我是韓小胖，今天是我堅持每天讀書的第一天，今天讀的書是-斷舍離。

《斷舍離》一書是日本山下英子所著。講述了斷舍離的機制，實質(zhì)等。

我今天看了斷舍離的機制，選擇和當下的自己相稱的物品。斷和舍是行動，離是狀態(tài)。斷加舍促進代謝。到離，使自己脫離執(zhí)念，了解自己，愛上自己，心情愉悅。

這部分觸動自己的有兩點:

一:用不上的東西，放進垃圾袋，再扔進儲物室，這不叫收拾，這是移動。以前我就是這樣的人，經(jīng)常把不要的東西進行移動，結(jié)果一直是在做無用功。

二:別人送你一套很高級的杯子，你自己現(xiàn)在用的是一個再普通不過的杯子。而你得到高級杯子后，是把杯子束之高閣的。這種做法是覺得自己配不上使用高級的東西。

其實，我自己和身邊的多數(shù)人都是這樣的生活狀態(tài)。我們幼時，父母就是這樣教育我們的，所以，我們的觀念里就是這樣的。我們要努力的去改變，去適應(yīng)，做到斷舍離。