你好,今天為你推薦的書是《意志力紅利:讓你說到做到的底層邏輯》。 你在生活中有沒有遇到這樣的問題和煩惱: 想早睡,但經(jīng)常不由自主地刷起了抖音,不...
你好,今天我要分享的書是《第一性原理》。 這本書是混沌大學30萬學員的創(chuàng)新教科書,是顛覆式創(chuàng)新、互聯(lián)網(wǎng)思維,突破增長極限的創(chuàng)新哲學,運用第一性原...
最近讀了很多書,也參加了好幾個讀書會,也被推薦了好多書單,可是我覺得自己越讀書,越焦慮。 感覺自己不知道的知識太多了,沒有讀的好書太多了,讀書反...
你好,今天為你推薦的書是《OKR工作法》。 首先,請你回想一下在生活或工作中是不是經(jīng)常有這樣的煩惱: 計劃減肥,三個月瘦20斤;計劃讀書,一年讀...
你好,與你有緣,才能看到我的這篇文章。 今天我與你分享的書有兩本,一本是高瓴資本的創(chuàng)始人張磊的《價值》,另一本是陳春花老師的《價值共生》。 為什...
你好,今天為你推薦的書是《應對焦慮》。 焦慮幾乎每個人都會有,焦慮不僅會給我們工作、生活帶來諸多影響,也會影響我們的心理和身體健康。 因此,我們...
最近讀了張宏杰老師的《曾國藩傳》,感覺自己受益匪淺,所以也推薦大家去讀一讀。 曾國藩人生起點很低,30歲之前的曾國藩并不那么的可愛,身上有很多普...
你好,今天為你推薦的書是《運動改造大腦》。 這本書將告訴你運動的好處,科學的運動不僅能讓你四肢發(fā)達,頭腦也不簡單;以及我們該如何制定科學有效的運...
你好,今天為你推薦的書是《高效休息法》。 你有沒有這樣的煩惱: 明明什么事都沒做,但還是覺得很累。不管怎么休息,睡得再多,但還是感到很疲憊。 經(jīng)...