# 2023-02-28 教練行動 第6天

昨晚和振宇教練進行行動復(fù)盤+商業(yè)模式共創(chuàng)，從0點聊到了2點。

還在為共創(chuàng)了“主題推演+7天陪跑教練力”項目興奮而有些意猶未盡的我，

最后是聽著前兩天和振宇教練的行動復(fù)盤入睡的。

3個小時的短暫休息，5:30自發(fā)醒來，頭腦卻異常的清晰。

“今天要定什么目標？”，“我就是目標力教練！”

我的思維模式，盡在5天內(nèi)就有了如此大的翻轉(zhuǎn)！

從不愿意、抗拒目標，到自動自發(fā)、被目標喚醒！

相信這就是振宇教練設(shè)計的這個“目標-行動-結(jié)果”金三角的魅力！

——在行動中拿到結(jié)果，一個個小成果又帶來持續(xù)行動的內(nèi)驅(qū)力！

今早和振宇教練報告行動目標的時候，有一種了然于心的感覺，

對自己的剩余目標，待辦事項都相當(dāng)?shù)那逦?/p>

昨天把要事提前在18:00前完成的好感覺，我要在今天繼續(xù)保持并迭代優(yōu)化。

例如：早上8-10點、下午2-4點家人午睡的時候，更適合我靜心書寫。

也感恩振宇教練的梳理與看見，幫助我清晰在家庭目標這件事上我內(nèi)心的恐懼，

讓我看到自己才是老公最信任、最愿意靠近的人，也是最能夠看見他、激發(fā)他的人。

“我就是源頭”！我又一直想把這份責(zé)任推托給誰呢？

唯有承擔(dān)起這份責(zé)任，我們才能一起成長，實現(xiàn)1+1大于2的家庭團隊效應(yīng)！

和振宇教練從財富層級的【獨奏者】，聊到POV的結(jié)合練習(xí)、NLP的宣泄，又是一個治愈而美好的早晨。

感恩宇宙把我們送到彼此的身邊！

您試著放下獨權(quán)，尋找合伙人；我試著挑戰(zhàn)自我，引發(fā)領(lǐng)導(dǎo)力。

讓我們從跟彼此的合作當(dāng)中，再提升自己，再優(yōu)化自己。

#今日行動目標：

1、沙盤推演邀約（閱讀盤2-5人，焦點盤1-2人）——暗自升級目標

2、與老公預(yù)約時間溝通家庭目標

#今日目標回顧：

1、沙盤推演邀約（閱讀盤2-5人，焦點盤1-2人）——邀約20人，報名2人，收費1人，明確意向5人

2、與老公預(yù)約時間溝通家庭目標——未完成

今日復(fù)盤：

1、要事優(yōu)先，及時記錄

執(zhí)行【專注-心流工作法】的第二天，我把原來總是寫成回憶錄的日更，提前為開始工作前的第一件事，把當(dāng)下最有心流的覺察與啟發(fā)梳理、記錄下來。

2、溝通順暢，名單無限

溝通過程越來越順暢、走心，宇宙不停地給我送名單，公眾號也有新的伙伴關(guān)注點贊！~

3、學(xué)會放棄，有舍有得

及時記錄靈感，更新日程計劃，也在快速比對中，學(xué)會專注與取舍。

4、發(fā)現(xiàn)親密關(guān)系的盲區(qū)

今晚和教練的復(fù)盤里，又發(fā)現(xiàn)自己在親密關(guān)系上的一個盲區(qū)——總是把親密關(guān)系安排到最后的順位，總想著要忙完其他事情再來處理。

“一直這樣拖著，重要的事情，最后就會變成緊急的事情。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——振宇教練