答案就是——刻意練習

作者先講述了他對一個大學生做的實驗，作者的實驗對象是史蒂夫.法隆，他只是一名普通的大學生，剛念完大三，主修心理學。

1929年美國心理學刊論文就已經(jīng)出現(xiàn)，經(jīng)過訓練，我們平時短時記憶只能記住七個組塊兒，其實可以是增加的，以每秒鐘給一個不規(guī)律的數(shù)字為例，他們能夠記住更多的數(shù)字！

而作者艾利克森和史蒂夫就是做的這個實驗，最初史蒂夫很苦惱，他確定自己最多只能記住七八個數(shù)字，最多九個，有時候九個是記不住的。

但是從第五次練習實驗，史蒂夫找到了突破自己的方法，很開心激動，效果更好了，作者先給他五個數(shù)字串兒，然后依次加一個數(shù)字，以這種方法，實現(xiàn)突破，作者和史蒂夫練習了兩年左右的時間后，史蒂夫可以記住82個數(shù)字！82個！

想象一下，聽到別人向你以每秒一個數(shù)字的速度念出82個數(shù)字，你竟然可以把它們?nèi)坑浵聛?，太牛了也?/p>

但這也只是由于一個星期接一個星期持續(xù)練習罷了呀

所以，加油，讓自己成為領(lǐng)域內(nèi)優(yōu)秀的人呀，有效的刻意練習