上周微信讀書瘋狂刷書，一周把《大明王朝1566》看完，當(dāng)周讀書時(shí)長(zhǎng)17小時(shí)，位列好友讀書排行榜榜首。然后，這周眼睛不行了，長(zhǎng)年受干眼癥困擾的本人，連夜購(gòu)買了眼藥水。這周學(xué)乖了，每次看書半小時(shí)，基本上在位置上1小時(shí)候就走動(dòng)一下，打個(gè)水上個(gè)廁所。真的是久坐傷身，眼睛疼不說(shuō)，腰也疼腦袋也疼。

很多時(shí)候不想把問題多歸到年紀(jì)大上面去，因?yàn)檫@是一個(gè)無(wú)法改變的事實(shí)。然而人又是這樣一種奇葩，擁有的時(shí)候就各種揮霍好不珍惜，等到失去了再追悔莫及。比如眼睛，比如腰，還有腳趾頭。每年的夏秋，我都會(huì)飽受干眼癥和過敏性皮炎的困擾，還有腳氣，渾身就是這里癢那里癢，不是大毛病，但是足以讓生活不是那么的舒適爽快。

因?yàn)樘鞖鉄岬脑?，有幾個(gè)月沒有爬山了，但是鍛煉的習(xí)慣沒有丟，在周一到周五每天四小時(shí)通勤之外，給自己安排了兩次跑步或者擼鐵。周末更是不能呆在家里，畢竟延長(zhǎng)周末的方法之一就是出門，夏天的戶外讓人望而卻步，但是商場(chǎng)的空調(diào)卻向人們張開了懷抱，除了費(fèi)錢以外，周末在商場(chǎng)的體驗(yàn)還是非常不錯(cuò)的。

工作并不輕松，生活有時(shí)候也讓人有些煩躁，但是我依然選擇會(huì)給自己獨(dú)處和放松的時(shí)間，走一走轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，累了就在家躺一躺。有選擇性的屏蔽掉一些多余的信息，給很久沒有聯(lián)系的親人去個(gè)視頻，然后渾身再次充滿能量。