危險信號
下班，已經(jīng)走出辦公樓，一個警報在腦袋嗡地炸開，空調(diào)好像沒關(guān)！眼前滿是空調(diào)電源小紅點的獰笑，踩著高跟鞋，急急忙忙返回，開門查看，漆黑一片，一切正常。再下樓的時候，又突然擔(dān)心大門沒關(guān)，極力抑制著返回驗證的沖動，真想把腦袋里那緊繃的神經(jīng)拔得干干凈凈。
晚上，躺在床上，迷迷糊糊的睡意伸出溫柔的手，拽著我踩到了夢的邊緣，突然一個激靈就清醒了，寫作群里的作業(yè)還沒完成，讀書的思維導(dǎo)圖只畫了一半，單位的通知明天一定要發(fā)了……各種思緒在大腦里橫沖直撞，聽著身邊孩子均勻的呼吸聲，許久才昏昏睡去。
5點40，鬧鈴響起，跑步、準(zhǔn)備早餐時間到了。早餐材料是昨晚準(zhǔn)備好的，我機械地裝好米糊、蒸上籠屜，再沒了跑步的動力，倒回床上，再無睡意，倒是跑步打卡中斷，讓我又添了幾分自責(zé)。
這段時間我一直處于這種狀態(tài)，懷疑、焦躁、愧疚……我怎么了？焦慮了么？這個結(jié)論對于我來說太殘酷了，因為我是如此自律。
自律生活
生命不息，運動不止。每天早上5:40起床，跑步30分鐘，做早飯，沐浴，上班。晚上到家，點開keep，再練上兩段，打卡結(jié)束，才敢放松。
生命不息，學(xué)習(xí)不止。Kindle隨身攜帶，家里堆滿了書，手機里裝著多看閱讀。對于網(wǎng)上學(xué)習(xí)課程，我從來都缺乏免疫，網(wǎng)易云課堂、一塊聽聽、簡書大課堂、十點課堂、唯庫……我頻頻下單，還沒有下單的課程，我內(nèi)心也蠢蠢欲動。
時間有限，我就見縫插針。早上跑步，插著耳機，得到、喜馬拉雅、樊登讀書，是我的陪跑。晚上墊上運動，腦袋里復(fù)習(xí)學(xué)的網(wǎng)課、看的書。送孩子路上，老公開車，我看kindle。包包揣著唐詩小冊子，開會的時候，抄幾篇在記事本上，一個會議下來，能背下來兩首。多看閱讀贈送一年免費閱讀時，基本上3天看一本書。
一年前，我并不是這樣，晨起跑步，聽著流行音樂，周末，閱讀或補覺，隨性自在。因為網(wǎng)絡(luò)，我接觸到秋葉、戰(zhàn)隼、阿何、貓叔……越來越多自律的人、自律的故事走進了我的世界，撼動了我的安逸。星姐利用下班的時間創(chuàng)立了自己的品牌，完成了三本暢銷書，當(dāng)你的才華撐不起你的夢想的時候，你還敢墮落？同為孩子的媽媽，我汗顏。
用高度自律，換取開掛的人生。我高聲吶喊著，加入了自律的隊伍，而現(xiàn)在，我害怕自律剛剛出發(fā)，自己可能會掛在路上。
回顧自己這一年來的嘗試、改變、掙扎，我從熱血噴張，期待滿滿，到現(xiàn)在心債累累，陷入焦慮，如果要對這段經(jīng)歷要一個收獲的話，那就是收獲了兩個教訓(xùn)。
教訓(xùn)一：不和別人比成功，只和自己比成長
網(wǎng)絡(luò)拉近了人與人之間的距離，許多牛人活躍在我的眼前。他們把我的希望高高舉起，又讓我在現(xiàn)實的差距中重重跌落。
Keep打卡結(jié)束，瀏覽keep動態(tài)，人家四十歲的年齡，二十歲的面孔，肌肉線條緊致，仿佛雕塑?？纯寸R子里的自己，雖然每天鍛煉，依然是松松垮垮的白肚皮，還有依然如故的大象腿，我自慚形穢。
寫作，我對著電腦，苦熬一個周末，也就敲出一篇3000字的文章，充滿期待地點擊、發(fā)布，閱讀量也就十位數(shù)。彭小六，3個月時間成為簡書粉絲數(shù)第一的簽約作家，人家一篇文章就能上簡書首頁，2000多字的干貨文章，就能有10W+的閱讀量，粉絲紅心1W+。在學(xué)習(xí)了那么爆文后，我發(fā)現(xiàn)自己不會寫文章了。吸引眼球的標(biāo)題、嚴(yán)密的邏輯架構(gòu)、朗朗上口的金句名言，當(dāng)然，還要有調(diào)動情緒的故事，寫作前，我苦苦醞釀這些好文章的標(biāo)配，陷入了無休止的磨刀階段，筆記本里橫七豎八躺著許多半截文章。
Ppt制作，阿文僅ppt模板就凈收入1163095元，他的《我懂個P》教程更是直戳我心，才發(fā)現(xiàn)自己以前套各種模板做的ppt有多土。再看秦陽的ppt主義，結(jié)構(gòu)化思考、視覺化表達、故事化演繹、生活化學(xué)習(xí)、價值化連接、迭代化精進、通用化延伸，我驚嘆我和大神之間的差距不僅是技能，更是認知水平和思維模式。
學(xué)得越多，我卻退步到了原始水平?，F(xiàn)在看看，問題的根源在于比較，剛剛開始攀登，就拿登頂者的尺度衡量自己的水平，不氣餒，不泄氣，不焦慮，才怪！
真正應(yīng)該比較的，是過去的自己，因為自律，是完全屬于自己的戰(zhàn)斗，在這個搏擊場上，主角就是今天的自己和昨天的自己，裁判就是自己的內(nèi)心，沒有其他任何人，能夠為這場勝負進行論斷。
不和別人比成功，只和自己比成長。
成功人士是信心的旗幟，他們的經(jīng)歷告訴我，勤奮、自律、堅持，可以讓自己煥發(fā)新生，一切改變皆有可能。在平凡的生活中，在難熬的日子里，從他們身上汲取個人成長的正能量。在個人成長的道路上，我們可以比較他們的差異，對，是差異，思維方式的差異、學(xué)習(xí)方法的差異，發(fā)掘差異背后的原因，補充、完善自己的認知體系。
今天，看了一本新書，是成長。
今天，早起從10分鐘的拖延減到5分鐘，是成長。
今天，焦慮的時候?qū)χR子微笑，也是成長。
教訓(xùn)二：步子慢些，腳落實了，心才踏實
我最先購入的是秋葉ppt課程，剛開始半個月，我全身心投入，只要不加班，每天晚上2小時，聽課，做課堂練習(xí)，然后看花瓣網(wǎng)、銳普網(wǎng)上ppt經(jīng)典模板。上下班走在路上，看街道兩邊的各色廣告牌，琢磨字體、配色、排版，想象著如何在ppt里完成這樣的設(shè)計，那時候，感覺整個世界充滿了ppt的靈感。
后來，因為興趣、好奇，最根本的原因是著急，買了許多課程，阿何學(xué)習(xí)力、簡書寫作課、貓叔課程和晨讀、師北宸的寫作課、李海峰的溝通課……最高效的時候，同時上ppt、寫作、溝通三個課程。
Ppt交流群中，不斷有作業(yè)發(fā)布，提交作業(yè)、點評作業(yè)的消息此起彼伏，寫作群里，老師發(fā)布作業(yè)，學(xué)員交流心得。我趕場地奔走在各個課堂上，已經(jīng)疲憊不堪，哪有時間應(yīng)對作業(yè)，我潛水，越潛越深，屏住呼吸。從學(xué)生時代，我就是遵守紀(jì)律的乖孩子，但是，現(xiàn)在我成了拖欠作業(yè)的壞孩子。課開得越多，我的欠債越多，負罪感越重。
現(xiàn)在想想，高度自律的這一年，自己只是漂浮在知識的真空里，那段集中精力學(xué)習(xí)ppt的日子里，即使腦袋里裝著各色模板、枕著IPAD，也能安然入眠，腳踏實地的感覺真好。
這個世界，美好的風(fēng)景太多，不可能覽盡所有，有所選擇，才能有所收獲。步子慢些，腳落實了，心才踏實。
感恩在文字的世界遇到你！
