2017-04-14

如何在7天內(nèi)成為更好的自己?每天回答這7個(gè)問題

編輯/Lily

圖片發(fā)自簡書App

我們都想成為更好的人,唯有不斷進(jìn)步、成長我們才能前進(jìn)。你是如何為明日的成功做準(zhǔn)備?千萬別在某天後悔自己當(dāng)初沒有努力。Learn From Within的CEO Lolly Daskal在Inc.雜誌網(wǎng)站上提出讓自己變更好的7個(gè)問題,每一天問自己一個(gè)問題 ,從今天開始改變自己。

Day 1: 我聽起來怎麼樣?

一天的開始,聽聽看自己的聲音。對別人講話或獨(dú)自說話時(shí),你的聲音最能展現(xiàn)出你在想什麼。是負(fù)面的還是樂觀的?是自負(fù)還是喜悅?是認(rèn)可還是評(píng)斷?學(xué)會(huì)選定你的想法,你說的話和行為也會(huì)隨之改變。第一天從練習(xí)聲音開始。

Day 2: 我還須要學(xué)什麼?

自認(rèn)為已經(jīng)知道所有該學(xué)的阻礙你持續(xù)學(xué)習(xí)。仔細(xì)地問問自己我還該學(xué)什麼?可以是磨練技能、培養(yǎng)新嗜好、更新專業(yè)知識(shí)或是重新進(jìn)入一個(gè)領(lǐng)域。如果你想停止學(xué)習(xí),沒有人會(huì)幫你。若你決定要學(xué)習(xí),也沒有人會(huì)阻止你。今天會(huì)是訂定讀書計(jì)畫的第一天。

Day 3: 怎麼活得更有意義?

活得更有意義就得活得有存在感,同時(shí)也能讓自己變得更容易親近。請記得你的故事、你說的話都很重要,你天生帶來影響力。今天就專注在思索人生的意義和目的。

Day 4: 如何成為楷模?

真正的模範(fàn)從學(xué)習(xí)愛自己與尊重自己開始。充分了解自己,不是要讓自己變成另一個(gè)人,而是一個(gè)對自己的優(yōu)缺點(diǎn)更誠實(shí)的人。從今天開始你是自己的模範(fàn),做自己,全力以赴做每件事。

Day 5: 如何原諒?

人生中遇到哪些人做人不可原諒的事?而你需要多久才能放下它?

是誰傷了你、背叛你?今天起,你可以成為更好的人,矯正過去的錯(cuò)誤。無論是誰的錯(cuò),原諒才能繼續(xù)前進(jìn)。

Day 6: 如何去愛?

愛你自己、朋友、家人、父母、同事、老闆、客戶、老師—把每一個(gè)你遇到的人當(dāng)作自己的同胞。無私且不求回報(bào)得愛。沒什麼訣竅,一切就是去愛。

Day 7:如何心存感激?

在讓自己更好的最後一天,我們應(yīng)該學(xué)的是感謝?;仡欉@週,感謝自己、你所擁有的、以及改變後的自己所得到的。人生中有哪些事值得開心?值得驕傲?別只是想,要發(fā)自內(nèi)心的感謝,因?yàn)閬K不是每個(gè)人都能擁有。你也該感謝壞事,因?yàn)樗鼈冏屇銖?qiáng)壯、成長、有憐憫心。

(知識(shí)家)

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