人和人的差距是如何一步一步拉大的？

原本差不多的同事、同學(xué)、朋友，若干年后有的人碌碌無為，有的人已展翅高飛，彼此間竟然出現(xiàn)了無法逾越的鴻溝，現(xiàn)在的生活境遇大相徑庭，不需要拿物質(zhì)生活進行比較，光是拿心態(tài)來看就很不一樣，有的正在創(chuàng)業(yè)，充滿斗志，有的人早早放棄了自己的事業(yè)，一心只想培養(yǎng)一個幫他實現(xiàn)夢想的孩子。

01 第一個故事：

最近聽了一本書，叫做《人生效率手冊》，作者是“全球青年領(lǐng)導(dǎo)力”的CEO張萌。

在書中，她反復(fù)提起決定她后來人生走向的這么兩個計劃：“1000天小樹林計劃”和“七個人物法則”

何為1000天小樹林計劃？即讀大學(xué)時她就堅持一個習慣，堅持每天五點起床，到學(xué)校教學(xué)樓前茂密的小樹林中去練習英語，每天堅持練習3個小時，一直堅持一年的時間。她說，當時北京的冬天要起床可不是一件容易事兒。手和腳通常都是凍到僵硬，不能動彈。但是她還是咬牙堅持了下來，并且一堅持就是了15年。

時間似乎從來不辜負那些努力又較真的人。一年下來，她就從排名靠后的差生成為了北師大英語系總成績排名第一的學(xué)霸，而且在1000天快要結(jié)束的時候，偶然的一次機會讓她去參加了APEC全國英文演講比賽，一舉拿下第一，最后有幸跟隨著領(lǐng)導(dǎo)一同前去參加了APEC的峰會。

這結(jié)果她怎么也沒想到，因為競爭者們都太優(yōu)秀了，不是CCTV的英語冠軍就是全國青年英語演講總冠軍。這件事給她觸動很大，后來被她作為創(chuàng)業(yè)的靈感， 創(chuàng)辦了自己的品牌，“全球青年領(lǐng)導(dǎo)力”，旨在全球青年中廣泛倡導(dǎo)她的這一方法，得到了廣大有志青年的積極響應(yīng) 。

單看每天五點起床，就沒有幾人能做到，更不用說這一年下來始終的堅持如一。而她為什么就能堅持下來？ 她身上有一股異乎尋常的“韌勁兒”，以及對時間極高的那份“掌控力”。我們把它稱作自律。

何為7個人物法？就是說列出你想成為的人，寫出7個清晰的目標，然后，寫出這7個人所具備的硬本領(lǐng)，每個人提煉出三個，通過列出他們的三項硬本領(lǐng)，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)頻率最多的硬本領(lǐng)是演講能力、溝通能力和銷售能力，那你就是去提升自己的這三個能力。

這些所謂優(yōu)秀的人，總走著常人不常走而又很苦的那條僻徑。正如“成功的花，人們只驚羨它的明艷，然而卻不知當初的芽兒浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲”? ?

02 第二個故事：?

安利中有一對這樣的夫妻，他們看面子辦卡以后，并沒有投入時間精力去做，然后有一天當他們發(fā)覺自己的傳統(tǒng)生意隨著經(jīng)濟上的不景氣，幾乎全軍覆沒。走進安利的會場，找回了激情、看懂了安利。

夫妻兩個全力以赴，每天每個人用16個小時經(jīng)營自己的安利事業(yè)，他們說是要把傳統(tǒng)生意中失去的時間奪回來，結(jié)果用了18個月就達成了高級經(jīng)理。

我們可以算一筆賬，他們每天夫妻加起來的時間是32個小時，乘以30天，乘以18個月，是17280小時，就算他們是15000小時吧，是否符合10000小時理論呢？如果你每天用3個小時經(jīng)營安利事業(yè)，你做到他們的工作量，需要5000天，需要13年半，而你現(xiàn)在每天用了3個小時沒有呢？

任何行業(yè)的成功又源自于量的累積，量變產(chǎn)生質(zhì)變，刻意練習、形成習慣是成功的不二法門。? ?

03

環(huán)顧我們四周，這樣的人比比皆是。

一邊抱怨著生活的不公，世事的艱難，還安心睡到八九點才起床。一天到晚手機不離手，漫無目的的看著，一看就是數(shù)小時。等到晚上快睡覺時，十點上床刷手機，刷著刷著就到了半夜，第二天起床，時間已過去了大半。

就像，魯迅筆下的阿Q，總想被人瞧得上，卻還總是不努力。

而進行時間管理、自律的人，早上五點就起床，有條不紊的實施著昨天安排好的計劃和目標，日復(fù)一日的堅持著，根本沒有時間來得及抱怨。

真應(yīng)了那句話 ：“那些抱怨的人都是閑出來的?！?/p>

蘋果公司CEO蒂姆.庫克，在一次的采訪中表示，每天會堅持在三點四十五起床，緊接著就是回復(fù)郵件后進入專注的工作，優(yōu)先于處理重要的工作內(nèi)容，充分利用時間管理中要事優(yōu)先的原則，任何事情都要自己一一過目，被人稱為“自律狂”。聲稱是受到了喬布斯生平的影響。

并不是說，早起，管理時間都能讓你成為喬布斯、成為庫克，但至少能效仿他們這些自律的方法，努力讓自己變成更好的人。

我們不能一味的怨天尤人，我們?nèi)缃竦臉幼?，是曾?jīng)的我們使用時間親手“作”出來的。而不久的將來，我們的樣子，又取決于現(xiàn)在的自己使用時間的方式，我們使用時間的方式，就是我們塑造自己的方式。

04 我們?yōu)槭裁匆鲔`行班？

人的自律和諸多成就一生的好習慣一樣，很不容易養(yǎng)成，如何幫助我們伙伴養(yǎng)成每天早起、每天學(xué)習、每日成長、每天行動、每天反思的好習慣，就是我們成立踐行班的目的。一個人可以走得快、一群人可以走得遠！

自律一點，讓自己變得更好。晉升成“優(yōu)秀人”這幾點你必須知道：

一、 一年中比別人多出來的七百二十個小時：早起?

張萌、庫克以及安利高級經(jīng)理夫妻，他們都有一個早起的時間原則。早上是人一天記憶力最好，不會被其他因素干擾的一個時間段，不該在舒適的被窩里浪費，而應(yīng)該花在學(xué)習知識，訓(xùn)練技能還有身體鍛煉上。

不要小覷早上短短的兩個個小時，一年下來你就比別人整整多出來了七百多個小時，這是什么概念，足夠用來訓(xùn)練一門過硬的新技能了。

早起是時間管理者們一天中重要的一項日程，也是每個成功人士必備的法則，如果你想變得優(yōu)秀一點，就必須抓住早晨這樣一個黃金段時間，對自己進行增值。

二、確定明確的階段性目標和時間規(guī)劃

14天踐行計劃（實驗班結(jié)束后我們真正的2.0是90天，將會從元月上旬開始），分解到兩周，再切成14天。在開始一天的計劃時，你首先得有努力的方向，即行動前，要擬好目標，然后按著這個目標，開始做時間規(guī)劃，并一直堅持下去。

如果你重視了這個實驗班，找到了感覺，那么，我們就可以在2019年開局，加入真正的2.0，一年做兩個2.0，再參加兩次3.0，并且回過身來帶著自己的人脈資源1.0，你的2019將會是多么充實而精彩的一年，關(guān)鍵是你會達成2019年目標、完成2019夢想版，人生從此改寫、命運從此轉(zhuǎn)折。

三、高能要事吃青蛙

本來人這一生就何其短暫，一輩子，短短 30000天。如果來把人生比作一塊蓄電池，時間就是那格電量，浪費了就沒有了。

何必把每天的七八個小時花費在每天刷微信和頭條、K歌、煲電話粥、毫無意義的社交，與其眼巴巴地看著別人的生活過得有滋有味，不如靜下心來好好經(jīng)營你自己的生活。你那所謂的安全感，不是靠刷就能刷出來的，是要靠硬本事去掙的！把時間花在刀刃上，是對自己人生負責的表現(xiàn)。

如果，從生命的電池圖理論來看，90后目前有效奮斗時間已經(jīng)過去了三分之一，還剩不到三分之二；而80后，有效奮斗時間已經(jīng)過去了二分之一，還剩下二分之一。

人生不是要做多少事，而是要把真正有意義的事情做好！雖然機會無限，但生命有限，你永遠無法完成所有的事情，所以要學(xué)會高能要事，在最有精力、最佳時間做最重要的事情。

什么才是該花時間的事情？是重要緊急的事情馬上去做，重要不緊急的事情一定要做，這個部分才是區(qū)分人生成就的關(guān)鍵點。

學(xué)習上面：每天學(xué)習安利企業(yè)文化、學(xué)習產(chǎn)品知識、學(xué)習微營銷技能、參加線上和線下會議；

社交上面：每天給微友點贊、評論、點對點溝通、每天加有價值微友，參加一些有意義的社交活動；

行動上面：每天堅持早起鍛煉身體、每天溝通新人、每周做一次家庭聚會、開展線上線下的3S工作。

這些都是重要不緊急的事件，但是也是你拉開差距的事件。

每天學(xué)習一點點、每天行動多一點、每天精進一點點、每天人脈多一點，堅持10000小時，你就是高手、你就是專家、你就是英雄、你就是贏家。