緣起—一切剛剛好

一切都剛剛好！最早遇見易效能是在喜馬拉雅上，從畢業(yè)參加工作，到結(jié)婚生子，到陪伴孩子的成長，我的生活狀態(tài)似乎一直沒有離開忙亂倆個(gè)字！每天點(diǎn)開朋友圈，看到周圍的人都過著輕松美好的生活，內(nèi)心的焦慮油然而生！不禁感嘆自己的日子，每日工作之后自己完全被掏空的感覺，回到家里只想倒床大睡，可生活不僅僅只是工作，他還有家庭，孩子，自我。作息不規(guī)律，飲食的應(yīng)付，運(yùn)動(dòng)的缺如......我的身體開始頻繁的出現(xiàn)報(bào)警，值班后無原因的低燒，突發(fā)性耳聾，脾氣變得越來越差，無緣無故地發(fā)火！當(dāng)我一天看到鏡子里的自己緊鎖的眉頭，我突然意識(shí)到我有太久沒有發(fā)自內(nèi)心的笑過了！而曾經(jīng)的我是那么的愛笑，同學(xué)們見面都會(huì)調(diào)侃：“你那么愛笑，竟然沒有皺紋！”我意識(shí)到我需要改變，怎么改，我茫然！那就首先改變自己的忙亂的狀態(tài)吧！時(shí)間是最公平的，于每個(gè)人都是一天24個(gè)小時(shí)，不會(huì)多，也不會(huì)少！為什么我一地雞毛，別人卻是井井有條。時(shí)間管理出了問題。于是在喜馬拉雅上搜索時(shí)間管理，于是遇見了易效能！一切都剛剛好！

未完待續(xù)！