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今天要談的是精神能量,英文叫psychic energy。 我們會經(jīng)常遇到這種情況:有時(shí)你感到渾身疲乏,要寫的論文寫不下去,硬是拿起筆,便感到困...
管理情緒,百分之80是管理不好的情緒。當(dāng)你處于情緒低落,煩躁,無聊,悲痛,抑郁這些情緒的時(shí)候,你要做的是控制它,不讓它繼續(xù)發(fā)展惡化,慢慢地對自己...