今天是什么日子
起床：7:00
就寢：
天氣：陣雨，陣雨?，沒被淋雨的陣雨或雷雨
心情：緊張，飽滿，滿足
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.早上上梵靈瑜伽康健店的（阿斯湯加）瑜伽課，劉美靜老師的。但是大早上被公婆推會小酒窩。昨晚沒送回來的小酒窩發(fā)燒了。出不了門。安心陪他吧，
2，中午14:30參加林健英的第一場方糖讀書會。主要是自己體驗(yàn)，支持林林?？墒堑街形?0:00多，發(fā)現(xiàn)小酒窩低燒，特別難受，選擇陪他吧。帶著他去有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)。小酒窩不舒服，他需要媽媽。
3.跟王君和吉娜約去（Y+）瑜伽，看教練培訓(xùn)。沒時間去了。
4.瑜伽實(shí)習(xí)課，本計劃整天的練習(xí)，但是總被放假，自己安排其他事情。
改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.本周一：第一次線下方糖讀書會
造成100%，對自己承諾。
2.本周二：心心點(diǎn)燈線上讀書分享30分鐘
3.本周三：優(yōu)孕瑜伽第一次代課。kitty指導(dǎo)。帶半節(jié)課。周二前整理好教案，求教與kitty
4.周二，周可豪老師艾揚(yáng)格，抓緊上，還有2周時間?？ǖ狡诶?br>
5.龔老師流瑜伽，必須學(xué)習(xí)上，周一已經(jīng)上，周四中午靜安店
6.周三崔老師西藏心瑜伽，不知道崔老師回來沒，如果沒回來就去學(xué)習(xí)昆達(dá)里尼，2個月沒上了
7周四晚上7:00，王子皿老師basic，需要去，要去，還能上2次了
8.程許老師，周一錯過，周五上午，11:45
一定要去，
9.瑜伽呼吸早課要盡快撿起來。客廳已經(jīng)收拾出來了。加油
10.這月房租要交，小1萬，
信用卡29000+30000，自己開啟瘋狂掙錢模式吧，做自己想要的，讀書會或者瑜伽。加油。
要不先安心把剩余2周好好練課。2周后找工作。門口健身房已經(jīng)伸出橄欖枝，自己好好規(guī)劃。對市場價格還不了解。要去試了課了。
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學(xué)習(xí)·信息·閱讀
今天讀書會“你是誰”？
離開他人，離開關(guān)系，你是誰？
今天那個小小孩子破壞布娃娃的故事，讓我想起了經(jīng)常被媽媽念到的(不要太打扮，不要太花哨），因?yàn)楸粙寢屇钸读诉@么久，所以自己不太會化妝，收拾自己。好像一打扮就背叛了媽媽一樣。
總是苦難，自己為什么不太女人，不會打理家務(wù)，不會裝扮自己，不會廚房飲食，女性的好多都不會。
即使我明白媽媽擔(dān)心我安全，也怕我分心。可是我很抗拒，卻在按照她的說法去做了快20年。
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
方糖跟吉娜的觸碰，很感激她這么遠(yuǎn)來支持我，感激。我也明白不能陷入感動太久。
她可愛直接的表達(dá)，希望我不要做事太空洞，我也收到了關(guān)心和愛護(hù)，不過自己很篤定需要有一段這樣的路，自己才能死心。
工作·思考
最美好的三件事
1.今天經(jīng)常下陣雨，幾分鐘的積云雨，開心的是，我出門前下，下樓就雨過天晴了。一會兒我剛到咖啡廳大雨有沖刷下來。下午去瑜伽館，也是剛好雨后。瑜伽時大雨滂沱，回家時又天氣晴朗。
一天雨都跟著我的節(jié)奏似得。開心。
2.今天讀書會如約完成?？Х葟d特別美，吉娜特別給力。時間掐的剛剛好。
3.晚上瑜伽課也剛好剛上時間，而且上了2節(jié)，流瑜伽特別酣暢，陰瑜伽拉伸，舒服。
4.晚上回家，本來擔(dān)心小酒窩發(fā)燒身體疼痛。低燒，他說牙齦腫痛，（怎么跟我一樣的上火智齒痛呢），不過回到家看到小酒窩憨憨的笑，分享他的開心，我的擔(dān)心當(dāng)下啦。
本來梅子院長擔(dān)心他低燒，讓他休息2天，我也準(zhǔn)備明天陪她呢。也想著他在幼兒園休息更好。這不他自己狀態(tài)又好起來啦。太棒啦。
5.自己太忙，晚上10:00多看到明紅幫我搶了車票。本來心底不想麻煩別人，不過可以一起打伴，我也很開心。今天一天說搶車票我都沒時間去看看。緊著讀書會了。特別感激明紅她們。不過我還沒表達(dá)自己的感恩。等下要去啊表達(dá)。
6.晚上房東提醒我交電費(fèi)，才發(fā)自己好久沒關(guān)注了。很感謝他。順便溝通了廚房進(jìn)油煙。水費(fèi)單我沒有。房東明天就馬上要來送信箱鑰匙。只是輕輕催我交房租了，其實(shí)我記得很清楚呢。只是自己信用卡聽了，周日特別沮喪來著。昨天就有辦法了。
7，晚上雖然跟許先生溝通房租的事情，他雖然吵沒有錢，養(yǎng)不起我……但是還會打1萬房租過來。自己心里沒那么緊繃，壓力大呢。
8.早上給上周送小車的人，送了充電器，雖然我也不能確定是不是那個車的。但是收到她們寶寶特別喜歡那個車。我很開心，那個車在她們那里有價值，我很開心。
