? ? ? 前不久剛換了工作，最近這一陣忙得風(fēng)風(fēng)火火，各種大事小情都涌過來，搞得很長一段時間都沒有好好坐下來做點什么。簡書的文章也是很久沒有上來更新了，不過平時一有空都會上來看那些新文爆文。此時此刻，我很珍惜自己再次能夠坐下來安靜地寫點東西。
? ? ?想起了過去幾年一直有人提倡的慢生活，我當(dāng)時也是推崇備至，但是也禁不住周圍快節(jié)奏生活的侵染，逐漸被淹沒。
? ? ?說到慢和靜，這些字眼好像離我們越來越遠(yuǎn)。隨著商業(yè)化對生活的日益侵襲和包圍，人們變得越來越急功近利和物質(zhì)化，從各種投資客生生將用于住宅的房價抬到了今天令普通老百姓望洋興嘆的地步，到某時裝品牌將一件時裝的發(fā)布時間從284天縮短到2個禮拜，全球人們的心態(tài)都變得十分急躁和激進(jìn)，而我們似乎也離當(dāng)初要振興國業(yè)的初心越來越遠(yuǎn)。還有各種速成文化，鼓吹創(chuàng)新取得成功的論調(diào)遍處都是。在這種大環(huán)境下，人們的生活被無孔不入地插入和滲透著商業(yè)文化的觸角。每個人在這種氛圍的侵染下，心里都頗有種“向上拼搏““使勁努力我就能成功、發(fā)財、夠上天”的勁頭。不得不說，我們都被這種商業(yè)文化給催得頭腦有點“發(fā)熱”，自我感覺有點飄飄然，越來越離自己背離。
? ? ? 君不見，當(dāng)微信朋友圈一步步將我們的閱讀習(xí)慣成功地培養(yǎng)在移動端---手機(jī)，智能手機(jī)上后，無數(shù)有著成功和拼搏夢的童鞋們就有了一個更便利快捷的方式來滿足自己各種身心需求，微信就像一個能帶來精神快感的“精神鴉片”讓人欲罷不能。人們每天忙于看別人的推文，忙到看不過來。早上起床后看推送，吃早飯時看朋友圈，上班路上看視頻，到了公司，工作閑余看微信，中午吃飯還要看微信，其他時間就更不用說。感受最深的就是，一到各種公開場合，你都能發(fā)現(xiàn)拿著智能手機(jī)“閱讀”的低頭族眼睛像盯在了手機(jī)上，拔不下來。當(dāng)然，這里面不乏真正是用來學(xué)習(xí)的人。但是有一大部分是看各種公眾號的推文或者電視劇電影視頻之類。我們就好像是一個被洗腦的群體，然后以主動自愿上鉤的姿態(tài)將自己的時間和注意力投給了微信。尤其是看到各種神奇的大神、厲害的牛人、創(chuàng)業(yè)之父、屌絲逆襲成大神之類的推文，讓人們或心中沸騰，或心胸蕩漾，或激情滿腔。然后有的開始磨刀霍霍，著手改變自己，具體地說是按照文中教導(dǎo)的方法去改變自己，讓自己向大神的路上靠近。
? ? ?拿我自身經(jīng)歷舉個例子。我本人是很喜歡健身健美的，所以當(dāng)我看到網(wǎng)文中各種身材好的腹肌男女時，決定自己也要練得一份漂亮的腹肌馬甲、人魚線。但是，總是在一番練習(xí)后堅持不下去，不是中間因累和苦喊停，就是被各種生活工作之事阻攔掉，然后再次看到別人發(fā)的漂亮馬甲線、人魚線圖片后，再次燃起沸騰的熱情，投入到健身“事業(yè)”中，結(jié)果又是疼、痛偷懶，或者工作生活之事擱置。如此往復(fù)幾次之后，慢慢地開始變得不再那么渴望擁有那種漂亮的人魚、馬甲線腹肌身材，我被折騰累了。所以我想要放棄了，開始接受自己平庸的身材、平凡的一如過往的身體、普通的沒人會注意到的面貌，并且心里會想大家都這樣過，自己也沒什么不好。因為周圍大部分都是這種普通人普通身材，甚至還更糟糕，有大腹便便的，有弱不禁風(fēng)的，有面容“丑陋”的，上了年紀(jì)的那種面色發(fā)暗衰老，于是我想大部分人都是這樣，好像也沒有什么不好，慢慢就再次淪為他們中的一員，將健身計劃拋之腦后。但是，當(dāng)我終于靜下來思考自己產(chǎn)生這一連串的變化的根源后，我發(fā)現(xiàn)了一個問題，這也是只有很少一部分人能夠練成那種令人羨慕的馬甲、人魚線腹肌健美身材的原因。
? ? ? 從付出和回報成正比的角度上來看，我想要練成那種健美的身材，但是我卻沒有付出要練成它所要做到的一系列練習(xí)和訓(xùn)練。我有時候會偷懶或者喊疼喊痛，再或者有時候會因為工作生活之事耽擱，最終它就會回報我我所對它付出的。如果練成一副健美的身材需要每天練習(xí)3個小時，連續(xù)練習(xí)四個月，而我每天只拿出1個小時或者更少，中間還有偷懶、間隔或擱置的情況，那么就不要希望自己到時候會收獲一副健美的漂亮身材。付出與回報永遠(yuǎn)是成正比的。大多數(shù)人在被困難和痛苦打敗的時候，就不再繼續(xù)健身計劃了。這是導(dǎo)致他們最終沒能練成健美身材的根源。因為我遇到困難退縮了，然后后來還竟然自己說服自己放棄了?？梢?，做一件事不難，長久的做一件事竟是很難。我們之所以沒能達(dá)到自己的那么美好目標(biāo)，多數(shù)都是因為我們不能夠如一開始所計劃的或所決定的那樣會長久持續(xù)地做下去。而身體也是個很誠實的家伙，你對它付出多少，它就回報你多少。這其中會遇到各種事情，各種困難和“挫折”，而能不能做到，就看如何看待這些事情和“挫折”。有句話說，要想得到令人羨慕的東西，就得付出別人做不到的。健身的過程中，會遇到很多問題，一開始運(yùn)動，很新奇，也愿意多做，當(dāng)每天都做同樣的訓(xùn)練褪去一開始的新奇后，還能做到激情如一嗎？這就是考驗人的時刻。當(dāng)面對困難和枯燥甚至煩悶和痛苦時，我們依然能夠承受和承擔(dān)，才能夠收獲我們想要的結(jié)果，畢竟健身的過程中有歡笑也會有淚水，而且更多的是汗水。
? ? ? 當(dāng)我們總是希冀付出很少或者稍微努下力就能得到那個“甜果”時，我們也總會發(fā)現(xiàn)在我們品嘗那個甜果時它并不甜。而只有當(dāng)我們真正付出了汗水和心血，換來的才是锃甜锃甜的果實。有太多人已經(jīng)沒有嘗試過那種努力很久，終于得到自己想要的東西的那種身心愉悅的感覺了。你想要速成，想要快點到達(dá)目的地，于是總想走捷徑，卻不知道這世上根本沒有捷徑。而如果你慢慢去做，用心付出，就會體驗到其中克服困難的樂趣，戰(zhàn)勝一個又一個障礙的成就感和榮耀感，這種體會和感覺遠(yuǎn)勝于稍微努力就到達(dá)了終點站的滋味。
? ? ?當(dāng)我想通了這個道理和前后一連串的變化后，我立馬握緊了拳頭，開始今天的訓(xùn)練，一陣運(yùn)動過后，臉上開始熱騰，汗珠從兩頰滑落，然后體內(nèi)不斷有熱氣在流動，慢慢地，像是全身被燃燒了起來，身心綻放開，嗯，這種滋味好極了。
? ? ? 愿你我都能夠停止飲用那讓人欲罷不能的頭腦催奮劑，多去實施，多去動手去做，多加耐心，然后享受屬于自己的慢慢的身心綻放：）
