今天聽一篇文章，說道我們?yōu)槭裁磿种撇蛔〉貙⒆雍鸾校鋵嵤切睦韺W上心理投射的表現(xiàn)。就是我們越容易對孩子生氣發(fā)火的點，其實就是不能接受自己的那點。

最近我的吼叫有些多，我反思了下，的確如此。比如，在學習的時候孩子態(tài)度表現(xiàn)得不認真，分心，我就特別容易暴怒，那其實是我接受不了我自己的做事不專一。比如，我覺得孩子有些膽小，不敢公眾表達，其實是我討厭我的膽小懦弱不自信。比如，我討厭孩子不分好壞有樣學樣，其實是我不喜歡我自己太容易受人影響。

所以，這時，不是孩子要怎么改變，而是我自己需要修行，因為那時是我自己情緒的發(fā)泄，而弱小的孩子成為了其中的受害者。

公雞

我們往往容易把這些當成孩子的錯，但錯的是我們父母自己，強行把自己要做的功課加給孩子，我們對自己的不喜歡甚至不接納，孩子不該成為我們情緒的出口。

我們要做的就是理解自己，接納自己，和自己和解。這當然很難，也會不斷反反復復，我的經驗是，不斷學習，和高能量人聊天討論，在過程中認識自己，一次次練習實踐，反思。

另外，即使又出現(xiàn)不好的情況，不要過于苛責自己，也不要和別人對比，每個人的人生經歷不一樣，有的人天生容忍度就高，而我的功課只是重一些而已，進步的空間會大些而已。

而當我對自己的不接納再次投射給孩子時，過后一定要給他真誠地道歉，告訴他我內心的真實感受，我依然愛他。這非常重要，能減少吼叫后的傷害，因為我們的吼叫對孩子來說，他依然愛我們，但是他會沒有安全感，不愛他自己。

所以，做父母，其實更重要的是活好自己，做好我們自己的人生功課。而孩子，允許他經歷他自己的人生功課。