闊別已久，再次回到簡書，開啟日更自省記錄。打算從今天開始進(jìn)行每日日省的記錄，主要是想通過日省達(dá)到以下四個目的：
一、通過用語音寫作訓(xùn)練自己的表達(dá)能力
前段時間一個課程結(jié)業(yè)，需要錄制一段視頻感言，發(fā)現(xiàn)自己的語言表達(dá)能力太差了，必須寫文本稿才不會磕磕絆絆。
但這樣做的結(jié)果就是看著視頻里的自己很呆板，因此我想訓(xùn)練自己的語言表達(dá)能力，能隨時隨地表達(dá)自己的觀點，而不借助提前的文本稿，語音寫作是個不錯的方法。
我的每日反省也會通過語音寫作來完成。
第二、希望通過不斷地自省，更好地管理自己的生活，實現(xiàn)夢想清單計劃
最近在讀《曾國藩》，唐鑒也告訴曾國藩，督促自己修身的最好方法就是記日記。
于是曾國藩便養(yǎng)成了每天寫日記自省的習(xí)慣：每日自朝至寢，一言一行，坐作飲食，皆有札記，或心有私欲不克，外有不及檢者皆記出。一一如實，絕不欺瞞。
三、概括提煉每日新知，形成自己的知識體系
每天會從各種渠道學(xué)習(xí)到許多新的知識，進(jìn)行及時的整理和消化吸收，有助于我形成自己的知識體系。
四、同時訓(xùn)練自己的語言表達(dá)能力
很久沒有好好寫作了，這也是鍛煉自己寫作能力的一個方法。
吾日三省吾身，自省是督促自我成長最好的方法。
那么每日自省怎么做？我的自省主要分為工作、生活、個人成長計劃以及每日收獲新知感悟，四個方面進(jìn)行。
如果你是一位上班族，及時總結(jié)每天工作的收獲的技巧、經(jīng)驗，對于職業(yè)成長非常重要，通過自省將這些技巧和經(jīng)驗及時的匯總，保存為文檔留存，同時加深理解，擴(kuò)展應(yīng)用，可以幫助你在后面的工作中節(jié)省不少時間和精力。
同樣，你是一名學(xué)生黨，及時的總結(jié)每日課堂所學(xué)，便可以加深記憶和理解，形成課程筆記便于期末的復(fù)習(xí)，極大地提高我們的學(xué)習(xí)效率。
生活自省，可以包括每天一日三餐記錄，養(yǎng)成按時吃飯，營養(yǎng)吃飯的好習(xí)慣；也可以是運動健身的記錄；或者與伴侶、父母、或子女 、朋友親密關(guān)系的記錄，幫助我們營造良好的交際氛圍，更好地與自他人相處。
當(dāng)然也可以將你的心情記錄在冊，郁悶時候自我疏導(dǎo)，低落時候自我鼓勵，學(xué)會更好的情緒管理，與自己和解。
個人成長反省，就是督促和記錄自己為夢想清單付出了哪些行動，存在n哪些問題，接下來應(yīng)該怎么調(diào)整，有哪些經(jīng)驗總結(jié)。
最后，每天從海量網(wǎng)絡(luò)信息中你收獲了哪些新知，那那些對自己有幫助、震撼到自己的新知用自己的語言進(jìn)行消化吸收、整理輸出，以便于搭建自己的知識框架。
下面是我的今日自省。
01工作自省
今天白天工作上的事情特別少，今天基本上處于無所事事、玩手機(jī)的狀態(tài)?，F(xiàn)在想來浪費了白天八個小時的時間沒有學(xué)習(xí)，真的蠻可惜的。
所以，以后如果還有白天工作時間比較空閑的狀態(tài)時，一定要做好合理的規(guī)劃。首先是把手頭上的工作，進(jìn)行總結(jié)和提煉，以及相關(guān)資料的調(diào)研。如果有多余的時間在進(jìn)行個人成長方面的學(xué)習(xí)。
02生活自省
今天手機(jī)提醒內(nèi)存不足，是因為我的手機(jī)里存儲了太多的視頻和照片。256G的內(nèi)存居然嚴(yán)重不足，于是進(jìn)行了照片和視頻的刪減，但是留出來的內(nèi)存仍然有限。
這也給我一個提示，以后在進(jìn)行拍照和錄視頻的時候，對于不想要的素材一定要進(jìn)行及時的刪除，避免后期整理時多余的時間花費。
晚上下班后做了炒飯很快就吃完了，然后六點左右和男朋友在樓下打羽毛球。兩個人打了40分鐘左右，出了不少汗，得到了一定的運動訓(xùn)練。
從昨天開始的這個打羽毛球小習(xí)慣，接下來會一直保持住。因為最近自己的身材確實胖了很多，也希望每天也有空出來的時間進(jìn)行鍛煉，計劃是每天晚上的飯后羽毛球練習(xí)半個小時以上。
打完羽毛球后收到了公司豐巢快遞柜的快遞提醒，于是騎著小電驢和男票一起去公司拿快遞。我說，平時都是你開車載我，今天我就騎小毛驢載你吧。
騎小電驢比開車好的一點就是，他可以在后面抱住我，增加親密度，對于情侶和夫妻親密關(guān)系的維護(hù)還是不錯的小技巧。
03個人成長自省
晚上把昨天的做手帳拍攝的視頻進(jìn)行了剪輯，同時同步在今日頭條、視頻號和百家號上。因為今日頭條和視頻號的視頻格式和排版的不同，花了兩倍時間進(jìn)行剪輯處理，浪費了蠻久的時間。
今天晚上剪輯完之后會形成一定的模板，以后在這個模板上進(jìn)行修改，我想應(yīng)該會提高效率。
今天晚上拆解了四篇十點讀書公眾號文章進(jìn)行學(xué)習(xí)。最近在進(jìn)行十點讀書觀點文拆解練習(xí)時發(fā)現(xiàn)寫文的套路其實還是蠻固定的。
首先名人名言、熱議話題引出主題，總分總的結(jié)構(gòu)進(jìn)行敘述總結(jié)。一個話題會引出四個分論點，然后每個分論點引用的大量的素材進(jìn)行論證。
素材論證也是我比較匱乏的部分，這會涉及到一些書籍，名人名言，綜藝電視劇，電影，豆瓣知乎，微博熱搜等，來自方方面面的一些素材積累。
在拆解這些文章時，同時我也把文章中出現(xiàn)的相關(guān)素材進(jìn)行整理，歸納總結(jié)加入到自己的有道云筆記素材庫。希望慢慢建立自己的寫作素材庫。
04新知總結(jié)
彭小六的今天的公眾號文章提到了一個話題微信朋友圈怎么發(fā)廣告，不讓人不討厭?
首先，你發(fā)的內(nèi)容一定要具有稀缺性?，F(xiàn)在微信朋友圈的內(nèi)容那么多，如果你的內(nèi)容是大面積同質(zhì)化，那么別人為什么會為你停留時間呢?
如何去找到自己的稀缺性呢?彭小六列舉了自己一開始加入拆書幫到最后成立自己的閱讀會的過程，就是定位到拆書幫以外的人群和區(qū)域，才制造了一個稀缺性。
你的產(chǎn)品/品牌，在小范圍內(nèi)具有一定的稀缺性的，那么用戶才會進(jìn)行關(guān)注。
要形成品牌個人品牌的影響有稀缺性是不夠的，同時還需要專業(yè)以及持續(xù)性的輸出。
在他的這篇文章中給我們的一個個人品牌的公式：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 稀缺性+專業(yè)+持續(xù)性=個人品牌
從一開始討論朋友圈的廣告沒有人點贊，成交率不高，到最后落腳到個人品牌的稀缺性，這便是本質(zhì)思考。
運用本質(zhì)思考我們明白，我們找一個老師學(xué)習(xí)不是因為這個老師很厲害，而是因為我們也想變厲害。我這個老師能夠持續(xù)幫助別人變厲害，那么別人就愿意死心塌地地追隨的。
因此，個人品牌的關(guān)鍵自己厲不厲害是次要的，重要的是：如何幫助學(xué)員變厲害。
今天學(xué)習(xí)到的第二個新知是在一書一課中學(xué)習(xí)到的，怎樣才算成功的企業(yè)營銷，一定要讓以下六類人看得到。
01讓用戶看到
最重要的就一定是讓你的用戶看得到。看到你的產(chǎn)品質(zhì)量品牌理念，創(chuàng)意創(chuàng)新。
02讓合作伙伴看到看到
讓上下游的供應(yīng)商和經(jīng)銷商看到中心和未來的利益才能夠長期合作，同時產(chǎn)生新的合作關(guān)系。
03讓行業(yè)看到
樹立企業(yè)在行業(yè)中的江湖地位，讓同行和競爭對手看到。
寫行業(yè)白皮書只能行業(yè)內(nèi)的人關(guān)注，可以做行業(yè)白皮書的泛娛樂化解讀，讓更多的普通人關(guān)注到。
比如，百度曾經(jīng)做過東菀掃黃事件后，人口流動到了哪些省份，受到大家的廣泛關(guān)注。每次淘寶雙十一會用大數(shù)據(jù)分析哪些省份花錢最多，哪件東西哪些省份/年齡段買得最多。
04讓投資人和政府看到
以上已經(jīng)跟投的投資人和政府看到成績，讓未來的投資人和政府看到機(jī)會。
可以在主流紙媒上發(fā)文，讓政府看到。主動幫助政府領(lǐng)導(dǎo)寫行業(yè)/企業(yè)總結(jié)報告，做內(nèi)容庫貢獻(xiàn)。
05讓人才看到
把我們需要的人才看到我們的能力和未來發(fā)展的方向。
06讓學(xué)術(shù)界看到
讓學(xué)術(shù)界持久地傳播我們的活動，傳播品牌。
以上，這就是田心今日的反省日記，發(fā)出來是希望對你也有幫助，也是對自己的一個監(jiān)督，借助公眾的監(jiān)督，這也是督促自己養(yǎng)成好習(xí)慣的方式，大家也可以督促我，每天記得發(fā)表反省日記。
關(guān)注田心，和田心一起開始每日自省，加速個人成長。
