(1)頭馬

持續(xù)邀請俱樂部會員參會

自己的會員續(xù)費2019.9.3

完成lead項目第一次作業(yè)2019.9.4

青大俱樂部吸納一名新會員崔鵬2019.9.15

綻放優(yōu)勢的PR團隊,為“MOT培訓(xùn)”做宣傳工作,并出色地完成了MOT培訓(xùn)的宣傳支持工作;2019.9.16,9.17

幫PR團隊的Nancy修改Suzie的稿子2019.9.18

PR團隊編輯并發(fā)表公眾號文章《你不知道的頭馬國際峰會—Suzie帶你看丹佛峰會》2019.9.23

“綻放優(yōu)勢的PR團隊”Lead項目進行到第二階段:給團隊成員做才干優(yōu)勢測評,并一對一解讀,目前在調(diào)研需求;2019.9.23

在官網(wǎng)給Promise注冊雙會員2019.9.24

參加Lead第二次培訓(xùn),并復(fù)盤;2019.9.28 9.30

參加青大頭馬俱樂部會議2019.9.29

(2)嘗試

第一次在伯樂教練的優(yōu)勢觀察群寫親子觀察日記2018.9.3

模仿伯樂教練的打卡營,給家人們創(chuàng)建了一個“親子優(yōu)勢觀察營”社群,幫助家長們發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢,綻放孩子的優(yōu)勢,成為幸??鞓返娜恕?019.9.3

嘗試跟查理討論做一個類似色彩測試的優(yōu)勢測試小程序;2019.9.3

完成lead項目第一次作業(yè)2019.9.4

拆解PR主要工作,在G中區(qū)PR團隊調(diào)研大家喜歡,擅長的PR主要工作,鼓勵大家認領(lǐng)相關(guān)工作;2019.9.4

第一次嘗試吃東南亞產(chǎn)的蜂蜜檸檬糖2019.9.4

給外籍客戶做優(yōu)勢教練輔導(dǎo)和解讀2019.9.5

跟西西用微信語音商議“自身優(yōu)勢觀察21天打卡營”事宜2019.9.6

第一次創(chuàng)建“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”社群,拉社員入群,主持了開營典禮,并做了優(yōu)勢分享2019.9.9

第一次參與業(yè)主委員會簽字,爭取合法權(quán)益;第一次領(lǐng)銀行禮物2019.9.10

第一次嘗試給優(yōu)勢教練做優(yōu)勢教練輔導(dǎo)2019.9.11

綻放優(yōu)勢的PR團隊,第一次為“MOT培訓(xùn)”做宣傳支持工作,出色完成;2019.9.16,9.17

第一次擔任劉蘇老師第二期優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營的助教2019.9.18

開始教外籍人士朗讀中文;2019.9.21

將“法語每日一練群”更名為“法文中文每日一練群”;2019.9.21

第一次嘗試寫劉佳老師模版的自我優(yōu)勢覺察日記;2019.9.23

將家族的“親子優(yōu)勢觀察打卡營”更名為“自身&親子優(yōu)勢觀察打卡營”,建立基于優(yōu)勢的生活方式;2019.9.23

“綻放優(yōu)勢的PR團隊”Lead項目進行到第二階段:給團隊成員做才干優(yōu)勢測評,并一對一解讀,目前在調(diào)研需求;2019.9.23

第一次加入心理學社群2019.9.25

第一次聽心理學社群的分享《社會心理學》2019.9.27

第一次聽中區(qū)長韶線下培訓(xùn)2019.9.28

第一次用YY app開會2019.9.28

第一次聽朋友聊澳洲,了解多元文化2019.9.28

第一次跟新精英的生涯規(guī)劃師聊優(yōu)勢和生涯規(guī)劃2019.9.29

5.自我成長

學習巴菲特,爭取每天起床都有機會做自己喜歡的事情,發(fā)揮自己的才干優(yōu)勢,希望天天如此;

向劉佳老師,劉蘇老師學習優(yōu)勢理論和如何做優(yōu)勢輔導(dǎo);

6.社交休閑

下午帶孩子去兒童圖書館看書,之后去萬象城買缽缽雞,去必勝客點了意面和基圍蝦,到滿州甜品點了楊枝甘露和小圓子帶走。吃飽喝足后,去蘋果旗艦店走了玻璃樓梯,玩了會游戲后,去逛五四廣場。2019.9.8

中秋節(jié)前一天,單位通知提前下班,回家路上,路過肯德基,買了一個原味冰淇淋甜筒,邊走邊吃,好享受!2019.9.12

中秋節(jié),帶家人外出吃飯2019.9.13

看好看的韓劇《請回答1988》2019.9.14

跟孩子商量國慶去北京看外婆和舅舅,并請孩子爸幫助買票2019.9.19

帶家人逛家樂福,在超市,聽著好聽、輕快的法文歌《香榭麗舍大道》,給孩子買衣服2019.9.20

陪孩子一起看電影《熊出沒之原始時代》2019.9.21

參加即興話劇領(lǐng)導(dǎo)力活動2019.9.22

單位早下班,去一碗山城吃醬肉酸辣粉2019.9.30

7.感恩

感謝領(lǐng)導(dǎo)杜欣教自己如何思考和解決問題。

感謝客服杜姐給自己的好建議,幫助提升裝載率,感謝杜姐快速給客戶出號,給予客戶耐心的解釋和提醒。

感謝女兒跟自己聊天,講故事和笑話,陪伴自己;感謝老公掙錢養(yǎng)家,關(guān)心愛護我們;感謝婆婆做豐富美味的早晚餐;感謝公公接送孩子上學;感謝婆婆帶孩子上興趣班;

感謝哥哥許峰評估孩子的每幅繪畫作品,給予鼓勵;感謝母親身體康健,和對孩子們的關(guān)愛;

感謝家人,同事,朋友在朋友圈給自己的點贊和鼓勵!

感謝譚笑老師幫助糾音;感謝青苗媽的認可,購買自己的產(chǎn)品“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”;感謝婆婆做羊肉活絡(luò)面,好吃;2019.9.1

感謝婆婆做的好吃的涼皮;感謝公公買的亮燈泡,并幫助安裝;感謝公公接送孩子上學;感謝孩子自覺做作業(yè),關(guān)心家人;2019.9.2

感謝格林老師提供的福利,督促學員盡快完成作業(yè);感謝婆婆接送孩子上學;感謝西西答應(yīng)跟自己一起組織“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”;2019.9.3

感謝婆婆做好吃的飯菜;感謝跟家人一起打牌;感謝總部魏巍額外給倉位,幫助口岸維護客戶;感謝孩子挑了一首好聽的歌曲,真好聽!感謝伯樂教練,郝一丹,高揚和水手夸贊孩子;2019.9.4

感謝婆婆做的美味鴿子肉;感謝老公給孩子貼課程表;感謝公公接送孩子上下學;感謝Johnson的精彩評估和鼓勵;2019.9.5

感謝婆婆做好吃的早晚飯;感謝公公接送孩子;感謝Stephane帶大家朗讀法語,并給予自己的鼓勵;感謝外籍客戶Stephane給予自己優(yōu)勢教練輔導(dǎo)的認可;感謝西西跟自己用微信語音商議“自身優(yōu)勢觀察21天打卡營”事宜,并提供相關(guān)資料;感謝素素對自己的優(yōu)勢教練輔導(dǎo)的認可;2019.9.6

感謝公司給員工提供每年體檢的機會;感謝婆婆帶孩子上興趣班;感謝Jason對自己的優(yōu)勢教練輔導(dǎo)的認可;2019.9.7

感謝公婆去早市買新鮮果蔬給我們吃;感謝客戶對自己優(yōu)勢教練輔導(dǎo)的認可和支持;感謝客戶對我的“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”產(chǎn)品的認可,并配合提供收集資料;感謝“行動”才干推動自己完成工作任務(wù);感謝聰聰分享PPT和確認細節(jié);感謝劉蘇老師提供的教練約談反饋模版;感謝自己嘗試用小程序制作客戶反饋模版;感謝孩子的陪伴;2019.9.8

感謝“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”順利開營;感謝婆婆做健康美味味的早晚餐;感謝公公接送孩子;感謝孩子的有趣陪伴;2019.9.9

感謝小竹子幫助改分享時間,給自己做海報,在社群里做宣傳;感謝劉鎧源媽媽給大家團購書,并發(fā)書;感謝公公接送孩子;感謝婆婆做好吃的早晚餐;2019.9.10

感謝諾和慕珂老師的認可,找我做優(yōu)勢教練輔導(dǎo);感謝婆婆做的好吃的早晚餐;感謝公公接送孩子;感謝孩子同學家長組織買書、發(fā)書;2019.9.11

感謝婆婆將家里收拾得干凈整潔;感謝公公接送孩子;感謝西西的鼓勵;感謝敦敏教練訓(xùn)練營給自己分享的機會;感謝保潔大姐幫助接水;2019.9.12

感謝婆婆煮好吃的羊肉,感謝公婆去早市買新鮮的果蔬;感謝中秋假期可以好好休息和閱讀;2019.9.13

感謝婆婆帶孩子去上興趣班;感謝教練鼓勵孩子脫離浮板游泳;感謝孩子在游戲中讓著自己;感謝孩子根據(jù)繪本圖畫,編了一個有趣有愛的故事;感謝圖書館的好書;2018.9.14

感謝婆婆做好吃的三餐;感謝好看的韓劇《請回答1988》;2019.9.15

感謝保潔大姐幫助接水;感謝婆婆去早市買新鮮的果蔬;感謝邵船長幫助擴艙;感謝俞船長幫助調(diào)整船舶裝卸;感謝孩子教自己好玩的新游戲;感謝西西教練的精彩溫暖的點評;2019.9.16

感謝婆婆送孩子上學;感謝格林老師的好辦法督促我們完成學習筆記;感謝客服杜姐整理詳細的訂艙指導(dǎo)給客戶;感謝Leo,Johnny、Nancy主動承擔PR團隊的工作;感謝中區(qū)長韶對PR團隊的肯定和夸贊;感謝婆婆洗無花果給我們吃,好甜;謝謝志堅分享他做的筆記;2019.9.17

感謝秋高氣爽的一天,好舒服;感謝大姑姐給的禮物(美浮特精華液);感謝入選為劉蘇老師第二期優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營的助教;2019.9.18

感謝秋高氣爽,陽光燦爛的一天;感謝好書的陪伴;2019.9.19

感謝總部魏巍額外給倉位,幫助口岸維護客戶和攬貨;感謝老公幫助買火車票;感謝Stephane老師慢速朗讀法語句子;2019.9.20

感謝婆婆買的脆甜的冬棗;感謝蘋果提供的即興題目;感謝孩子播放的“瓜甜不甜?”的笑話段子,哈哈哈;2019.9.21

感謝婆婆做的超級好吃的壽司;感謝好吃的雞腿;感謝祥祥組織的即興話劇領(lǐng)導(dǎo)力活動;2019.9.22

感謝寫作公式讓寫作變得容易;感謝主動意識早睡早起,調(diào)整優(yōu)化任務(wù)完成的場景和時間;2019.9.23

感謝Stephane老師帶領(lǐng)大家朗讀法語;感謝孩子劉皓麟媽媽給孩子跳舞的機會;感謝優(yōu)勢陪跑2期3組的小伙伴們迅速進組,感謝竇鵬主動申請擔任班長;2019.9.24

感謝婆婆早上給孩子穿衣服,下午帶孩子排練節(jié)目和拉琴;感謝白雪邀請自己加入她的心理學社群;2019.9.25

感謝精彩的韓劇講解;感謝Stephane老師的夸贊和推薦的好聽的法語歌;2019.9.26

感謝婆婆給孩子扎的漂亮小辮;感謝隨意坊的美味菜品;感謝爸帶孩子安全到達;2019.9.27

感謝婆婆帶孩子上興趣班;感謝韶的分享,讓自己重新認識了“影響力”;2019.9.28

感謝微信讀書app,可以讀到書《影響力》;2019.9.29

感謝單位早下班,可以去接孩子放學;2019.9.30

8.每日成就感

補完部分作業(yè);利用公眾號發(fā)表8月總結(jié);獲得劉蘇老師優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營優(yōu)秀學員的第一名稱號,并得到大紅包一個;2019.9.1

將孩子二年級上學期英語教材的重點口語短句整理出來,做為“英語每日一練”的素材;補完即興演講的作業(yè);2019.9.2

將格林老師的作業(yè)整理出來;聽完Angie老師的實操變現(xiàn)課,《自信課》;開始寫親子優(yōu)勢觀察日記;2019.9.3

完成了格林老師布置的課程1-3的作業(yè);完成Lead培訓(xùn)的第一次作業(yè);開始在PR團隊啟動“綻放優(yōu)勢的PR團隊”的Lead項目;2019.9.4

完成了一個滿意的即興演講;給外籍客戶做優(yōu)勢教練輔導(dǎo)和解讀;讀完書《學會寫作》,讀完了劉蘇老師關(guān)于粥佐羅寫作公開課的學習筆記,并復(fù)盤;跟西西用微信語音商議“自身優(yōu)勢觀察21天打卡營”事宜;完成格林老師布置的作業(yè);2019.9.5

寫了一個很好的親子優(yōu)勢觀察日記;給客戶做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.6

看了好書;給孩子調(diào)琴;給客戶做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.7

第一次用小程序制作了客戶反饋表;第一次制作優(yōu)勢分享的PPT;帶娃一下午,深度陪伴;給客戶做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.8

寫了一個很好的親子優(yōu)勢觀察日記;創(chuàng)建“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”社群,拉社員入群,主持了開營典禮,并做了優(yōu)勢分享;2019.9.9

在大愛家族社群做優(yōu)勢分享;接了3單優(yōu)勢教練輔導(dǎo);2019.9.10

優(yōu)勢教練輔導(dǎo)的價值和價格提升;教練會談的客戶反饋表小程序補充英文注釋;給客戶做了一次優(yōu)勢教練輔導(dǎo),獲得客戶好評;2019.9.11

寫出敦敏教練訓(xùn)練營的分享稿,并在訓(xùn)練營做優(yōu)勢教練方面的分享;2019.9.12

讀優(yōu)勢方面的好書;投入地跟孩子玩牙牙樂棋子和跳房子游戲;帶家人外出吃飯;2019.9.13

讀優(yōu)勢方面的好書;去圖書館借了兩本好書;陪孩子做游戲,講故事,關(guān)心愛護孩子;給母親打電話問候;2019.9.14

看了一部好韓劇《請回答1988》,過了一個滿足開心的周末;2019.9.15

綻放優(yōu)勢的PR團隊為“MOT培訓(xùn)”做宣傳工作,出色完成工作;跟孩子玩游戲;2019.9.16

整理格林老師的聽課筆記;在格林學院認識了兩位非常優(yōu)秀的新朋友;PR團隊出色完成MOT培訓(xùn)的宣傳支持工作;2019.9.17

整理完格林老師的聽課筆記;入選為劉蘇老師第二期優(yōu)勢陪跑訓(xùn)練營的助教;幫助PR團隊的Nancy修改Suzie的稿子;恢復(fù)寫親子優(yōu)勢觀察日記;2019.9.18

讀好書《人生木馬程序》;將“優(yōu)勢美好學院”更名為“優(yōu)勢快樂學院”;在PR團隊群里,及時給隊員肯定和鼓勵;確定國慶帶孩子去北京看外婆和舅舅;2019.9.19

讀好書《人生木馬程序》;帶家人逛家樂福,給孩子買衣服;2019.9.20

讀完書《人生木馬程序》;將Logo“優(yōu)勢讓生活更快樂”改為“優(yōu)勢讓生活快樂”;錄教練提問;開始教外籍人士朗讀中文;將“法語每日一練群”更名為“法文中文每日一練群”;2019.9.21

跟孩子朋友的家長聯(lián)系周末一起玩的時間;參加即興話劇領(lǐng)導(dǎo)力活動;錄教練提問;寫優(yōu)勢文章;2019.9.22

錄教練提問;寫優(yōu)勢文章;第一次嘗試寫劉佳老師模版的自我優(yōu)勢覺察日記;將家族的“親子優(yōu)勢觀察打卡營”更名為“自身&親子優(yōu)勢觀察打卡營”,建立基于優(yōu)勢的生活方式;“綻放優(yōu)勢的PR團隊”Lead項目進行到第二階段:給團隊成員做才干優(yōu)勢測評,并一對一解讀,目前在調(diào)研需求;2019.9.23

錄完教練提問;寫優(yōu)勢文章;聽完劉佳老師的優(yōu)勢課;2019.9.24

整理教練提問;進行優(yōu)勢主題的閱讀;第一次加入心理學社群2019.9.25

整理完教練提問;進行優(yōu)勢主題的閱讀;2019.9.26

整理才干筆記;進行優(yōu)勢主題的閱讀;帶家人去隨意坊吃飯和逛超市;2019.9.27

參加頭馬Lead培訓(xùn);2019.9.28

主動補作業(yè);2019.9.29

寫完參加Lead第二次培訓(xùn)的復(fù)盤;寫月總結(jié);2019.9.30

二.9月復(fù)盤

1.最大收獲是什么?

(1)買了劉佳老師的優(yōu)勢課程并聽完,當聽了“覺察日記”這門課,覺得里面“覺察日記”的模板和如何寫很有用,于是將這塊內(nèi)容歸納總結(jié),放在 “自身優(yōu)勢觀察打卡營“里,并開始踐行;根據(jù)劉佳老師說的“積極心理學是優(yōu)勢的精髓”,于是開始看積極心理學的書籍;

(2)創(chuàng)建“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”社群,拉社員入群,主持了開營典禮,并做了優(yōu)勢分享。邀請西西教練加入,一起組織。利用“行動”和“責任”才干,持續(xù)在群里寫優(yōu)勢覺察日記,并認真回答“優(yōu)勢互動”的教練提問。

(3)參加格林學院,聽完課,完成了筆記和作業(yè)。根據(jù)老師教的辦法,持續(xù)梳理和補充優(yōu)勢方面的知識樹,為成為優(yōu)勢教練領(lǐng)域的專才而積累和深耕。

2.哪三個方面進步更大?

(1)建立了知識樹(知識體系)的意識;

(2)關(guān)于優(yōu)勢理論的踐行和34項才干的了解,更加深入;

(3)復(fù)盤效率提高。

3.為夢想做了什么?

(1)圍繞人生使命,聚焦優(yōu)勢踐行、輸出和分享;

(2)創(chuàng)建“觀察自身天賦優(yōu)勢的21天打卡營”社群,并邀請西西教練加入,一起組織。利用“行動”和“責任”才干,持續(xù)在群里寫優(yōu)勢覺察日記,并認真回答“優(yōu)勢互動”的教練提問。組織“優(yōu)勢觀察打卡營”;

(3)持續(xù)做一對一優(yōu)勢教練咨詢,積累案例和經(jīng)驗。

4.有什么待改進的地方?

(1)如何又快又好地寫出優(yōu)勢方面的文章?

(2)如何提升影響力?

(3)如何更好地管理時間?

(4)如何減少負面情緒的影響?有時容易受負面情緒影響,心情低落。

三.2019年9月夢想清單

帶孩子去萬象城買缽缽雞,去必勝客點了意面和基圍蝦,到滿州甜品點了楊枝甘露和小圓子帶走。2019.9.8

中秋節(jié)前一天,單位通知提前下班,回家路上,路過肯德基,買了一個原味冰淇淋甜筒,邊走邊吃,好享受!2019.9.12

買了好久沒吃,特別想念的“蛋黃也酥酥”餅干和洽洽原味瓜子2019.9.12

投入地跟孩子玩牙牙樂棋子和跳房子游戲,好有趣!2019.9.13

看好看的韓劇《請回答1988》2019.9.14,9.15,9.16

跟孩子商量國慶去北京看外婆和舅舅,并請孩子爸幫助買票2019.9.19

孩子睡覺了,戴著耳機聽好聽、輕快的法文歌《香榭麗舍大道》,好愜意!2019.9.20

聽完劉佳老師的優(yōu)勢課;2019.9.24

根據(jù)生活小事,寫了搞笑的段子,得到成諾老師的夸贊;2019.9.25

單位早下班,去一碗山城吃醬肉酸辣粉2019.9.30

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