亀亀 晚安了。

今天和ai在一起很開心、交流了好多生活上的東西，料理也聊了很多。幸好我們都是愛做飯的人，哈哈。

再聊到最近做什么吃，想帶便當、又不是到帶什么………我們互相交流經(jīng)驗。

我明天打算帶便當。ai介紹的，把冷凍食品的炒飯，在家里加入雞蛋，豬肉，蔥花或者綠菜再炒一遍，會變好吃、會讓冷凍食品變得有營養(yǎng)價值一些。然后去了超市補了些食材。

香菜和雞蛋是昨天的，冷凍炒飯，蔥花，還有しゃぶしゃぶ那種豬肉兩片、少許生姜提味。

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先讓這些炒

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放冷凍的翻炒，看著不錯哦。

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明天要帶去的，吃得好呢。不用擔心。今天中午在生協(xié)買的咖啡，很飽了沒喝，明天喝。

寶寶 今日一日もお疲れ様でした。加油。

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