今天跟一同事吵了一大架，無關(guān)其它。只因多工作的負(fù)責(zé)態(tài)度。吵完哭了緩緩之后，找LD聊了我最近的焦慮困擾。一邊在反思自己的某些不對，一邊又覺得無力于現(xiàn)狀。

不知道從何時開始，變成了吵架專業(yè)戶。這并不是我想要的，但是可能內(nèi)心住著一個大俠哦，三天兩頭就路見不平，拔刀相助。很多問題以前一直存在，也明白不太可能因?yàn)槲視淖冃┦裁矗侨韵肟孔约汉退说牧α孔屖虑樽兊酶?。然而現(xiàn)實(shí)就是很草率了，情況不會變好只會更差。

當(dāng)然造成這些原因，大部分是自己心態(tài)的原因，很多時候?yàn)榱俗尮ぷ鞲槪?xiàng)目更好的完成，我把自己太投入進(jìn)去，以至于很多時候被壓的控制不了自己的情緒，導(dǎo)致了很多無謂的爭吵。道理我是懂的，但是總覺得性格使然，嘗試改變，卻困難重重。

一直以來我都是有問題了就想辦法解決不喜歡抱怨的人。但是最近的自己越來越需要出口來發(fā)泄內(nèi)心的焦慮。我知道也是需要調(diào)整自己整個人的狀態(tài)了。

發(fā)現(xiàn)問題不可怕，可怕的是不敢面對。我現(xiàn)在已經(jīng)不太在乎別人的看法，只在乎我在乎的人的看法。這點(diǎn)當(dāng)然不是我脾氣越來越不好的理由。但是我也發(fā)現(xiàn)了很大的原因是這份工作我比以往的工作更投入，更熱愛，更希望所有事情都可以做得很完美。

因?yàn)槠鋵?shí)我還挺愛這個公司的氛圍，喜歡公司小伙伴的相處模式，所以才倍感珍惜，希望都可以盡自己最大的努力去完成自己力所能及的事情。

在這要感謝我LD一直以來耐心的教導(dǎo)和栽培，理解我內(nèi)心的困惑與焦慮，同時也用行動支持我。每次覺得抗不下去的時候都感恩有這樣的支持。

嗯，是需要好好調(diào)整自己心態(tài)，好好愛自己啦。別人的想法真的不太重要，畢竟對于這工作，我問心無愧。