發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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自我覺知
自我覺知1:不帶著對家庭的愧疚當(dāng)班主任；也不隨意應(yīng)付班主任工作。每周給自己兩天假，不再是偷偷摸摸回家，而是正大光明的回家陪陪孩子、先生，愉快地享...
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自我覺察2
1、身體最誠實(shí) 8月7日例假，8月底沒有防御措施的親密。然后，我就給自己一個暗示：我會不會懷孕？我要不要去買毓婷吃。老公則滿不在乎的說：“不用吃...
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9月12日 自我覺察
1、只是因?yàn)橄矚g！ 中午在食堂吃了木耳、土豆、花菜，吃的很開心。內(nèi)心是愉悅的滿足感。買木耳的時候，打飯的師傅問我，“你們老師都愛吃木耳，是因?yàn)槟?..
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低價值感成就“總是受傷的自己”！
昨天早上去學(xué)校，下午4點(diǎn)多回家。一整天好像就開了三個會：紅船精神學(xué)習(xí)、消防培訓(xùn)、班主任會議，排了個寢室。感覺沒有效率。 還好在公交車上聽了周梵老...
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第2課《別讓孩子總被時間追著跑》
一、收獲與啟發(fā) 1、關(guān)注“拖延”背后的真相，對癥下藥。而不只是停留在關(guān)注行為上。 “拖”：遲遲不愿開始；“延”：遲遲不愿結(jié)束。不論是“拖”還是“...
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第3課《不同年齡的孩子，時間教育的重點(diǎn)是什么》+答疑課
一、收獲與啟發(fā) （1）課程篇 本課一朵老師介紹了不同年齡階段孩子的成長使命，并給出了對應(yīng)的時間教育建議?？偨Y(jié)來看，就是孩子有自己的成長節(jié)奏，大人...
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第4課《時間教育，父母如何“身教”》
一、收獲與啟發(fā) 1、課程篇 本課一朵老師立足于父母，介紹了父母在時間教育上的“身教”。父母永遠(yuǎn)無法給到孩子連父母自己都不具有的東西。孩子的節(jié)奏父...
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第5課《手把手教孩子利用時間》
一、收獲與啟示 1、課程篇 本課一朵老師結(jié)合實(shí)例介紹了教孩子利用時間的技法，包括：目標(biāo)的價值及設(shè)定、不同時間段的利用安排。 收獲：印象最深的是關(guān)...