2024.6.17（星期一）晨間檢視

今天是什么日子：

農(nóng)歷：五月十二 地點:呂梁 天氣： 溫度：

日出： 日落： 起床： 就寢:

基礎(chǔ)清單：a開背b凱格爾c冥想

本周目標(biāo)：早起晨練2次

今日三只

1.周檢視?

2.給姑娘送麻辣拌?

3.凱格爾?·開背200?·游泳視頻30min?

昨日三只檢視

1.

2.

3.

小確幸（幸福小種子）

1.帶木木去老三舅家遛彎，木木咬了芊芊，臨走時三舅又給木木拎了一袋零食。

2.我可能要感謝王主任，替沒門子沒腿子的自己說了幾句公道話，也要感謝自己去年考取了中級社工證，給了領(lǐng)導(dǎo)們壓力迫于無奈，勉強只能通過。哈哈，恭喜自己今天正式進入田東社區(qū)八人班子成員。

3.吃火鍋剩下的東西下鍋煮熟，第二次在家整冒菜，味道棒棒噠。

反思

1.盡自己的能力去協(xié)助弟弟弟媳加強侄兒的運動量。

2.

學(xué)習(xí)

1

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