? ? ? 國慶節(jié)回媽媽家和弟弟一家人團聚一堂，弟弟弟媳準(zhǔn)備了一桌子美味佳肴迎接我們。侄子和我的兒子長得快一般高了，我們在等待就餐的，侄子看到了奶奶家的大梨就洗了一個自顧自地吃了一個，一邊吃還一邊說這個梨真甜，梨比兩個成人的拳頭還大，我看著他吃的津津有味的，很感慨年輕人的胃口真好，等他吃完梨這邊的飯菜也做好了，我們一大家子人上桌吃飯，聊聊家常，其樂融融的。侄子吃的也特別多，看著他很有食欲的樣子，我們也不斷地給他遞好吃的菜。酒足飯飽后，我們開始收拾東西，這時候侄子又拿起了一個大梨吃了起來，看到他這個樣子我有些評判的聲音升起來了，這個孩子怎么這么貪得無厭，于是就對他說了一句，你剛才沒吃飽飯嗎？侄子笑了笑說，吃飽了，但是這個梨太好吃了 ，所以還想再吃一個，頓時我對他升起了厭惡的感覺，感覺他眼淚沒有別人，不懂得照顧別人的感受，這種人太討人厭了，他的父母也不教育他，日后參加工作了，會讓身邊的人討厭的。不由得有些擔(dān)心他。

? ? ? ? 回到家之后，我不斷覺察自己為什么會有這樣的情緒，我們都知道情緒的背后是我們內(nèi)心未被滿足的需求，突然我看到了自己內(nèi)在的小孩，覺察到了我討厭侄子其實是在替我的內(nèi)在小孩感受到的委屈在發(fā)聲，為什么侄子可以活的不管不顧，而我小時候是那么的懂事，就算自己再怎么想吃那個梨也不會旁如無人的接連吃下去兩個，從小被尊老愛幼的道德觀念教育下，會壓抑自己的欲望，變成一個大人嘴里的乖孩子，好孩子，也不會去滿足自己的欲望，做自己想做的事，所以我討厭侄子正是因為我討厭小時候那個無法按照自己意愿去表達(dá)的自己。所以我怎么能接受侄子比我活得自如愜意呢？透過討厭的情緒我看到了自己真實的愿望，我也想像侄子那樣照顧好自己內(nèi)在的小孩??！

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