掌握反脆弱的方法、提高反脆弱的能力，就是為了讓我們擁有這樣的應(yīng)對不確定的本領(lǐng)，把不確定轉(zhuǎn)化為我們的優(yōu)勢

二、作者解決問題的方案是什么？

? 了解反脆弱之前，先了解脆弱是什么。

三、解決問題后的好處是什么？

生活中永遠(yuǎn)都充滿著給你帶來進(jìn)步機(jī)會(huì)的挑戰(zhàn)，無論是好的還是不好的，要努力從中獲益。

四、不解決有什么壞處？

? ? ? 對隨機(jī)事件無能為力。

五、具體解決方法？

1.過度補(bǔ)償（過度反應(yīng)）

應(yīng)對不確定和危機(jī)，可以用過度補(bǔ)償?shù)姆绞奖荛_風(fēng)險(xiǎn)、增強(qiáng)自己的能力。

2.合理干預(yù)

對系統(tǒng)的干預(yù)是有必要的，也是增強(qiáng)反脆弱能力的必經(jīng)之路，但是關(guān)鍵在于干預(yù)的方法和力度。干預(yù)要適度，而往往人們會(huì)進(jìn)行過度的干預(yù)。

3.杠鈴策略

學(xué)會(huì)做多手準(zhǔn)備，合理分配自己的時(shí)間、精力、資源，在杠鈴的兩頭都有儲(chǔ)備，避免滿盤皆輸?shù)木置妗?/p>

4.不對稱性

世界是非線性的，真正按照線性模式發(fā)展的情況少之又少。因此才會(huì)有那么多的不確定性、那么多的隨機(jī)事件。很多事物的發(fā)展都具有不對稱性，損失和收益不是完全對應(yīng)的。

一旦認(rèn)清了這種不對稱性，我們就有了更多的可選擇性，有了更多發(fā)揮反脆弱性的空間，也就有了更多的選擇。

六、作者寫這本書的愿景。

? 生命真正的意義是擁抱不確定性。