生涯彩虹圖
生涯彩虹圖是薩柏為了綜合闡述生涯發(fā)展階段與角色彼此間的相互影響，創(chuàng)造性地描繪出一個(gè)多重角色生涯發(fā)展的綜合圖形。
根據(jù)薩柏的看法，一個(gè)人一生中扮演的許許多多角色就像彩虹同時(shí)具有許多色帶。薩柏將顯著角色的概念引入了生涯彩虹圖。
他認(rèn)為角色除與年齡及社會(huì)期望有關(guān)外，與個(gè)人所涉入的時(shí)間及情緒程度都有關(guān)聯(lián)，因此每一階段都有顯著角色。
簡介
為了綜合闡述生涯發(fā)展階段與角色彼此間的相互影響，舒伯創(chuàng)造性地描繪出一個(gè)多重角色生涯發(fā)展的綜合圖形，“生涯彩虹圖”，形象地展現(xiàn)了生涯發(fā)展的時(shí)空關(guān)系，更好地詮釋了生涯的定義。
在生涯彩虹圖中，縱向?qū)用娲淼氖强v觀上下的生活空間，是有一組職位和角色所組成。分成子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、持家者六個(gè)不同的角色，他們交互影響交織出個(gè)人獨(dú)特的生涯類型。
他認(rèn)為在個(gè)人發(fā)展歷程中，隨年齡的增長而扮演不同的角色，圖的外圈為主要發(fā)展階段，內(nèi)圈陰暗部分的范圍，長短不一，表示在該年齡階段各種角色的份量；在同一年齡階段可能同時(shí)扮演數(shù)種角色，因此彼此會(huì)有所重疊，但其所占比例份量則有所不同。
解析
在生涯彩虹圖中，最外的層面代表橫跨一生的“生活廣度”，又稱為“大周期”，包括成長期、探索期、建立期、維持期和衰退期。
里面的各層面代表縱觀上下的“生活空間”，由一組角色和職位組成，包括子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者、持家者等主要角色。
各種角色之間是相互作用的，一個(gè)角色的成功，特別是早期角色的成功，將會(huì)為其他角色提供良好的基礎(chǔ)；反之，某一個(gè)角色的失敗，也可能導(dǎo)致另一個(gè)角色的失敗。
舒伯進(jìn)一步指出，為了某一角色的成功付出太大的代價(jià)，也有可能導(dǎo)致其他角色的失敗。
彩虹圖中的陰影部分表示角色的相互替換、盛衰消長。
它除了受到年齡增長和社會(huì)對(duì)個(gè)人發(fā)展、任務(wù)期待的影響外，往往跟個(gè)人在各個(gè)角色上所花的時(shí)間和感情投入的程度有關(guān)。
成長階段(0～14歲)最顯著的角色是子女；探索階段(15—20歲)是學(xué)生；建立階段(30歲左右)是家長和工作者；維持階段(45歲左右)工作者的角色突然中斷，又恢復(fù)了學(xué)生角色，同時(shí)公民與休閑者的角色逐漸增加，這正如一般所說的“中年危機(jī)”的出現(xiàn)，同時(shí)暗示這時(shí)必須再學(xué)習(xí)、再調(diào)適才有可能處理好職業(yè)與家庭生活中所面臨的問題。
優(yōu)點(diǎn)
1、舒伯的生涯發(fā)展論綜合了差異心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、自我心理學(xué)以及有關(guān)職業(yè)行為發(fā)展方向的長期研究結(jié)果，舒伯本人比較喜歡將其理論命名為“差異一發(fā)展一社會(huì)一現(xiàn)象的心理學(xué)”。
舒伯汲取了這四大學(xué)術(shù)領(lǐng)域中有關(guān)生涯發(fā)展的精華，建構(gòu)了一套完整的生涯發(fā)展理論。其理論觀點(diǎn)是現(xiàn)今生涯輔導(dǎo)的重要理論基礎(chǔ)，指導(dǎo)目前生涯輔導(dǎo)的具體實(shí)施。
2、在當(dāng)時(shí)的生涯理論中，多數(shù)人關(guān)心的焦點(diǎn)都集中在“職業(yè)選擇”上，只有少數(shù)理論工作者對(duì)生涯發(fā)展的問題產(chǎn)生興趣，如金斯伯格是少數(shù)學(xué)者中最突出的一位。
3、舒伯不斷地發(fā)展與完善自己的理論。以往的舒伯理論大多局限于他的發(fā)展階段和對(duì)職業(yè)的自我觀念論上，這些可以解釋個(gè)體一生的生涯發(fā)展，其涵蓋范圍很廣，但深度略嫌不夠。
“生活廣度與生活空間的生涯發(fā)展即一生生涯彩虹圖”的提出，正好彌補(bǔ)了原有的不足。
在實(shí)際應(yīng)用方面，“一生生涯彩虹圖”橫向的發(fā)展階段、發(fā)展任務(wù)(即生活廣度的部分)和縱向的生涯角色的發(fā)展(即生活空間的部分)，交織成一個(gè)具體的生涯發(fā)展結(jié)構(gòu)，這對(duì)輔導(dǎo)時(shí)促進(jìn)個(gè)體的自我了解、自我實(shí)現(xiàn)，有很大裨益。
局限性
1、由于社會(huì)的快速變遷，終身學(xué)習(xí)觀念的提出以及人的壽命的延長，生涯發(fā)展理論中關(guān)于中年期、老年期的角色與任務(wù)，有待進(jìn)一步研究，否則理論會(huì)欠完整。
2、生涯發(fā)展論似乎較忽略經(jīng)濟(jì)、社會(huì)因素對(duì)生涯發(fā)展方向的影響，而且學(xué)習(xí)的因素與職業(yè)發(fā)展歷程的關(guān)系也需進(jìn)一步深入研究。
應(yīng)用價(jià)值
1、彩虹圖可以很好地表示各個(gè)角色的變化，角色之間是互相作用的，某個(gè)角色上的成功能帶動(dòng)其他角色的成功。
反之，一個(gè)角色的失敗，也可能導(dǎo)致另一角色的失敗，而且，為了某一角色的成功付出太大的代價(jià)，也有可能導(dǎo)致其他角色的失敗。
2、人的社會(huì)任務(wù)或職業(yè)生活不斷變化，角色也隨之變化，從一個(gè)角色進(jìn)人另一個(gè)角色。
角色轉(zhuǎn)換的變化從根本上說是社會(huì)權(quán)利和義務(wù)的變化，而大學(xué)生就業(yè)后的社會(huì)角色轉(zhuǎn)換不是瞬間發(fā)生和完成的，而是要有一個(gè)過程的。
3、每一個(gè)人的生涯彩虹圖都是不同的，所以我們從彩虹圖中可以看到不同的生涯規(guī)劃。
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