最近搬家翻出很多日記本，讀書時(shí)代的習(xí)慣。沒有對(duì)比，不知道進(jìn)步，才發(fā)現(xiàn)，以前的我是多么的，負(fù)面和幼稚。
過去這個(gè)月在做斷舍離，發(fā)現(xiàn)自己很多潛意識(shí)的問題。
比如舍，是舍去自己不需要的東西，書上說，如果有個(gè)東西6個(gè)月沒有用，那么，這個(gè)東西可以扔了。如果按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我太多的東西可以扔了，我的書可以扔一多半。哎呀，真的是這樣，很多東西雖然布滿灰塵，六個(gè)月沒碰過它，還舍不得扔，看來，還需要大的整理，把不需要的東西扔掉。才能讓自己有個(gè)清靜的空間吧。其實(shí)，身邊的空間清靜了，那么心也清靜了，有人說，你周圍的環(huán)境，就是你潛意識(shí)的呈現(xiàn)。在開始收拾外在前，我也是收拾內(nèi)在吧。
比如今天整理8月晨讀感悟，整理完31篇總匯篇，需要點(diǎn)擊看每一篇，喵一眼都是滿滿的回憶啊。
7月開始日更到今天，多少次很累，不想寫，都堅(jiān)持下來。因?yàn)橛行≡钊焊髀反笊駛冊(cè)谑痉秷?jiān)持日更的結(jié)果，我想要不一樣的自己！
看看記錄，兩個(gè)月多一點(diǎn)，本寶寶已經(jīng)完成了70篇簡(jiǎn)書，不可思議！沒有仔細(xì)統(tǒng)計(jì)，但我記得有一半以上是超過一千字，還打算繼續(xù)突破自己的舒適圈，對(duì)那些燒腦的，邏輯思維要求高的題目，亂寫也要寫完它。
過去想都不敢想，晨讀感悟就是我堅(jiān)持完成的最長(zhǎng)的一個(gè)功課。九月開始一個(gè)新課程，打算再挑戰(zhàn)自己一下！
現(xiàn)在的人生活有很多焦慮，閨蜜中想減肥的，想一個(gè)月出馬甲線；有孩子的希望小孩子一年可以變成神童?，F(xiàn)在很多廣告都是利用大家焦慮的心態(tài)來創(chuàng)造價(jià)值。比如不能輸在起跑線啊，各種素質(zhì)都要培養(yǎng)啊等等，然后就各種付費(fèi)課程，客戶服務(wù)，產(chǎn)品，家教等等讓大家買。
買網(wǎng)課和書籍，我現(xiàn)在也開始做斷舍離。過去的不聽完，不用完，不再買。
焦慮，說到底都是咱們自己的狀態(tài)，照顧好自己，不光是身體，還有心靈。
經(jīng)常問問自己：什么事讓你焦慮？是一種不安全感嗎？是害怕嗎？是恐懼嗎？多問問自己。要做一個(gè)有安全感的人，首先要知道自己的安全感來自什么。什么事兒讓你焦慮，為什么會(huì)焦慮？照顧好自己是一切的根基。
包括這一刻寫著我的八月復(fù)盤，充滿焦慮感，9月份特別多新任務(wù)課程。需要重新規(guī)劃整理自己的時(shí)間。
還有很多，大咖牛人需要去見，去面基，都要準(zhǔn)備。但是好像什么都沒準(zhǔn)備好。只相信算開始比不開始好。
比如過去我經(jīng)常犯同樣的錯(cuò)誤，感覺自己就是在一個(gè)圓圈里頭出不來。其實(shí)那個(gè)不應(yīng)該叫圓圈，應(yīng)該是螺旋吧。
我每次犯同樣的錯(cuò)誤都懊悔無比，可是其實(shí)仔細(xì)看一下，每次，我們都比上一次，離成功的地方稍微高了一點(diǎn)?；仡?017的，前2/3年，雖然，公司成立至今沒有盈利。但是我成長(zhǎng)了不少，因?yàn)楦鞣N挑戰(zhàn)，認(rèn)識(shí)了不少熱心幫助我的朋友。我覺得把人做好了，其實(shí)每一次的小挑戰(zhàn)小失敗都不算什么。
人本身就是螺旋，在同一個(gè)地方重復(fù)，每次卻有不同，或上或下或延伸出去。
最近看到很多小伙伴有冥想的習(xí)慣 打算開始試試冥想，去求問了最能堅(jiān)持的王超同學(xué)，如何練習(xí)冥想。未來打算開始試試手抄冥想文章或者經(jīng)文開始。
比如下面這段話我經(jīng)常讀，遇見難以忍受的事情時(shí)，讀一讀馬上改變心情。
你知道你有多優(yōu)秀嗎？你知道十年后的你會(huì)創(chuàng)造多少奇跡嗎？請(qǐng)善待你現(xiàn)在的每一分每一秒，十年后的你會(huì)被現(xiàn)在你的能力感動(dòng)到哭，沒有經(jīng)歷種種磨難，怎么回有甘澈淋漓的開心。
自我梳理：周檢視和月檢視目的
1.? ? ? 減脂肪5公斤和保持肌肉
2.? ? ? 開五個(gè)新的店鋪，其中三個(gè)學(xué)會(huì)復(fù)制。
3.? ? ? 完成每日簡(jiǎn)書輸出和思考。
4.? ? ? 重新精讀高效能人仕的7個(gè)習(xí)慣
八月完成的目標(biāo)和事件：
每天6:00 前早起。
每天思考如何應(yīng)用書中學(xué)習(xí)的內(nèi)容，輸出一篇晨讀感悟
每天三餐以3333+均衡飲食
在香港家里陪伴媽媽一個(gè)禮拜
幫媽媽成功用spa機(jī)舒緩肌肉疼
看完15個(gè)專業(yè)訓(xùn)練視頻, 10堂線上課
有何感想：
回歸基本，每次專注做一件事
下月要做的事：
每天早起，晨間感悟＋道德經(jīng)感悟
每天閱讀經(jīng)文10分鐘
準(zhǔn)備開始兩個(gè)新的課堂的功課
斷舍離家中的書籍雜物。
檢視自己基本功和伙伴系統(tǒng)八部。
完成第四季度規(guī)劃和工作流程表深入溝通。準(zhǔn)備2018規(guī)劃。
有何建議：要學(xué)習(xí)，馬上輸出最好在事件發(fā)生半個(gè)小時(shí)內(nèi)
檢視感想和改進(jìn)：學(xué)習(xí)到的，要反思如何運(yùn)用在生活中才能真正是自己的知識(shí)，而不是信息。
