關(guān)于秩序

秩序它乏味，同時它極好

它可以對未來有所掌控，有所預(yù)期，會有更多的期待。

很早以前養(yǎng)了一個習(xí)慣，清晨醒來的第一件事情和自己問好，有時候也會再問問自己“還睡嗎”？這需要溫柔。

安排好每一天，在認真完成的過程中，是從一開始的抗拒到適應(yīng)再到習(xí)慣，這需要堅定。

有規(guī)矩才有方圓，這句話很對，放任無秩序為人處世，后果遠遠比想象中的可怕。

宇宙自古有秩序，社會的秩序是營造和維護，人的秩序可以通過一次次自我建構(gòu)。

在合適的時間做合適的事情，不同時期結(jié)合自身做相對應(yīng)的事，是舒服的時間秩序。

世間存在的神圣的秩序，對人有很大益處，每個人都可以在秩序中找到自己。

瑜伽派系中，阿斯湯加是最為嚴格的一派，有著明確完整的秩序，我們不一定了解自己的身體，跟隨古老的秩序去練習(xí)，幫助身體建立秩序。

在秩序中可以有自己的表達，從初級中級高級不斷進階的升級打怪序列，會帶來的是平靜、自律、自在、如實。

個人建造的秩序帶來可預(yù)期，自由時間變多，對生活的掌控更為主動，幸福感也會一直提升。

#瑜伽即是生活#秩序感

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