一個(gè)人為什么可以超越肉體的痛苦，為什么可以經(jīng)歷那么多磨難，依然能夠堅(jiān)持不懈的把自己的精神發(fā)揮下去。精神能量是一個(gè)非常重要的原因。人對于身體和精神的鍛煉，都是為了讓自己有更強(qiáng)大的精神能量。遇到讓自己本能害怕的事情，可以運(yùn)用自己的精神能量去抗衡，來顯示自己的強(qiáng)大。每個(gè)人都會遇到比自己更加強(qiáng)大的對手，戰(zhàn)爭也好，競技也好，甚至去做一家公司，都是一樣的。一開始就會遇到比自己強(qiáng)大的多的競爭對手，至少看上去是這樣的。這個(gè)時(shí)候就要運(yùn)用自己的精神能量，不斷的讓自己更加的努力，逼出自己的潛力，從而超越自己，超越對手。培養(yǎng)自己的精神能量，既要努力的鍛煉身體，也要不斷的磨練自己的心智。只有身心都強(qiáng)大的人，在困難面前才能夠堅(jiān)持住，最后才會取得勝利。